jaką

Jaką masz aktywność fizyczną w ciągu dnia? Nie wspomniałeś nic na ten temat. Idziesz na trening i resztę dnia spędzasz leżąc na kanapie? Nie pracujesz, nie uczysz się gdzieś? Jeżeli chodzi o trening siłowy, to jak on dokładnie wygląda? Ciężko mi sobie wyobrazić żeby wykonać trening w 20 minut. Sama rozgrywka i mobilizacja do treningu siłowego [...]

do jakiej kwoty chcesz to kupic? jaka ławka? obciazenie oryginalne czy toczone?

kup sobie zwykłego wheya , nie pamiętam jaka firma, ale nazwa to whey 100. z białkiem aminy masz od razu ;]

Jaką kontrolą? Kiedy?

Zależy od sumy na jaką jesteś ubezpieczony i jaki procent uszczerbku na zdrowiu Ci wylicza. Parę stów powinno być.

Nie wiem, ale najlepiej znaleźć taką placówkę która ma najwięcej godzin szkoleniowych jeslio chcesz sie coś dowiedzieć, sprawdzić jaka jest kadra osób tam wykładających czy to sa np zawodnicy czy osoby co ukonczyły taki kurs trenera z dwa lata temu i sami teraz chcą przekazać coś tam.

Rafał byłbym zainteresowany od 2,5kg do 15kg jaka cena ?

a co to za roznica jaka jest pora roku ? kreatyna myslisz działa inaczej w zime inaczej w lato?, działanie jest to samo, tyle ze w lato ciezej nabrac masy, jest gorąco , jesc sie nie chce oczywiscie w lato tez mozna mase robić

z odzywieniem jest ok jem 6 posilkow a braki uzupelniam gainerem;p chodzi mi jaka odzywka jest mocna i sa po niej pewne i dobre efekty:)

zalezy od tego jaka bedzie to piasta na pewno mniejsze luzy niz w kulkowych patrz - www.bmx.pl

Zależy jaka wada jest kręgosłupa, wpisz w googla cwiczenia korekcyjne, lub udaj się do rehabilitanta aby ułożył Ci zestaw cwiczen, na youtubie też filmiki znajdziesz.

a jaką masz puszkę cp? dużą, czy małą? jak małą, to kup jeszcze jedną w tren: rano na czczo porcja cp i porcja przed tren albo przed i po treningu (polecam takie rozw.) hmb 3 g dziennie w porcjach po 1 g (rano, przed i po tren, albo na noc) białko w zależności od braków w diecie (np. rano, po treningu 30 minut, na noc)

Ogólnie takie przetwory nie są polecane tym bardziej w takiej ilości jaką podajesz .

mieszkam w angli i w zadym sklepie u anglika czy pakola nie ma tych zeczy a wogole o treck czy olimp nie slyszeli ;p w polskim sklepie jest zma ale tylko trecka :) a jaka dawka zma ? a przed treningiem brac tez ? i w dnt ?

To zależy jaką masz kondycję, jak jezdzisz, czy jest dieta itd ble ble ble

gdzie ja znajdę ale co mi możesz poradzić jaka dobra kreatynę do około 150zł

Witaj, wszystko jest kwestią tego dlaczego akuratnie taki wybór, jaka ilość, jak często będzie używane to źródło :-P Zarejestruj się, załóż temat w dziale odżywianie i tam opisz trochę szerzej temat ;-)

posiadam na sprzedaz 76kg obciazenia zeliwnego firmy domyos i gryfy male 28fi cena jaka mnie interesuje to 350zl

Diecie antyhormonalnej ? Jaka to dieta ?

Zalezy jaka ilosc wchodzi w gre?