jaką

[...] mi się powtarzać - w każdym posiłku masz mieć B W T. Polędwica sopocka kupna? Tylko bez tekstów, że mam w domu, muszę zjeść, bo się zmarnuje, do kosza nie wyrzucę. Nie traktuj organizmu jak śmietnik. Upiecz własne mięso. Zapomniałam dodać - wiesz jaką dietę powinnaś stosować przy Hashimoto? Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2014-08-26 15:49:10

Własnie nie wiem jaka diete przy mojej tarczycy hashimoto doradzcie mi bo nie mam pojecia o tym a nie chce zeby choroba sie nawrocila jak w koncu ja uregulowalam pomozcie

Raczej podział taki zostanie (5 dni) bo mam często czas ale mało. Zmienię zaraz kolejność, żeby mieć nogi i barki osobno. Klata 1.Jednak zostawię chyba na razie wyciskanie na leżąco szerokim 2. Hantelki dam na skośną, gdyż nie mam dużych talerzy i trudno byłoby mi na prostej tyle na hantle wpakować. 3. chciałbym spróbować jednak w tym planie [...]

1)Klatka piersiowa + przedramiona - wyciskanie sztangi w pozycji leżącej 12/10/8/8 - wyciskanie sztangielków na ławce skośnej 12/10/8/8 - rozpiętki na skosie 10/10/10/10 rozpiętki chyba lepiej bez progresji - pompki na dobicie tzn 1 seria max, tak? Cóż... myslę że można spróbować - prostowanie/uginanie przedramion 3 serie po 20 na każde [...]

OK, wiec mamy ustalone ze w rozluzniony miesien. Teraz moze troche o technice-w ktore miejsce, jaka igla, ile na poczatek sobie wstrzykiwaliscie np w biceps-0,5ml czy wiecej? itp. Co do klatki-to w ktore miejsce robiles strzaly, w dolna? Poza tym mialbym chyba male opory zeby wbic sobie igle w lewy cyc (zaraz przypomina mi sie pewien film-PF). Co [...]

jaka tam opona jesz jak chcesz , dodasz aeroby 4xtydz 30-45 min i nie ma zadnej opony

to może zarzuce se to metke właśnie na kwiecień a jaką metke zajadasz tera mico?

jaką ankiete za***ał

Miałam kiedyś cepan, ale oprocz tego ze smierdzi nic nie pomaga, chociaz duzo tez zalezy jaką kto ma skóre. Kiedyś używałam kremu z AVONU przeciw rozstepom, mnie nie pomogl ani troche, ale kolezance tak. Osobiscie polecam PENATEN ( ok. 20 zł )przyjemnie pachnie, a oprocz tego ujedrnia skóre. Tak samo VICHY wg mnie jest najlepszy tylko cena jest [...]

wszystko zalezy od tego jaka kto ma karnacje,skore itp kazdy jest inny wiec sorry ale nie mozna ustalic skali dzialania danych masci na rostepy,poniewaz na jednym zadziala jak trzeba a na innym wcale,wiec najlpesza metoda jak ktos wspomnial jest solarka,i zimny prysznic na zmiane z cieplym

No, ale nie moge cos znalesc tego wzoru :/ Bo nie wiem ile to ma byc wlasnie ta reszta majac tylko jedna wiadomo jaka jest 3100 kcal ;/ Ja da ktos wzor czy cos, albo bardziej nakieruje to sobie poradze jakos

oki dziękówka :) a ten, bo słyszałem o tym katabolizmie, czy jak to się zwie, że niby mięśnie je w nocy jak nie ma białka, ale też czytałem dalej, chyba też nawet Twoja była to wypowiedź, że jest to przereklamowane przez branżę odżywkową, jaka jest prawda ?

pod jaką nazwą znajdę w dzienniku żywienia kartofle..........

jaka sogarnia ??

jaka? Wawelski , oni przylatuja pytac o mete etc a jak mowie ze nie mam to niektorzy potrafia sie nawet oburzyc Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-21 16:01:05

Jak wiesz o jaką płyte chodzi to kup Pippo, nic nie proponował aiiasse, to ten

[...] ją z dobrymi wynikami) dostał pracę poza Poznaniem,bo w Poznaniu mimo iż lekarzy szukają to nie mają wolnych etatów w szpitalach,zaczął pracę w Gnieźnie,za kasę za jaką nikt do łopaty by nie poszedł... no i wczoraj się dowiedziałem że dobra znajoma siostry po medycznej we Wrocławiu pracuje jako pielęgniarka(w zawodzie czyli już sukces!) [...]

a ja jestem Bronek i se leci kabarecik Jaka perwersja!? Lubisz to przecież Miałem właśnie dylemat między tymi dwoma emotkami

a o jaką? bo chyba mam braki z piaskownicy...

Pamiętnik żony Viagrożercy Dzień 1. Dzisiaj świętowaliśmy 25 rocznicę naszego ślubu. W sumie świętowania to tam za dużo nie było. Kiedy nadszedł czas, by powtórzyć naszą noc poślubną, Zdzisław zamknął się w łazience i płakał. Dzień 2. Dziś wyznał mi swój największy sekret. Powiedział, że jest impotentem i, że chce, abym dowiedziała się o tym [...]