jaką

Nabiło już ładnie. Nie wiem jaka waga. Nie patrzę zupełnie co jem, pozwalam sobie w opór. Ogarnę się już od czwartku jak wrócę do domu. Będą 2 posiłki poza dietą i 3 w miarę zdrowe. Treningi lekko, 3 x wk i 3 x wk interwały. /SFD/Images/2016/7/19/0e8c7e3ff8f846ed9e03a55a152219b0.jpg Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-07-19 09:43:28

Co do diety dział odżywianie, jak można to ocenić jak dałeś 14 posiłkow a nie wiemy co z czym łączysz, jaka kaloryczność podział btw. 2 Jak są braki to ok 3 witaminki mogą być 4 Aminki zbędny wydatek na masie Nie wiem dlaczego do kreatyny nie jesteś przekonany, silniejszego legalnego anabolika nie znajdziesz.

a tam retencja , jaka retencja;D

Czas usmażyć karkówkę, tylko nie wiem jaka marynarkę zrobić Hmm...

Jaka fajna szamka tam jest, Eh. Jutro atakuje cała mocą !

a jaka waga?

Sorki ale jestem tu nowy i zabardzo niewiem o jaka ankiete chodzi i gdzie ja wypełnic??

Dzięki, najbardziej boli chowająca się krata no ale cóż, nie można mieć wszystkiego %-) No dieta jest jaka jest, nie ukrywam że nie unikam cukrów ale i tak planuję dosyć długą redukcję więc jakiejś spartańskiej diety na masie nie będę stosował. Coś słodkiego wliczone w bilans i od razu lepiej na psychice :)

Dzięki, najbardziej boli chowająca się krata no ale cóż, nie można mieć wszystkiego %-) No dieta jest jaka jest, nie ukrywam że nie unikam cukrów ale i tak planuję dosyć długą redukcję więc jakiejś spartańskiej diety na masie nie będę stosował. Coś słodkiego wliczone w bilans i od razu lepiej na psychice :) PS laysów dawno nie jadłem a że miałem [...]

ciekawe jaka technika :))

Jaka drużyna wygrała Euro2000?

Jaka jest maskotka klubu Wisła Kraków ??

jaka reprezentacja jest 2 w rankingu FIFA?

CSKA MOSKWA Pytanie: Jaka drużyna rozgrwa swe mecze na stadionie Santiago Bernabeu?

David Trezeguet po podaniu Piresa Jaka drużyna zajeła 3 miejsce w MŚ 1998 ?

Ile razy z rzędu i jaka druzyna wygrała Pierwsze Puchary Europy?

Nie wiem zupełnie dlaczego ale Barcelone fc tak zwą Jaka drużyna gra na "Reebook Stadion" ? (podpowiedź drużyna z Premiership)

No to pytanie takie troche śmieszne :D i nie trudne :D. Jaka reprezentacja nagrała piosenke w 94 o tytule "Far away America", dodam, ze reprezentacja ta nie odniosłą na WC94 żadnego sukcesu :D.

http://pl.youtube.com/watch?v=MZw9ch83X6M&eurl=http://ziomekrbk.pl/ziomekrbk/ziomekrbk/09-boks-tajski.html haha filmik o muay thai popatrzcie jaka beka \obejrzyjcie do konca bo tam najlepsze Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-07-03 11:45:21

możliwe a raczej pewne , zobacz siłe z jaką zostało wykonane to kopnięcie, i jak głowa tego który dostał uderza podłoge klatki. Ałć Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-07-04 16:50:53