jaką

prosze powiedziec jakie bialko i jaka kreatyne uzywacie? i dlaczego? 1. bialko 2. kreatyna

Dzien Dobry, Po tak sobie udanym cyklu, tym razem licze na lepsze rezultaty. Zastanawiam sie pomiedzy nastepujacymi produktami : cm2 , V12, Universal STORM, Biogenix Cell Pump czy moze jednak X-Pander ? slyszalem rowniez ze dobrze jest polaczyc podane wyzej kreatyny z monohydratami dla lepszego efektu pod czas cyklu. czy w tym jest prawda? [...]

I jaką odżywke najbardziej polecacie, bo zaproponowano mi: Geiner2 Vitalamx, XXL Trec, albo SWG Olimp?

panowie wyzej mieli racje, ustało po pol roku widocznie mozg potrzebowal tyle czasu by zaakceptowac nowośc jaką byly dostawane ciosy. dzieki pozdrawiam do zamkniecia

Co jest Twoim celem słoneczko? jaki trening, jake ciele, jaka dietka? Buzi Zdr.

powaznie troche tu juz sprzedalem i kupilem i nigdy zali nie było umowny sie tak ja do piatku bede wiedzial na 100% jaka cena i na kiedy to daj maila lubb gg to sie odezwe

NICK: cinek88888 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 22 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata bedzie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]

z kreatyna jest czy bez? jezeli z kreta to jaka ilosc w porcji?

białko to nie magiczny proszek na przytycie ,to tylko uzupełnienie braków w diecie najpierw musisz mieć diete ,wiedzieć jaką masz kaloryczność a dopiero potem ewentualnie dodawać białko proponuje zarejestrować sie na forum i odwiedzić dział ladies http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html a na początek obowiązkowa lektura tego działu [...]

Zalezy jaka dawka by go klepała.

a możesz powiedzieć jaką masz prace? bo to może być przyczyna

W takim razie jaka jest optymalna ilosc powtorzen w serii jezeli cwiczymy na mase?

W takim razie jaka jest optymalna ilosc powtorzen w serii jezeli cwiczymy na mase? poczytaj wiecej o HST tam sa podstawy budowania miesni

Jezeli to jest soczewica tak jak napisales to mozesz spokojnie wrzucic ja do diety, chyba ze ckd lub jaka odmiana to nie. Nie licz za bardzo tego bialka z soczewicy (duzo roslinnego).

policz sobie obojetnie jaka firma edit: 240 styknie Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-09-18 21:31:31

NA uzytek wlasny Zalezy jeszcze jaka ilosc

Powiedzialem co chce, jak ma wygladac i na podstawie jakich komponentow, jak ma sluzyc, ile wzrostu , jaka granica ruchu dol - gora, jakie blokady itd... Wystarczylo to zespawac... Nie przyszlo mi do glowy ze oni nie maja pojecia jak wyglada i jak dziala suwnica. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-16 16:56:23

ja też miałem problem z tradzikiem,uzywalem roznych specyfikow i masci nic nie pomagalo.Poszedlem do dermatologa,miałem cykl na antybiotykach + trzymalem diete ipomoglo po 2 miechach.polecam walke z syfami od wewnatrz niz od zewnatrz(masci i toniki),poniewaz mozna wtedy zminimalizowac lub usunac chorobe jaka jest tradzik a masciami to tylko [...]

poczytaj posty podwieszone a nie pierdoły oglądasz czy czytasz w gazetach oblicz swoje zapotrzebowanie i wklej dietę jaką ułożysz i jedziesz

A to raz na jakiś czas na impreze jakąś nie można wybyć? Wiadomo że trzeba ograniczać, ale raz na jakiś czas można sobie pozwolić. Zawodowcy sie znaleźli Co do pytania to lepiej sobie zajarać, i to 100x lepiej. Tylko na gastro zjedz normalny pełnowartościowy posiłek i dbaj o diete cały czas, i przed i po imprezie. O uzupełnianiu płynów chyba nie [...]