jaką

Siemano. Mam pytanie do obeznanych w temacie. Ostatnio robilem badania testo z krwi. Wynik 7,27 nmol/l Pytanie brzmi jaka jest norma i jak mój wynik wypada w jej świetle :) Ostatni cykl około 3-3.5 lata temu. Odblok - nie było do końca z głupoty. Pozdro

Witam. mam 20 lat, 89kg 177cm. mam problem. Chce zwiększyc mase miesniowa i tez pozbyc sie z 5 kg tluszczu poniewaz przeszkadza mi brzuszek i uda. mam zatem dylemat jaka diete ulozyc. czy podlegajaca pod mase miesniowa czy pod chudzniecie. czy mozna jakos je polaczyc ? prosze o pomoc

chciał bym sie dowiedziec wiecej żeczy o tym srodku!!! ile kosztuje! jaka dawka na tydzień/dzien! w jakiej postaci amp/tab! i co sądzą o nim osoby biorace to!

Witam was. Mam pytanie. Mam do wydania 120zł na odżywki i jaką sobie najlepiej kupic żeby był duży przyrost siły i obwodu mięśnia? Dodam że bralem juz Kreatyne i Nitrobolon. Oczywiscie mam ustaloną diete i biore teraz monster mass. Mój staż to 1,5roku.

czy człowiek chory na toksyczne uszkodzenie wątroby może jeść pizze.Jeśli tak to z jakich składników.Jaką dietę powinien stosować człowiek chory na w/w chorobę ?ile czasu potrzebuje watroba zeby sie zregenerowac?

Witam od Października chce zacząć masę ale muszę zredukować przed zaczęciem teraz 20 % bf chce zejść do 15% może uda się i poniżej, redukcje chce zacząć od Sierpnia (lipiec sobie trochę pofolguje) jaka dietę radzicie zastosować żeby zbić bf w te 2 miesiące?

Witam. Jestem tu nowy i chcialbym sie poradzic osoby ktora wie cos na temat spalaczy wiecej odemnie (czyli wszyscy ^^) Mianowicie chcialbym zaczac zazywac spalacz. Ludzie polecaja mi Thermo speed hardcore (czy jakos tak) Dieta jaka stosuje to dieta Dukana. Mam 21 lat, 195cm wzrostu. Waga 96kg

Da sie zrobic sile robiac wyciskanie na klate i barki 1 x w tygodniu oraz mc i przysiad 2x? Ile serii i jaka ilosc powtorzen bylaby dobra? (zakres powyzej 8 w moim przypadku odpada, ponad pol roku tak zmarnowalem) Zmieniony przez - ffe w dniu 2010-01-27 22:38:59

Siemano :p Zakoopiłem Xp energized, Clout i dextroze. W związku z tym pytania: 1.Xp i clouta rozrabiać z wodą? 2.Jeżeli tak to jaka ilość bo w żadnym z nich nie ma miarek. 3.CL rano a Xp przed treningiem? Może i te pytania są banalne ale 1 raz będe mial cykl na tych suplach.

Witam. Czytałem trochę na forum o kreatynie ale nie jestem w stanie znaleźć nic o tym jaka kreatyna jest najlepsza dla sportów wytrzymałościowych. Zależy mi na tym aby nie zrobić zbyt dużo masy. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Witam (Znajomy poprosił więc pytam). Dzisiaj kończy brać 100tab metki (Androlab 10mg) 30mg ed. Jednak chciałby wziąć jeszcze z 60 tabletek metki Lyka labs tylko ona 5mg to jaką sensowną dawkę ma zapodać ja myślę, że te 20mg ed będzie w sam raz jak myślicie?

Siemanko! Mam 187 cm wzrostu i 113 kg wagi. Nadszedł czas by się pozbyć tego balastu :) Mam pytanko dotyczące wyliczenia BMR. Otóż w aktywności fizycznej zaznaczamy aktywność, którą mieliśmy do tej pory czy może już taką jaka będzie w okresie redukcji?

jak ustawic bieznie by tetno bylo 130, na ktory program i jaki czas tponiwaz biegam 3 miesiace trzeba biegac czy nalezy zmieniac ustawienia programow zeby schudnac i nie mam zadnego efektu, czy trzeba stosowac diete jak tak to jaka prosze o wskazowki

Czesc!! Ostatni moj cykl byl na xpandzie x 2 i mam pytanie odnosnie tego jaka kreatyne zakupic na nastepny cykl.Nie wiem czy dobrym rozwiazaniem bedzie ponowne kupienie xpanda? Pozdrawiam i dzieki za udzielenie odpowiedzi!!!

Chodzi mi o to czy jak zbuduje sie np.pare kilogramów masy na suplementach a później przestanie się je brać to masa zanika czy pozostaje? PS:Sorki ale nie wiedziałem jaka nazwać temat...Za pomocne odpowiedzi polecą sogi

czy mona cos wiecej o nim , jaka tam jest dawka i cena bo nie moge nales na necie

witam na sprzedaż mam brame tak jak na zdjęciu:) kolka zostały zmienione na metalowe a wiec wytrzymają większe kg;) brama może sluzyc tez jako dwa wyciągi gorne;) cena jaka mnie interesuje to 250zl;) rozwaze kazda propozycje;) http://tablica.pl/oferta/brama-mala-kelton-ID49NFz.html

Zaplanowałem sobie poćwiczyć sobie kondycyjnie w mojej domowej siłowni mam niestety do dyspozycji 2 hantelki oraz worek treningowy (Latem będę miał więcej sprzętu) jakie ćwiczenia powinienem z nimi robić i najważniejsze po ile serii ile trening powinien trwać i jaka rozgrzewka? :)

chce wyrobic se technike, ale w okolicy bieda, zadnego klubu SW, wiec chce sam popracowac a nie wiem czy jakis znany bokser (botak wogole chodzi mi o bokser wypuscil jaka szkoleniówka na cd. moze znacie inny sposob?

jak myslicie co wybrac 3200kg system protein 80 czy moze kupic tanszy protein 80 hi teca i do tego zakupic jakas tauryne??? dzieki za odp jeszce jak mzoecie jaka tauryne albo co zamsiat tauryny narxx