jaką

a Iness siedzi cicho :D Ozzy nie jade do cutlera, mam szkolenie.... jaka książka ?

no zmowa jaka czy co ,wszędzie śnieg sypie u mnie ni H**a

Łot? jaka winda? nie rozumiem %-)

konkretnie jaka czesc barku boli,przy jakich cwiczeniach najbardziej? mysle ,ze priorytetem byloby wyleczenie tej kontuzji-warto isc do specjalisty ,zrobic usg-i wszystko jasne. tym bardziej ,ze masz dopiero 17 lat ,co bedzie dalej?

http://www.fight24.pl/wp-content/Leon-Edwards4.jpg mmajunkie.com Leon Edwards kąśliwie o Jorge Masvidalu i Gilbercie Burnsie oraz innych zawodnikach z dywizji Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC, Leon Edwards, kolejny już raz uderza w Jorge Masvidala i Gilberta Burnsa w mediach społecznościowych i ocenia innych zawodników z dywizji [...]

to wyliczanie to juz z przyzwyczajenia tak mam(wiem ze to troche glupie ale coż) z ta hiperlordoza to raczej nie tylko brzuch wydety poprostu bo na masie jak juz zrobie mase taka jaka sobie załozyłem to wtedy bede redukował dzieki Grzesiek za wpis pozdro lece spac Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-22 22:38:56

Siema ja wlasnie zaczynam swoja przygode z dieta i treningami ... przeczytalem wszystkie 23 strony chyba najciekawsza rzecz jaka przeczytalem tez jestem Ekto 180 cm 60 kg wagi podziwiam cie Koles08 za wytrwalosc ja chyba az tak bym niedal rady ale przeraza mnie jedno czy naprawde trzeba wyliczac tak te kalorie czy poprostu jesc wiadomo jesc z [...]

gdzie jaka sucz?!

jaka fota w ogole

Dzieki za soga :) Moj pierwszy <3 Zdaje sobie sprawe ze dieta jaka wiekszosc z nas poleca jest droga i wymaga poswiecenia sporej czesci dnia w kuchni.. ale jest zdrowsza o wieele. Pozostaje robic zakupy w supermarketach na caly tydzien,zeby 2 razy nie chodzic. Platki rano z kozim mlekiem,3 jajka i jablko to dobra opcja. Mozesz np odmierzyc [...]

ja mam pytanie czy tą wołowine sam mieliłes jesli tak jakiego miesa użyłes (okreslenia po ang) wiadomka ze beef lecz jaka partia hehehe czy moze kupiłes gotowe?? zmielone?? i tu tez prosił bym o nazwe bo spotkałem sie z roznymi zmielonymi na półce w sklepie rożnia sie cena i kolorem zastanawiam sie ktore jest najlepsze do tego....

15-20min na jaką temperature dajecie? bo u mnie nie ma zadnyych stopni. dzieki.

"Kulki mocy" nazwa rozpyerdala przepis spoko, sog już nie wejdzie. A pizza będzie jaka? "atomowa"?

Jaka to jest piękna melodia, szczęna opada http://www.youtube.com/watch?v=UhjG47gtMCo

Siema z rana. Nie ma to jak 4h pospać i czuć się świetnie. Pewnie po południu dopiero to wyjdzie. Wojt pogadaj z Kawulskim to może zorganizuje ci na KSW walkę z kaczką W sumie jesteś znanym modem to całe SFD by to oglądało. Wyobrażasz sobie jaka to reklama dla tego forum by była

Tak wiem, chodzi mi o fakt ze zamiast w naszej TV puścic to robią PPV jakby to niewiadomo jaka mega walka miała być Czyżby chcieli być "modni" i PPV cosraz częściej będzie u nas witać Mimo wieku i przebiegu Vitalija który ma prime dawno za sobą, Adamek nie ma szans

[...] Ale chyba poszukam kogoś sensownego żeby mnie zbadał i wypowiedział się na temat ćwiczeń z obciążeniem, żeby sobie nie zrobić kuku na całe życie. Możesz mi doradzić jaką powinnam mieć kaloryczność i rozkład B/T/W ? Na razie obciążenie jest małe, więc jak myślisz ćwiczyć na takich małych obciążeniach jak do tej pory czy całkowicie się [...]

[...] obciążenia wzdłuż tułowia- 2x2kg -2x3kg Do miski niestety wpadła kawa z cukrem i mlekiem, za bardzo lubię kawę i nie mogę się oprzeć }:-( Dziewczyny pijecie kawę, jaką ? Czy filiżanka słodkiej kawy, tak powiedzmy co drugi dzień, naprawdę rozwali mi michę ? Bo jak tak to muszę się pozbyć zapasów z mieszkania, w sklepie półki z nią [...]

[...] oglądali bądź nie czytali wywiadów związanych ze Szpilą. On nie jest tylko w stajni pana Wasilewskiego. Artur jest promowany również przez grupę Warriorsów. Artur dobrze wie jaką drogą ma iść i z pewnością nie zostanie w Polsce. W jednym z wywiadów przytoczył cytat Kinga ' Tylko on i Ameryka...'. W Polsce zmarnuje się całkowicie a w Stanach może [...]

Zachowanie zachowaniem, ale jaką formę zrobił. Zalany był bardzo po odsiadce, a teraz elegancko to wygląda. Jest byk z warunkami.