SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • a w jakim jedzeniu jest najwiecej węglowodanów ? bo nie wiem jaką diete stosować ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2013-03-28 14:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Juz wtedy był po prostu w formie mistrzowskiej(takiej w jakiej pokonał Rampage'a) Nie tylko statystyki sie liczą proszę Pana. Nie wiem odnośnie czego to jest. Padło stwierdzenie że ...,,mistrz UFC”.... wiec odparłem zgodnie z prawdą iż mistrzem wtedy nie był a jaką formę wtedy miał Forrest -> to nikt w to nie wnikał w tym temacie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2008-07-19 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popsute kolano - ćwiczenie na mase?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomnialem jeszcze was poprosic o to zebyscie doradzili jaka odzywke bylo by dobrze sobie kupic zeby cwiczyc na mase! Dodam jeszcze ze jestem na redukcji, i przed kontuzja duzo biegalem, po wyleczeniu zamierzam znowu do tego powrocic!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-03-02 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    ilość nolvy jaka proponujesz to nieporozumienie chyba , ża ma to być 500testa tygodniowo i mety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-12-30 22:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jest zdecydowanie za dużo serów podpuszczkowych: chyba nigdy nie sprawdzałeś w tabelach jaka jest w nich zawartość składników mineralnych i witamin? 1-2 porcje po ~50-75 g na dzień to ilość która powinna być ok. Układając jadłospis zwracaj uwagę nie tylko na ilość węglowodanów, tłuszczu i białka.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2007-02-17 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze kopnięcie

    Post
    Sztuki Walki

    No ale pasowało by nam ustalić, czy chodzi o potencjalnie najbardziej skuteczny, destrukcyjny cios (wtedy wiadomo - w jajka), czy o to jaką siłę w dżulach czy w niutonach (czy jak to się mierzy) można by teoretycznie wygenerować.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9749 Data: 2011-02-16 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz albo nigdy 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście mogę nawet 20kg schudnąć jak się będzie tylko dało. Jednak napisałem realną ilosć kg jaką chciał bym zrzucić. Już uzupełniam profil.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-10-28 19:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka to jest wersja high high ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2016-06-02 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu i diety ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Epsio--> O jaką ankietę Ci chodzi ? ps. Przepraszam za podwójnego posta. Zmieniony przez - wik1992 w dniu 2012-05-14 22:20:25

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-05-14 22:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu i diety ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jaka przerwa między seriami ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-05-25 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i napoje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie jaka diete zastosowac ? Moze mi ktos doradzić ? I nadal nie wiem co z ta woda ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2007-03-18 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i napoje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaką? do działu odzywianie idz i oblicz zapotrzebowanie a pozniej diete. patrz na posty podwieszone głownie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2007-03-18 17:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia wasze poczatki w tym kraju

    Post
    Polacy za granicą

    Pika ja właśinie po to tu inwestuję w szkolenia żeby pajac co skończył edukację w wieku 15 lat nie był moim przełożonym przyznaj się tak przed samym sobą jaka jest Twoja znajomość języka angielskiego? (przed nami nie musisz bo i tak wiemy że Twój angielski jest na poziomie "jes bos ok bos" i "sajder pliz" ) poza tym w jakiej [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7081 Data: 2011-09-27 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama brama jaka cena?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5331 Data: 2014-06-19 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    powiec mi jaki negatywne skutki na orgonizm ma meta i jaka jest różnica między polsko a rusko meto Mariusz Mariusz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-06-27 20:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    powiec mi ktoś jaki negatywne skutki na orgonizm ma meta i jaka jest rużnica między polsko a rusko meto Mariusz Mariusz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-06-27 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkani tłuszczowej(pomoc)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o l-carnityne to jaka dieta musi być do niej ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-04-22 20:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - plan do ułożenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok a jeśli bym ćwiczył kb 5 dni w tygodniu? A i jaka jest optymalny ciężar na FBW i ACT ? chodzi mi o to ile kg na początek ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-04-03 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIGTROPIN - nowa edycja

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam czy mógłby ktoś mi na priva lub maila napisać jaka jest mniej wiecej cena tego "kigtropin" dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2011-09-27 23:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie TSH od czego?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może wkradł się błąd, może źle wykonane badanie... Jaka jednostka tam widnieje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2007-11-12 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)