jaką

jaka zmula

siema koksy gienius jaka szkoda wal to no ale jakbym przyj**al 750week to tymi 20 to bym rzucal :-)ehehheh

Jaka waga Skinu ?? I ty gruby ile masz :-D ?? Cor do cb mowie :-D fajna liczba postów była %-)

Dzisiaj zrobiłęm, fajny płaski brzuch jest Nie wiem jaka waga, bo się dopiero jutro na czczo zważę, może 89 kg:-P

Szymon Łada jaką forme miał :O!

tylko uda... bicki klaty barki odpadaja probowales w barki ? ja theruno nawet nie czuje w barkach :-P jaka dlugosci igiel bijesz? wlasnei nei prboowalem znajomi wala tylko w barki mowia ze malina musze jakeigos zaproscia aby mi pokazal ocb

mawiaja ze nie trzeba zadnych wit przyjmowac przy takiej ilosci jedzenia jaka w siebie ladujemy, ale akurat magnezu bym nie odpuszczal

1g bd musial bo gram w pilke i po 10 min taka spina miesni ze nie ogarniam.. jaka firmy polecasz Karpiu ?

Panowie jaka jest wasza opinia o boldzie z alphy 750/week? No ile ludzi tyle opinii ze nie dziala, ze kosmetyk albo ze kosa Ja ogólnie bolda lubie. Ale im więcej tym więcej kombinowania, jakieś spuszczanie krwi itp.

jaka plaza trening na pelenj kur### :D wczoraj nie robilem bica to pojda barki i biceps i brzuch :D

o kurna :-} Jaka metka inj obecnie warta uwagi? Zastanawiam się żeby delikatnie 50e2d przykuć :)

o kurna :-} Jaka metka inj obecnie warta uwagi? Zastanawiam się żeby delikatnie 50e2d przykuć :) dose fajna

Biegając 6x40 minut biegu 9km/h uda i łydki nigdy nie będą wielkie! Za duża ilość powtórzeń na nogi też nie sprzyja robieniu masy mięśniowej. ale na wytrzymalosc juz tak /-)_ a jaka zabawa !!!

Biegając 6x40 minut biegu 9km/h uda i łydki nigdy nie będą wielkie! Za duża ilość powtórzeń na nogi też nie sprzyja robieniu masy mięśniowej. ale na wytrzymalosc juz tak /-)_ a jaka zabawa !!! Kebul, nie poznaje Cie. Trening na wytrzymalosc to pierwszy krok ku zarazie. I Ty Brutusie przeciwko mnie?

[...] bieganie wymaga pewnej wiedzy, stawianie stopy, długość kroku, temp itp), do tego z pewną nadwagą, prędzej sobie zaszkodzi niż spali fat. W szkodzeniu miałem na myśli przenoszenie uderzeń z podłoża na strukturę jaką jest staw, przy niewłaściwym stawianiu stopy, długości kroku itp. Poza tym nie ma nic lepszego dla stawów niż głęboki przysiad8-)

miloszmk - dzieki za Twoje zdanie :> lap soga diety Kwasniewskiego nie znam zbytnio, tzn. wiem ze to dieta tluszczowa i ludzie ja polecaja - wiecej nie wiem wiec nie powiem; poczytalem dopiero o czyms takim jak SKD (bardzo malo o tym na forum) i wiem jak ladnie bym miesko spalil - przeszlem na CKD (spowrotem), karkowka i kabanosy :) no tutaj [...]

jaka będzie ankieta?

za jaka rozsadna cene mozna kupic golfa IV zeby byl ok? Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-08-28 14:02:59

korwa jaka dzisiaj spocona wielka baba w autobusie jechala ja pyerdoleeee teraz se przypomnialem.****a wyzsza ode mnie i ***ala potem jak skorwysyn.

Jordan odnośnie zagadki czy np. techniki jaką Hades wykonuje trening pleców? No postarajcie się dziewczynki...