SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Co z rana ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie lacze bcaa z odzywka poprostu udalo mi sie dosatc jak bylem w anglii jedna "beczke" tego http://register.eas.com/OA_HTML/ibeCCtpItmDspRte.jsp?item=18208&section=10993&beginIndex=0 Jaka jest twoja opinia na temet tego , dobre? bo ja nie mialem wczesniej stycznosci z zadnymi suplami terazniejsza rdukcja to moja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2006-08-16 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy po długiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu mam braki w diecie. Co do 6weidera brzucha jak stoję w ogóle nie ma jednak jak siedzę już to wygląda innaczej. białko - pro longatum z biogenixa a co do kreatyny jaką najlepiej aby była dobra i tania Rok temu brałem Horse Power i zostało mi sporo tego z 3/4 puszki ,jednak nie wiem czy to jeszcze dobre jest bo się porobiły duże grudki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-07-03 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przełamanie stagnacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wina leży po stronie niewłaściwej techniki, jaka prezentuje 99% bywalców siłowni. Druga sprawa to monotonia treningu, ciągle te same ćwiczenia w podobnych zestawieniach i przedziałach powtórzeń. Większość kurczowo trzyma się wyciskania leżąc na ławce poziomej i stąd kilka razy w tygodniu temat "zastój w klatce" "Drop and superset [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2011-02-11 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to przez ten śnieg%-) ale tak na poważnie to poziom niektórych pytań naprawdę poraża, jak tak dalej pójdzie to niedługo zaczną się pojawiać pytania typu "biorę 10 g kreatyny dziennie proszę znaleźć mi produkt który starczy mi na 50 dni" bez przesady, aż tak trudno samemu popatrzeć na skład?tymbardziej, że nie wymaga to jakiejś dogłębnej analizy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-10-28 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa, co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to przez ten śnieg%-) "biorę 10 g kreatyny dziennie proszę znaleźć mi produkt który starczy mi na 50 dni" Już się pojawiały podobne pytania, w stylu jaka kreatyna na cykl 2 miesięczny. dzieki temu mamy prace%-) ile masz od posta bo ja 0.005 grosza %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-28 13:01:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2012-10-28 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tą moszną

    Post
    Doping

    Z ciekawości jaka joha leci?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2023-05-22 15:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gra pod presją

    Post
    Inne dyscypliny

    hm,jak sie przygotowujecie do spotkan? macie rozpracowanych przeciwnikow? czy wiecie jak sie zachowac na boisku?. mam tu na mysli : - komu blokujecie prosta/przekatna - w jakich sytuacjach odchodzicie od siatki rezygnajac z bloku - jaka forma zagrywki i w kogo - jak ustawic sie w defensywie - jakie formy ataku(mocno, technicznie do lini po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-07-30 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada podczas cyklu

    Post
    Doping

    Iniekcja byla w pon, badanie we srode. Jutro powinienem miec juz cabaser i aromasin. Po jakim czasei kuracji zrobic badania, i jaka kuracje proponowalibyscie. Jesli chodzi o cabaser 1,5 tabsa na poczatek a potem 1 na tydzien, ile tygodni stosowac i jak z tego zejsc? Zmieniony przez - motoluka w dniu 2016-09-26 17:24:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2016-09-26 17:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Przedtreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta bez znaczenie tu nnie chodzi najlepsza dla mnie tylko poprostu na rynku opiniami ludzi co testowali obojetnie jaka poprostu zeby byla bez geraminy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2012-03-17 10:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks silownia dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    logiczne ze po dorzuceniu dodakowej aktywnosci jaka jest mt, zapotrzbebowanie na energie wzrosnie jesli nie zrobiles nic zeby dostarczac wiecej kcal to masa leci w dół bo nie pokrywach zapotrzebowania, odwiedz dzial odzywianie pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2010-05-20 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar z USA tania przesylka

    Post
    Targowisko

    jaka masz marze ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2006-07-03 08:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar z USA tania przesylka

    Post
    Targowisko

    witam jestem zainteresowany na aukcji ebay nr. 350060103573 jest wystawione TANTO jeżeli je pan kupi ( nie jest drogie ok 10$) i przywiezie do polski to odkupię je od pana. proszę to przemyśleć i podać cenę za jaką jset pan gotów je odsprzedać w polsce pozdrawiam kogato PS aukcja kończy się za 5 dni

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2008-05-18 18:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp HMB + Trec reactor pro 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyjdzie bardziej ekonomicznie ale jak już trzeba brać w dni nietreningowe to jaka dawke ... tymcz_k wiem że kupując HMB zrobiłem błąd ale reactora kupiłem za jedyne 22,50 150 caps więc nie droga inwestycja Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-02-15 16:38:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-02-15 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato się zbliża - potrzebny spalacz :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz jaka wersja Tight'a

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2009-04-29 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enanthan

    Post
    Doping

    chyba ze samo spadnie to wtedy bedzie znak ze albo towar lewy ale koks nie jest dla Ciebie Mozesz wyjasnic jak "lewy" towar podwyzsza cisnienie krwi ? %-) moge. jezeli to jakies gowno piwniczne albo zle trzymane/przeterminowane (bo tego nie wiesz co tam pływa nigdy jesli nie masz tego z apteki) - wtedy wystepuja sajdy i inne problemy jak np [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2014-02-28 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zaczynasz od zlej kolejnosci :) ale to typowe. Adaptogeny zostaw sobie na sam koniec, jezlei faktycznie bedzie nadal problem sie utrzymywal. Teraz zacznij przede wszystkim od doboru poziomu aktywnosci, jaka nie bedzie sprawiac problemu. Druga sprawa to odzywianie, ktore powinno byc dopracowane, skoro problem pojawia sie z taka, a nie inna reakcja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2022-08-30 10:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cykl

    Post
    Doping

    Oki to jaka dietka dla mnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2009-07-13 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zapisz sie do klubu startujacego w pzkfits, tam zalatwisz wszystkie formlanosci zwiazane ze startem. Jaka miejscowosc? Na tych zawodach mozesz startowac rowniez jako kandydat wtedy nie potrzebujesz oplaconej licencji a wszystkie informacje niezbedne powinienes dostac od organizatora. Zmieniony przez - Pan.Zeus w dniu 2018-08-23 17:33:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2018-08-23 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING i takie tam...pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2004-03-08 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Submission to techniki poddawania(z ang. submission-poddanie) czy za dużo...jesli zaczynasz przygode ze sportami walki to na początek moze być troszke za dużo,choć patrząc w Twój profil to chyba coś kiedyś ze sobą robiłeś napisz moze wiecej co robiłeś do tej pory i z jaką częstotliwością

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2006-08-05 01:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)