SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Talia i przy okazji efedrynka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze mozesz sobie z miejsca Efke odpuscic. Poniewaz ja powinni stosowac ludzie co sa naprawde otyly, sportowcy wyczynowi lub kawosze Na poczatek to najlepiej zajmij sie robieniem aerobow. Rano przez 40min. 10min. biegania, 20 rowerku (jesli masz dostep) jesli nie to wykonuj cwiczenia typowo aerobikowe przy tetnie 60-70. Na koniec mozesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2003-09-21 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimalPak Super !!!

    Post
    Targowisko

    w USA Animal Pak na www.1fast400.com kosztuje 22$, a wy jaką cenę proponujecie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2004-07-12 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te ławki co podałeś to lipa wielka ] ] ] ] I do tego stojaczki ] a jeśli masz więcej kasy to śmiało bierz : ] ] Zależy jaka Ci jest potrzebna, ja polecam zestawy z oddzielnymi stojakami bardziej komfortowe i ich funkcjonalność jest o wiele wyższa Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2011-08-15 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto dopłacić do Izolatu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej w Twojej sytuacji izo moze sie sprawdzic;-) kwestia jaka firme sobie upatrzyles? patrzac na sklady zerknij na myprotein http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Whey_Isolate-opis30844.html cena spora, jednak sklad sugeruje, ze to wpi z prawdziwego zdarzenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-03-17 21:46:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok meta i wino

    Post
    Doping

    Pajaczek Nie pisalem zebys ocenil cykl i prawil moraly na temat kto ma jaką wiedze tylko poprosilem o punkt widzenia co do odbloku po takim cyklu. Jak nie masz nic w tym temacie do powiedzenia to nie pisz. Takie umoralniajace wypowiedzi to mozesz innym prawic. Co za roznica czy do tego bym dorzucil propa skoro blok i tak by nastąpił. A napisalem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2017-05-06 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być taki trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-03-16 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan dietetycznych

    Post
    Trening dla początkujących

    1. kasza gryczana/ryz bialy lub brązowy/chleb zytni razowy. platki owsiane zalezy jeszcze jakie, bo gorskie i zwykle to ww w wiekszosci zlozone, a blyskawiczne w wiekszosci proste i bardziej "obrobione" (zapomnialem nazwy ) 2. 2 sniadanie dostarczyc ww, bialko i tluszcz czyli to co w innych posilkach podejrzewam, moje 2 sniadanie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-01-22 11:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Samsung Galaxy Ace

    Post
    Targowisko

    jaka sieć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-10-12 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripper 100 lat!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Happy Birthday !!! a skoro już urodzinki to może trochę historii :) jak myślicie skąd nick Ripper :) jaka geneza :) pzdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2005-11-20 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko zalezy od tego jaki masz plan treningowy - jesli split to klasycznym rozwiazaniem jest wyciskanie na poziomie, wyciskanie na skosie i rozpietki (poziom lub skos). w jednym wyciskaniu mozesz uzyc sztangielek. jesli jakies full body - to poziom lub lekki skos, w zaleznosci od tego na jaka czesc klatki chesz polozyc wiekszy nacisk.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2006-05-25 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz zielonego pojęcia o odżywkach/suplementach gainer/białko sypiersz jak wypada Tobie posiłek, albo jak masz niewielkie braki ww/bb/t w całodziennym bilansie. kreta obojętnie jaka, mono na 1 cykl styknie, tanie jest.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2008-01-05 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster tescia po epi

    Post
    Doping

    Jak masz nisko estro to gonads będzie dobry, bo ktoś tam wklejał badania, że znacznie je podnosił :-)) Robiłeś badania estro po Epi ? Jaka firma leciała ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2012-12-17 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLimpu....dno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber ja bym chcial zamowic u Ciebie kreatyne i sprobowac myslalem nad firma dimitri, kumpel zamawial i wlasnie ja chwiail, a wiec jaka wybrac wyzej wymieniona czy moze ta ktora podajesz powyzej?Obie o ile sie niemysle sa w takiej samej cenie. .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2001-06-23 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za gość w twojej rozpisce na pewno należy zmienić jeden syfimałol na dwa esselive http://www.sfd.pl/esselive-t197800.html oraz im puźniej będziesz jadł mete tym bardziej ci podwyższy ciśnienie, poprostu będziesz się lipnie czół jak zapomnisz z rana i łykniesz wszystko po 20tej ważne żebyś jadł na pełny żołądek bo inaczej zgaga cię dopadnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2009-03-05 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Odżywki i suplementy

    pij jaką chcesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-06-19 07:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHITE FLOOD vs NOXI PRO która lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw/ jezeli noxi z 1.3 to nie ma co porownywac w kwestii pobudzenia, choc zalezy kto jaka ma tolerancje i jak mocnego kopa potrzebuje, jezeli dobrze reagujesz na kofe spokojnie mozesz brac WF imo bdb supel

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-10-17 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby zobaczyc jaka sw jest uwazana za najlepsza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2004-01-07 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Pro

    Post
    Doping - zdjęcia

    25mg to max jaka widzialem. cruzerr Powiedz mi jak dawkujesz tego foxa?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2012-03-09 00:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga łazienkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wystarczy ci waga taką jaką masz, nie musisz kupować nowej. Masa ciała sprawdzana w krótkim odstępie czasu i tak ma charakter wyłącznie poglądowy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2019-04-25 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o ilosć białaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jaka dieta

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2004-05-18 11:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)