jaką

A jaka dawka tej D3? Zapewne mala jak dla dzieci... Ja bralem pol roku 2000 iu i ledwo zalapalem sie w dolny pulap na badaniu z krwi. Teraz biore 3x2000 iu i zobacze za pol roku jak mi podskoczy poziom. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-03-26 16:55:53

Dziś byłem po ryby, spytałem jaką metodą są wędzone, pani odpowiedziała. Zgodnie z wymogami w piecach wędzarniczych.

Cezi w boksie pewnym nie można być niczego , jeszcze jak mówimy o HW. Powiem szczerze ,że ta walka mnie coraz bardziej interesuje, czytając wywiady z Peterem można mieć wrażenie ,że koleś na poważnie chce podejść do tego pojedynku. Pomyślcie tylko jaka była by sensacja gdyby Nigeryjczyk pokonał przez KO Włada... Na punkty z Ukraińcem nie ma szans. [...]

nie wiem jaka jest zawartosc na 100g wiem ze lepiej dostarczac to w postaci suplementu ze wzgledu na to by nie byc zmuszonym przyjmowac dodatkowo duzo tluszczu i wegli - by dostarczyc taka sama ilosc sezaminy, szczegolnie na redukcji Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-03 14:26:25

pepo: jaka osobista opinia nt sezaminy? polemizowałbyś z charonem? http://www.sfd.pl/CKD_%2B_Sezamina_-_co_wy_na_to_-t263543.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-06-03 15:07:02

[...] A przykurcze od siłowni to sie rozwijają po paru latach nie-rozciągania się, więc tobie to nie grozi 3. "Giętkie" ? A normalnie są sztywne? W kazdym razie basen można dodać Co do poziomu tłuszczu - 12% to optymalna ilość - mało, ale wystarczająco. ok. 9% to dolna granica jaką można osiągnąć ciężkim treningiem i drakońską dietą.

Jodełko Nie sądzisz ze przeplatanie tych ćwiczen spowoduje że przerwy między kolejnymi cwiczeniami na np klate będą zbyt długie i mięśnie ostygną? Obawiam sę że przez to może być zyt niska efektywność Co do podciągania. Chodzilo mi o wyciąg dolny i o drążek do którego jest przymocowana lina, chyba źle mnie zrozumiałeś. No chyba że chodzi ci o to [...]

rush jaka taczkę?

http://www.youtube.com/watch?v=cb6qb0PyD6Y Az mam ciarki jak tego słucham, a jaki DUMNY jestem - za***iste nagranie... az trudno uwierzyc ze takie piosenki pisza Szwedzi a nie Polacy :/ P.S. 2:55 - zobaczcie jaka dysproporcja była... Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-08-10 15:17:51

no wiesz Kuba, jest wrzesien jakby nie bylo i to jest czas na wybranie tematu do 30 wrzesnia ale najpierw trzeba sie zastanowic jaka wybrac itd. a ja tak utalentowana nie jestem zeby napisac po imprezie i dostac dobra punktacja;/

Dziękuję za odpowiedź! Jeszcze jedno pytanie..jaka ilość bcaa wtedy wybrać. Przymierzalam się do bcaa Ostrovitu. Są dwie opcje 5g-2,5g-2,5g lub 2,5g-1,25g-1,25g trzech głównych aminokwasów. Chodzi o to żeby nie przedobrzyc.

Naczytałeś się głupot o działaniu kreatyny. Jakaś firma (nie pamiętam jaka) rozpowszechniła kiedyś informację o dzialaniu anabolicznym kreatyny, że to dzięki wciąganiu wody do komórek. Te ******ły niestety wciąż są powtarzane, nawet ostatnio na Forum. Mechanizm anabolicznego działania kreatyny masz właściwie i wyczerpująco opisany na stronach [...]

no ale w koncu moge sobie zakupic spokojnie cp lub cf do tego mono ktore mam i teraz brac razem a potem jak mi sie skonczy mono to juz samo cf tak ? i jaka roznica miedzy cf a cp ?

[...] miesięcy a przez okres wakacyjny miałem przerwę. w Trakcie treningów brałem HMB i CM3. Teraz od tygodnia zacząłem ćwiczyć ale na "sucho". Chciałbym się dowiedzieć jaką najlepiej dobrać sobie dietę. Co jeść w szkole i w ogóle. Przypominam iż nie leżę na pieniądzach i nie mogę sobie za dużo kupować czego tam trzeba. ja mam taki pomysł i [...]

[...] zażywania, co pozwala bardziej "zmęczyć" mięśnie. Ale w HST oblicza się ciężary na kolejne treningi i trzyma się wyznaczonych przed cyklem obciążeń. Jak więc wpływa ona na przyrosty w tego rodzaju treningu, jeśli i tak ćwiczymy z taką intensywnością, z jaką byśmy trenowali bez jej zażywania? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

ja zawsze mówiłem że to nei moje i tyle ... no jak tu nie wierzyć synkowi kochanemu ... a raz miałęm akcję jak starszy sie urżnął w trupa (rano w niedzielę nie miał co na suchoty zarzucić) to zaczął pożyczać ode mnie z szuflady ... kasy nie znalazł za to znalazł sustanon jako kawał spryciuli zostawił wszystko jak było chcąc, jak wróce z [...]

[...] stereotyp bierze się z naszych kompeksów względem osób, ktorych albo sie boimy albo im zazdrościmy... Wiec nie piszczie głupot ze jest inaczej. Prawda bolesną jest... I po jaką cholere wchodzą do tego działu ludzie co nie mają pojęcia o kosie i w życiu go nie wezmą... Owszem niech wchodzą i czytają jak lubią... ale jak im tak zal tyłek ściska [...]

Fajny temacik:) Ja akurat nie mieszkam juz od dluzszego czasu z rodzicami, ale wiem, co by bylo, gdyby sie dowiedzieli, ze biore... Tzn moze inaczej - ja nie biore, ale oni mysla, ze tak jest i kazda odzywke jaka mam uznaja za koks:) Swego czasu przyjechalem raz na swieta do domu i wzialem ze soba male ampuleczki z l - karnityna Nutrendu. Kiedy [...]

Ciekawe jaką proponowałbyś technikę w przypadku krzywej ławki i źle wyważonych obciążeń

[...] - Twoje teksty są bezsensowne i niegrzeczne. W artykule przedstawiłem pewien problem, którego istnienia nie można zaprzeczyć. Jeżeli ten problem ciebie nie dotyczy, to po jaką cholerę włazisz do tego tematu i pleciesz bzdury ? "wiec nie ******lcie, ze ciezar jest wazniejszy od techniki." Gdzie wyczytałeś takie zdanie człowieku ? [...]