jaką

Posiłek 1 Tran 3 jajka mleko 200ml płatki owsiane50 g kawa z mlekiem bez cukru - za duzo wszedzie tego mleka. A kawa, jest zbędna, moze juz zielona herbata? Posiłek 2: Banan 2 jabłka 2 marchewki orzechy włoskie lub migdały 30g - to nie jest pełnowwartośiowy posiłek, brakuje Ci białka i weglowodanów; banana raczej nie, a jabłko jedno mozesz sobie [...]

[...] i cwiczeniu na domowej silowni. co radzisz akneraj??? tniemy cos czy zostawiamy. co z ladowaniami???? Powiedz mi jak wyglądają twoje cwiczenia w domu, jak to wygląda? Z jaką predkosciąpokonjesz odcinek 4km, i jaki puls (jesli mierzysz)? To w diecie robimy tak: teraz masz 3300 jak pamietam, to zrób 3 dni na 3300kc i 1 dzien na 3100, i potem [...]

albo inna akcja z taka małolatą(w tym roku mature bedzie pisała %-) )ja p******e jaka ona ładna i zgrabna była(a wybredny w hooy jestem w urodzie i kształtach)krecimy beke z ziomkiem na zakładzie.nagle sie nas pyta małolata czy jestesmy bracmi bo takie porozumienie itd.powiedziałem ze oczywiście ale po krótkiej gadce powiedziałem jej ze nie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=YtDhMzDkois&feature=player_embedded ja p******e wieś sie bawi i tańcuje%-) "Płaczą dziś Polacy śmieje Ukraina że nasza piosenka wiochę przypomina Koko koko ch** ci w oko, wstyd przed cała jest Europą .Wszyscy razem sie zesrajmy? i to gowno zaśpiewajmy! Koko koko euro spoko ja sp*****lam do Maroko, w Polsce mamy [...]

jaka katorga ukladanie miski jest proste ;] nie wiem gdzie tu problem?? najpierw bialka i wegle i potem dopychasz tluszcze i tyle :)

Nie wiem, jaka Patrycja?

jaka znowu agentura? ;-)

http://www.youtube.com/watch?v=8W3PESGz6_w Bullet, widzę że Ty dalej swoje. Wiesz jaką walkę chcielibyśmy zobaczyć :-D

Od jakiegoś czasu pracuje w troche niesławnej instytucji jaką jest kopalnia węgla kamiennego :)codziennie pokonuję jakies 8km marszem z cieżarem ok5-6 kg.Nie jest to dużo ale warunki jakie tam panują(malo tlenu) daja popalic i po ok 2 km nie ma na mnie suchej nitki.Zauważyłem że moje kardio po tym wzrasta bardzo szybko bo kiedys ćwiczac sw plus [...]

Przeszedłem Contre ze starym pamięta, ale to on odwalał całą robotę %-) Ja tam najmilej wspominam Baldur's Gate 1 + dodatek, Return to Castle Wolfenstein, Need For Speed 2 i ONI. To były gry.. teraz to robią w 80% taki chłam, że szok. Morrowinda mi kupiła mama ale niestety miałem za słabego kompa i nigdy go nie przeszedłem. A teraz już w nic nie [...]

Jaka pogoda? Niebo prawie bezchmurne, temperatura 25 stopni, wiatr lekki, ciśnienie w normie

chinol jaka fryzurka:D

Skolioza pierwszego stopnia, to mają być zayebiste plecy?? To nie jest to czego szukamy, brakuje ci klasy chłopcze Jestem na NIE, paramaribo jaka twoja ocena??

Będe starał sie zwiększać o 10 g co tydzień , a reszte węgli z chleba , ale wydają mi sie te ilości ogromne , instruktor dzisiaj mi mówił że w wodzie też są kcal ( mnożą sie %-) ) i że on waży wszystko po , a diete jaką daje na mase dla WSZYSTKICH to 250g ryżu i 250g mięsa w każdym posiłku 6 razy dziennie .. blablabla

Jaka kreatyna ? Jabczan czy monohydrant .

jaka koze?

a jak robicie placuszki, to najlepsza rzecz jaką można ją posmarować to banan zmiksowany z avocado..... ja prawie zawsze orgazmu kulinarnego dostaje jak to jem %-)

nie ma co opowiadac,nie zmusze go do rozmow,do prob,stweirdzil ze co miesiac mowie jaka to bede juz wspanial i co miesiac jest to samo

[...] Księcia, to będzie 5 rund obijania jak psa przez Bonesa. Jones ma to do siebie, że jak wie, że rywal jest teoretycznie dużo słabszy to nie wysila się na niewiadomo jaką efektowność walki. Będzie po prostu przez 5 rund znęcał się nad Jankiem. Cienko to widzę. Cormier zamiatał przez lata całą półciężką a mimo to przy Jonesie jest jak [...]

Oka? <3 Katarzyna? Jaka Kasia, KUNEGUNDA!