jaką

unitra WS 332 niewiem jaka jest różnica wygląda tak samo jak 432 za wzmaka chce 100zł tak chodzi po allegro :)

stosowales juz beta alanine? jaka najbardziej polecasz?

Jaka ankieta? Chciałem wiedzieć co poprawić, co dodać odjąć, lub ewentulanie wyebać całość

jaka kontuzja oprocz przysiadow brakuje wioslowan, martwego ciagu itp

konsultacja z lekazem byla ?? jaka diagnoza ?? wiek nie przeszkadza w wykonywaniu MC

[...] do posunięć ekstremalnych np. 1 posiłek dziennie, to nie będzie to miało wielkiego znaczenia. Co do kulturystów, to często jedzą tyle posiłków ponieważ ilość kalorii jaką potrzebują jest po prostu tak duża, że muszą te posiłki rozbić aby być w stanie je zjeść. Koncepcje braków tłuszczy po treningu, kaseiny na noc, przywiązywanie [...]

Możesz jeść tyle posiłków, ile Ci pasuje. Nie ma to wpływu na efekty. Bez względu na cel. http://potreningu.pl/articles/3218/jaka-jest-optymalna-ilosc-posilkow-w-ciagu-dnia

piszac trening poranny mam na mysli ze wstaje kolo 7 a miedzy 9-10 ide na trening. Proponujesz 3-5gr mono przy 6 tyg brania mono liczac codziennie 5 gram bedzie 7dni*6tyg*5gr=210gram i co ja zrobie z pozostalymi 90gramami? a jaka propozycja na dni nietreningowe?

[...] przykład z aerobami podczas masowania,wiele osób powie Ci,że nic z tego,żadnych aerobów ale inni powiedzą,że nie ma żadnego problemu i jak ktoś jest nowy to w zależności na jaką grupę,czy dyskusję trafi wyznaje takie później poglądy,jeśli sam na sobie nie ma ochoty przetestować obydwu rozwiązań.Oczywiście nie będę testował wszystkich pomysłów [...]

tak jest jak warga pójdzie prawdopodobnie Ci tak zostanie - to sie nazywa zajęcza papa i kumpel tak ma:P ??? gdzie ma warga ,,pójść'' i jaka zajecza papa

nie ustalaj sobie wagi jaka musisz zrzucic, tylko zrzucaj do momentu az będziesz zadowolony z sylwetki patrząc w lustro

1) 23% / endomorfik 2) wiek : 20 3) waga/wzrost : 56 kg, 153cm 4) staż treningowy : 3 lata 5) cel cyklu : zrzucenie 8kg, przyrost masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy : białko iso+ 7) stosowane wcześniej spalacze: termo speed, cut4her, redline ultra hard 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni [...]

I pomyśleć, że chciałem się dowiedzieć jaką wodę pić ;( Będę chyba pił to co będzie w sklepie, a organizm sobie da radę. kulmar

Mozna i tak,choć Kanar jest dość sceptyczny do tauryny.. Czujesz jej działanie? Pozdro. ps. i jaka będzie to r-ala? Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

niech walczy o klienta tak jak atleta.pl walczy o klienta z PZ bo monopol to zupelnie inna dzialka... i fakt ze mateo jest adminem...ale sa tez pewne zasady ktorymi powinno sie kierowac... ps...oczywiscie powyzszy text jest takjakby jedynie wyrazeniem mojej opini o tym jak powinnien dzalac system sprzedazy na forum...i pobierania za to oplat.. [...]

jaką hurtową ? czy myślicie że to idzie w hurcie , bez przesady to kupują pojedyńcze osoby z forum , wiec nie róbcie dziecinady. Axell ma wyłączność na sprzedaż ph i thermala nie rozumiem całes sytuacji skoro tak to jest uzgodnione z właścicielem to jeśli sie komus nie podoba to moze sprzedawać poza forum. Każdy moze sprzedawc wszystko poza [...]

Jaka skala ocen? 0 - 6?

4.00 miska platkow pelnoziarnistych z suszonymi owocami np winogronami (ciezko mi bedzie podac dokladne ilosci np w gramach jesli to konieczne to daj znac sprawdze i odp nastepnym razem) Brakuje Ci źródła białka, tj. odżywka białkowa, ser twarogowy, jajka. 8.00 3banany i jablko Źródła samych węglowodanów, przydałoby się źródło białka i zdrowych [...]

I przy okazji jaka zmyłka - niby już pozycja klasyczna, a to tymczasem garda A tak na serio, grappling jest super dla wszystkich, również dla kobitek, choć niestety nie każda dziewczyna ma ochotę regularnie ćwiczyć, pocić się, walczyć, mieć nieco poobijane nogi i poobcierane łapki... Dużo dziewczyn woli bardziej zrobić sobie fryzurke i zapuścić [...]

[...] które sugerowały odwrotne wnioski do tych, które znalazłem wcześniej. To dziwnie brzmi, ale niestety na takie trudne pytania można znaleźć kilka różnych odpowiedzi zależy jaką odpowiedz chcemy znaleźć i jak daleko posuniemy się w naszych poszukiwaniach. Dlatego np: Anssi Manninen w kłótni z Lylem McDonaldem potrafi dać 10 badań w których jego [...]