SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Odświeżam. Jestem przed pierwszą iniekcją. Jaka ma być igła do mojego chudego uda. Mam pod ręką: 0,6x30mm, 0,7x40mm, 0,6x25mm. Która będzie idealna jeśli chodzi o długość? Nie za płytko nie za głęboko?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2008-10-22 20:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ballantin jaka cena bo może się różni od oficjalnej?

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2010-03-29 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edit: 8-9 lat. Ok nie doczytalem tego dziwne to troche, a mozna spytac jaka to branza ? Moze windykacja i sie boisz swoich pracownikow bo sa wieksi od ciebie <joke> btw: nie dales mi edytowac!!! Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-12-15 22:27:58

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2004-12-15 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaka firma takie przyrosty :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-07 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Firestarter dobra przetreningówka i fajna, spokojna pompa. Jako spalacz bardzo słabo. :-p + ponowię pytanie Jaka jest maksymalna i bezpieczna dla zdrowia dzienna dawka witaminy B6? Tak aby nie wystąpiły skutki uboczne, aby zdrowie nie ucierpiało itd. Chodzi między innymi o gino i zbicie... do ilu mg można spokojnie jeść? :_)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam to gdzieś, nawet nie wiem jaka afera to ostatni raz TV miałem włączone na święta w grudniu, teraz myślę o tanim kuraku a nie jakichś pierdołach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-17 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skeba, jaka ilość tłuszczy na kg.m.c.? Ja lecę w kimę, 3majcie się ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile tłuszczy na kgmc ? To zależy jaką kaloryczność trzymam :) Białko 2g/kg i reszta tłuszcze, teraz lekko ponad 170g mam, czyli jakieś 1.6g/kg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktoś ogarnia jaką przecenę na cyce indyka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja dziś oglądałem "Tajemnice otyłości" i tam była babka co wazyła 110kg zjadała dziennie średnio 4500kcal. Pierwsza dieta na schudnięcie jaką zalecili jej "specjaliści"? 1800kcal! nosz k***a.. :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 23:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzisiaj mnie stara koleżanka z kumpelą odwiedziły.. panie ... jaka to jest sztuka\-) wyładniała jeszcze bardziej a dawno jej nie widziałem na żywo\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-04 00:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dzisiaj plecy barki bic, jeszcze nie wiem jaką proporcję zrobię. Chyba 3 na plecy, 2 na barki, 2 na bic. Opcja druga to 4 na plecy, 1 na barki, 2 na bic :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 09:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem jaką formę aero jutro przyrżnąć. Czy rano HIIT, czy cardio wieczorem, czy co ;(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bierz piątki z łapy i naqurwiaj, zobaczysz jaka pompka %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 19:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciepło to energia cieplna. Cieplejszy pokarm = ma większą energię wewnętrzną = ma więcej kcal mimo gramatury takiej jaka jest. Czyli 150g kurczaka zimnego ma mniej kcal niż 150g kurczaka ciepłego, ale de facto jest to ten sam kurczak więc bardziej opłaca się jeść ciepłe, bang!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Klata z rana bardzo wcześnie, a potem wyjazd oglądać nowe mieszkanie. No i w tygodniu przeprowadzka :-p ciekawe, jaką siłkę tam sobie upatrzę - jaki klimat będzie :-p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 23:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a umnie wręcz odwrotnie, solarium zlikwidowało pryszcze i trądzik właśnie, ale to zależy jaką się skóre ma , wrażliwość, lampy. Generalnie jak się z głową chodzi na solarium to efekty są podobne jak na słońcu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaka zyebana siłownia, Boże... jakieś śliskie gryfy, jakieś ławeczki hurwa masywne z jakimiś wspornikami, 2 małe lustra, a siłownia w miarę rozległa. Stojaków na przysiady nie ma, normalnej suwnicy na nogi też nie. Poyebalo ich :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juby / Dziennik - Się okaże...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (6 tyg temu na zawodach w Kent dostałem od nich koszulke za free) Twarzą tej firmy jest chłopak który wygrał kat Junior czyli Bogdan Rudycevas po prejudging zapytałem go jaką ma wage... 102/103 wysoki jest ale definicja super!! Zakh Khan - duża łapa nie ma proporcji moim zdaniem. za free 2 koszulki + czapka oddałem kumplowi bo ja nie noszę [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2010-10-10 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 grudnia micha: grahamka, ser żółty, serek grani, tuna kawa cyc indyka, oliwa, cukinia jabłko rosół (warzywa, ok 00g mięso kaczki, makaron) TRENING jogurt bio, 5 waz owsiane TRENING trening: narty aero - ok2-2,5godziny z piłką - 8 powtórzeń, 3 serie, 1 minuta przerwy 1a wyciskanie płasko - 20kg 1b wiosłowanie w opadzie -20kg 2a wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 18:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)