jaką

Juz teraz wiem ze twoja dieta jest raczej kiepska Wklej cala diete Odzywka bialkowa to nic innego jak np.piersi czy twarog tyle ze w proszku. Jesz wtedy keidy masz braki w pelnowartosicowe bialko. Po za tym nie pisz tlyko ze to jaka mleczarska serwatka typu ROZMLECz??

ankieta i wogole 20mg mety napierwszy raz troszke za duzo zalezy tez od wagi jaka dawke zastosowac

dlatego dalem odpowiedz jaka mi pasuje tzn minimalnie

Jaką stosować dietę ile razy trening i jakie odzywki łączyć? moze jeszcze mamy Ci wegiel z piwnicy przyniesc? ziemniakow w polu ukopać? treniong - dzial trening, odżywianie - dzial odżywianie czytaj teamty podwieszone, uzyj wyszukiwarki. pozniej wroc. jak zaczynasz dopiero - cwiczyc suple niepotrzbene Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-16 [...]

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz [...]

tak moze byc?? +na czczo cp 30 minut pozniej bialko 30 min pozniej sniadanie +15 min przed treningiem(ok. 14:45) cp +po treningu carbo, 30 min pozniej bialko +przed snem bialko a nietreningowe dni +na czczo cp 30 minut pozniej bialko 30 min pozniej sniadanie +w okolicy okolotreningowe cp na w miare pusty zoladek +bialko i carbo jakos w ciagu dnia [...]

po pierwsz - bedziesz mógł wszystko robić po 2 jaką byłes metoda operowany 3 było wiele razy ... 4 - chirurg powinien powiedzieć

mam pytanie jaka jest zaleznosc biegania na dworzu np w mrozie a na hali?? na hali duzo ciezej jest?

więc jaką metke proponujecie na pierwszy cykl dla mnie? diete mam stosuje sie do niej od 4 tygodni

Tez jestem zdania że dla ciebie doping za wcześnie. To ze poczytałeś kilka postów o dopingu to zdecydowanie za mało. Poczytaj „trochę” o tym i zdobądź podstawową wiedzę bo jak teraz zaczniesz bić testosteron to chciałbym się mydlić ale będziesz miał sporo problemów i sam sobie nie poradzisz a tutaj za darmo nikt nie będzie cię prowadził za rączkę [...]

Witam ostatnio nabawilem sie dosyc powaznej kontuzji ramion a wlasnie przyjezadam do polski i stad pytanie do jakiego lekarza mam sie z tym udac? Ok sorry moj blad , ale to przez ta literowke jaka jest w teksie.

Witam ostatnio nabawilem sie dosyc powaznej kontuzji ramion a wlasnie przyjezadam do polski i stad pytanie do jakiego lekarza mam sie z tym udac? Ok sorry moj blad , ale to przez ta literowke jaka jest w tekscie.

amentoris a skąd wiesz jaką mam wiedzę. a po drugie wpieprz.... aspiryny nie polecam po co nawalać się prochami. witaminke oczywiście możesz brać. poza tym rozciąganie i jeszcze raz rozciąganie.

O jaką pamięć chodzi? DDR, DIMM, SIMM? Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

jaka cena ?

sylwetka uboga bo i pewnie dieta nie taka jaka powinna, odwiedz dzial dzial odzywianie na poczatek, pozniej do diety dobierze sie suple/odzywki odpowiednie

halo! jaką mam dietke zastosowac aby sie pozbyc tłuszczu troche?

zastanów sie jaka masz diete.

Jaka dawka?

jak ocenic 'skutecznosc' witamin? zejdzcie na ziemie, AP to b.dobry produkt, ale sa to tylko i wylacznie witaminy, mineraly, fitosterole, inne ziółka, itp. co do ceny, nie chce tutaj zaczynac tego watku, bo sami mamy w sklepie AP po (jeszzce) cenie 149zł , lada dzien po 109zł - mamy od dystrybutora czyli FA ale wejdz na jakis sklep w USA , [...]