SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Następca Janasa

    Post
    Piłka Nożna

    mam nadzieje ze nie zmienia trenera, bo to nie o to chodzi. janas sie nauczyl wiele na tym mundialu i mysle ze juz nie popelni tego bledu. a taktyka jaka zastosowal w meczu z niemcami jak wszyscy widzieli byla dobra, zabraklo niewiele.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2006-06-15 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Janasa

    Post
    Piłka Nożna

    Ten kto oglądał wczoraj (Poniedziałek) Polsat -Mistrzostwa świata fifa 2006 , wie co złego Janas zrobil i jaka opinie ma... zostal rozno pojechany przez Kołtonia i Borka

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2006-06-20 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cala wiedze jaka Ci potrzebna jest tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona + tabele kaloryczne ______ Kawosz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2004-01-30 07:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z odzywakami na sammy poczatku?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wczesniej wspomniałem 172-5cm wzrpstu i 60kg jeda zaleta jaka mam to doscy rozbudowane bary :) ale zalezy mi na masie i chce wiedziec czy np. sam Top Mass (OLIPU) wystarczy lub cos wstylu Whey Mass. Czy jezeli che przybrac na wadze MIESNIOWEJ (NIe tłuszczowej) to musze brac odzywke z wieksza ilosci wegli czy białka. Ja osoboscie wybrałęm sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-09-28 12:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejścia silowe na drążek

    Post
    Trening w domu

    >Czy ktoś mógłby mi wytłumaczyc jaka jest różnica pomiędzy zwykłym >podciąganiem na drążku, a wejściem siłowym na drążek?? nie wiem, ale czytalem, ze cwiczenie zwane po angielsku muscle-up, po polsku ktos na forum nazywal "wejsciem oficerskim" czy cos takiego, moze to o to chodzi. polskiej nazwy nie znam "muscle up" [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2008-05-26 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do domowej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się za kompletowanie sprzętu do domowej siłowni. Zależało mi aby dawało mi dużo możliwości i zajmowała stosunkowo mało miejsca. Ja kupiłem ławeczkę dobrą ławeczkę nie jakąś makrokeszowską ze wszystkim. Tylko firmowa podstawowa ławeczka z modlitewnikiem regulowanym oparciem w 3 poziomach i regulowaną wysokością stojaków pod sztangę. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-09-04 17:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po mase....dziennik by rajski

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ryz bialy bialko 100g kuraka, ziemniaki 300g ser 125g, 300ml mleka, 20ml oliwy to oczywiście mam zamiar zjeść i zjem :] Trening dam jak przyjde z siłki... Wklejam diete jaką teraz będę stosował i teraz nie bedzie zadnego pomoijania niektorych rzeczy :) Nie jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2010-10-30 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tiromel badanie

    Post
    Doping

    A jaka norma? Wejdź na 100mcg w takim razie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2017-06-11 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-Cola a treningi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wiadomo nadmierna ilość spożywanej coca-coli wpływa ujmnie na stan naszego zdrowia... Wypłukuje z naszego organizmu cenne składniki mineralne, m.in. wapń, co wpływa na odwapnienie kośćca. Tym samym kości stają się bardziej kruche i łamliwe... więc przy lekkiej atletyce wzrasta ryzyko kontuzji... Duża zawartość sacharozy jaka znajduję się w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9611 Data: 2006-06-05 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka jest teraz metka w aptekach u nas ? Ta stara czy z nowej serii ? Bo se zamówiłem u kumpla dzisiaj i ciekaw jestem czym mnie zaskoczy w poniedziałek

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2005-10-07 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja brałem i jest to super srodek naprawde na efekty nie nazekałem najlepra meta jaką mialem okazje brac ;]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9607 Data: 2005-10-28 11:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i meta

    Post
    Doping

    W pierwszym cyklu zawsze warto siegac po srodki o krotkich estrach(meta,prop,wins)aby w razie jakichkolwiek niepozadanych objawow moc natychmiast przerwac cykl. Cykl jaki rozpisales moze byc, lecz to dopiero 20 % sukcesu reszta to jaka diete ma zamiar brat przestrzegac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2006-02-10 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest ta sama substancja kacperson jak mozesz pisac takie pierdoły co nie wiesz co cie zblokowało masz napisana substancje czynna mozesz okreslic jaka moze miec skutki uboczne tak samo jak sterydy na podstawie tego czego jest pochodna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2010-01-19 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pieniedzy wziąć za te rzeczy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jaką kupi ktos kto cwiczy? Choćby taką cena b.dobra i jakość też. marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html Zmieniony przez - Dxtr w dniu 2012-07-03 23:07:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-07-03 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorka, że troszku odświeże ale zastanawia mnie jeszcze jedna rzecz. Czy to CP albo CC też może brać ciągle ? Mam problem z przeliczeniem mg do g Jedna kapsułka np.CP zawiera 800,0 mg pirogronianu kreatyny. Więc jaką dzienną dawke powinien zażywać ? Mówię tutaj oczywiście o firmie Olimp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2005-03-17 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.O.S

    Post
    Doping

    Donkoks ! Jedzisz na zwyklym rowerze czy na rowerku??? Jaka stosujesz diete??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2005-03-13 13:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.O.S

    Post
    Doping

    nie potrafie ulozyc diety czytalem o diecie ckd ale nie chce wpieprzac tluszczu przy clenbuterolu nie mam pojecia jaka diete ulozyc kiedy co jesc ile gram bialka wegli i tluszczy.nie wiem od czego zaczac.nie wiem ile gram ziemniakow czy ryzu spozywam i dlatego nie potrafie tego wszystkiego wyliczyc.moze mi ktos pomoc???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2005-03-13 15:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • British Dragon

    Post
    Doping - zdjęcia

    moze Zajrzyj do Encyklopedii to sie dowiesz jaka byla doklada przyczyna tego syfu kolo BD BD .com to syf i kazdy to wie nie trzeba tu nikomu palcem pokazywac Swizaki tylko trafiaja na ta firme bo reszta sie trzyma z dala od BD Sa wyjatki BD ale to juz inna bajka.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8498 Data: 2011-07-27 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej - dziennik - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2: Trening zaliczam do udanych, ale muszę starać się robić krótsze przerwy między seriami aby dobrze czuć mięśnie i je lepiej dopinać. Pokombinowałem też z uchwytami przy ściąganiu z wyciągu górnego, oraz przy przyciąganiu (dobrze czułem pracę). Poniżej dieta oraz trening. Zdjęcia z przykładowych posiłków podrzucę jutro, bo teraz kładę się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2014-08-22 23:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu teorie są rózne. Możesz tak zrobić polecieć jeszcze na testosteronie ale z HCG systematycznie. Musisz mieć pod ręka inhibitory aromatazy. Jak wspomniałem są bardzo różne sposoby wbijania HCG. Pamiętaj że jaka kolwiek poprawa z plemnikami powstaje po 3 miesiacach.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2019-10-31 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)