jaką

no jak juz dyskutujemy, to skupmy sie na czyms konkretnym, bo "Holloway sie rozkreca, a Aldo jak wygrywa, to przez decyzje, Holloway ma twardy leb", to ja np. szczerze mowiac nie wiem jak mam ocenic, tzn co to wnosi do dyskusji niby. ok, moze w takim sensie, ze brazylijski pilkarz - a do niedawna bardzo dobry zawodnik MMA - go nie skonczy, ale to [...]

co to za zma? jaka firma?

to, że strongamani sa tam, gdzie zaszli świadczy o nie tylko ich wielkiej determinacji ale również o tym że mają, przeważnie genialne predyspozycje genetyczne do ćwiczeń i mają mniejsza podatność na uszkodzenia aparatu ruchu. nie wspomnę tu o wielkiej kasie jaka przeznaczają na prywatnych rehabilitantów i trenerów. Lepiej spokojnie poczekaj na [...]

Dzięki za wskazania. Bramy i wyciągi odpadają (to mały stosunkowo pokój, ściany/sufity z płyt K-G). Ale reszta, czyli ławeczka, hantle, gryf, stojak tak :) Jaką markę polecasz jako rozsądną cenowo ale dobrą jakościowo? Wojtek Zmieniony przez - wojtas696 w dniu 2017-05-30 15:33:51

hm to i tak bardzo ciezko zrozumiec jaka jest róznica bo jak by nie było własnie strasznie są podobne te treningi ... tylko rezultaty widoczne mogą byc zauwazalne po stosowaniu diety , niestety na która ja narazie nie mam pieniędzy ... ale nic spóbuje , nic mnie nie szkodzi .

Dawno nie czytałem tak absurdalnego założenia odnośnie suplementów. Bez ćwiczeń i diety, jaka jest tego idea? Bo nie jestem w stanie zrozumieć. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-12-18 14:51:02

wlasnie o to chodzi zebym dowiedzial sie jaka technika to robic zeby nie bolal kregoslup?

A pytanie co do diety jaką diete zastosować dotychczas wyglądało to tak : 2359 kcal 163 g białka 52 g tłuszczy 315 g węglowodanów

[...] temperatury, kwasów i związków alkalicznych. Na przykład brokuły mogą utracić 40% witaminy C podczas pierwszych 10 minut gotowania.  Przetwarzanie. Ceną, jaką płaci nasz organizm za wygodę korzystania z przetworzonej żywności jest gorszy stan odżywienia. Mrożone warzywa często zawierają do 50% mniej witaminy C niż świeże. [...]

ja robię cykl z cell pumpa to się chyba nie przydam ale na poważnie to jaka różnica? co w lecie leki inaczej działają? z tą wodą to też któryś zasunął... wal mrówa cyklon i bądź wielki na lato , a jak dobrze przyostrzysz dietkę to może wyjść z tego całkiem całkiem plażowa forma i pozamiatasz dzieciaki na promenadzie... jedyny problem to może ktoś [...]

hmmm dzieki za pomoc !! tylko jeszcze chcialem sie zapytac jaka to ma byc dieta ?? cz mozesz mi powiedziec kokretna diete??

Kanarek wiem jaka to dieta nie musisz mi mowic...a kto na tym jedzie jak sie nie myle Sonbaty i jeszcze troche osob... <<<Champions are Made Not Born>>>

jaka masz diete?jak nie masz to wpadnij do odzywiania

Mnie wystarczy że powiesz jaka jest przestrzeń pod kręgosłupem. A pozatym jak wyślesz do mnie pierszego e-maila ,to zaraz po mojej odpowiedzi poznasz mój

Zależy jaką masz wydolność etc. Skorzystaj z wyszukiwarki, tam na pewno znajdziesz to czego potrzebujesz. Ja miałem w-f 3 razy na tydzień, ale takie przygotowanie, to max 1-2tyg. miałem, a efekty były. POczytaj gotowe rozpiski treningowe na kilosa.

konfi-płaczkiem? konfident to termin odnoszący się do osoby która kolaboruje, czyli wspołpracuje z obycmi przeciw swoim. Zastanów się najpierw jaka jest geneza jakiegoś terminu zanim użyjesz go (w jakiejś lingwistycznej modyfikacji), by kogoś obrazić. Bo urażony może czuć się nie tylko autor, ale również lodzianin, czy inni moderatorzy. Prośba [...]

W takim razie jaka jest definicja słowa "konfident"? Kim jest taka osoba i co robi?

No wiem wiem tylko najgorsze ,że nie wiem jaką....

teraz chyba niestety jestem zmuszony dokonania zmiany, na badaniach dowiedzialem sie ,że prawdopodbnie nie urosne juz:( max 1-2 cm, a mam 176 cm,a po 2 okazalo sie ze mam peknieta kosc lodeczkowata z ktora gralem rok czasu i bedzie potrzebna operacja po ktorej prawdopodobnie nie mogl bym bronic pol roku..Kiedyś grałem w polu 2 lata a bronie [...]

wylliam- jaka cena twoim zdaniem jest rewelacyjna??