SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • różnica wzrostu jest ważna szczególnie jeśłi siezwróci uwagę na to jak kto walczy i jaką ma pozycjew stójce ... Rampage walczy pochylony (wrecz zgarbiony) a jak uderza to sie wychyla do przodu, a jak sie broni to całkiem często zdarza mu sie walnąć podwójna gardę i zrobic pochył dośc głęboki wiec go na kolano łatwiej sciagnąć ni zwalczącego na [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2006-09-16 02:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej mnie zastanawia dawkowanie Cabaseru. Jest spora rozbieżność jesli chodzi o dawki, nie mam pojęcia jaka będzie odpowiednia przy moim poziomie prolaktyny. Sugestia kolegi wyżej wydaje się słuszna, ale opinii na temat stosowanych dawek słyszałem już naprawde sporo i nie wiem co myśleć.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-05-22 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale prosze o konkrety, pisalem ze chce zrobic cykl 8 tygodni, chcialbym wiedziec tylko to - kiedy wziasc ten clomid jakie dawki i przez jaki okres czasu, i w jakich porach dniach go zazywac, ewentualnie jaka ilosc nolvy zaaplikowac(rozpiska) w przypadku gino. I zalezaloby mi wypowiedziach opartych na jakims doswiadczeniu a nie na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2007-11-11 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o poradę:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podam ci kilka najważniejszych zasad zasad ale radze przeczytać książkę 1. przyjmować węglowodany o jak najniższym Ig (czyli indeksie glikiemicznym odpowiada on prędkości z jaką zjedzone wegle emigrują z żołądka do krwi) powód: nagłe przyrosty stężenia glukozy w krwi powoduje wydzielanie się duzych ilości insuliny która jest odpowiedzialna z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2003-08-30 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka srednica gryfu? (otworu na ciezary)?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2012-01-14 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje dobrego trening na Mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie bardzo wiem o jaka ankiete ci chodzi gdzie to znalesc??jestem tu nowy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-11-06 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką głupotą ma prawo nie wiedzieć ty taki wszystkowiedzący jesteś. Zadał normalne pytanie, a forum jest po to żeby się dzielić informacjami.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9258 Data: 2008-06-13 21:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek redukcji - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem w stanie odnieść się do tego, ponieważ nie czytałem. Myślę, jednak jest jest to trochę zbyt daleko posunięte stwierdzenie. Nie ma znaczenia jaka dieta. Jest to uwarunkowane indywidualnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2018-02-18 17:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - Technika ćwiczeń oraz proporcje. (Zdjęcie)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do diety to się nie martwię jednak chciałbym poruszyć kwestię odpowiedniej techniki. Zakładajmy że chodzi o wypychanie sztangi na skosie. Ściągam łopatki, wypinam klatkę, robię bardzo wolnego negatywa, zatrzymuję sztangę 1cm przed klatką i robię 2,5/3 wycisku. Klatkę czuje jedynie przy negatywie i sekundę w czasie wyciskania - Czy wy też tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-09-26 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieciekawa Sytuacja...:(

    Post
    Sztuki Walki

    Knife moge ci jedynie powiedziec hmmm mieszkam w centrum Zobaczymy jak to bedzie poczem jeszcze troche bo jeszcze w miare wczesnie i przejde sie z kumplem w tamto miejsce zobaczyc jaka bedzie reakcja tej babki i tych kolesi ktorzy sa tam prawie zawsze. Jak za pierwszym razem sie nie przysapia hmm choc moze ja sam niewiem. Niepotrzebnie sobie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-07-03 12:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieciekawa Sytuacja...:(

    Post
    Sztuki Walki

    hHmm no ja raczej poczekm i zobacze jaka bedzie sytuacja bo naprawde wolalbym nie robic z siebie szaty znam swoj charakter i wiem ze bym sie czuj okropnie - tu juz nie chodzi o sam honor tylko o to jak sie wewnetrznie bede czul.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-07-03 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem zainteresowany gryfem dlugim ,jaka srednica i cena?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-08-25 16:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziąłbym Gryf łamany i mocno lamany 120 cm 2 gryfy krotkie 42cm 2 gryfy krotkie 38 cm reszta raczej odpada bo za daleko mieszkasz, napisz mi tu albo na gg jaka cena, jakby co to jutro robie przelew kasy za sprzet

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-09-01 00:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłbym zainteresowany ławeczką z prasą i modlitewnikiem oraz stojakami. Napisz cenę za jaką byłbyś w stanie ją oddac. PzDr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-09-01 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja podczas cyklu ???????????? nie o to pytam cykl dopiero zaczne, glutamine i kreatyne po cyklu chyba w pierwszym poście jasno napisałem z czym mam problem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2003-02-24 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, Ty mi to dużo prościej wytłumaczyłeś...Tam miałem więcej trudności z tymi kcal wszystkimi. Ale chociaż wiem już coś o tym co mam jeść przed treningiem, po treningu, w czasie szkoły, itd. 5 posiłków dziennie mi styknie. Teraz jeszcze kwestia odpowiedniego treningu mi została, bo nie wiem czy ten który mam aktualnie jest taki świetny. Błąd [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2009-12-06 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i niech mi jeszcze ktos powie ze to nie jest ginekomastia co mi da teraz tamoxifen? teraz na noc walnelem 20mg, z rana ram 20mg i tak przez kilka dni podciągne po 40mg na dobe ale czy to teraz zatrzyma rozwijaniu sie? zobaczcie jaka jest różnica z kilku dni miedzy poprzednimi zdjeciami a teraz tymi tak sie w****ilem jak dzis zdjelem koszulke ze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8215 Data: 2010-04-29 23:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania kondycyjne do crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Zamierzam na poczatku cwiczyc 3x FBw i 2 x CF . Czy nie bd problemów z regeneracja/?? Tego nikt Ci nie powie. Nie wiemy jak ćwiczysz, jaka masz wydolność, jak jesz, nic w sumie nie wiadomo. Wróżbita Maciej chyba miałby więcej do powiedzenia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2013-01-17 11:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA 2kap Dzisiaj już brakuje mocy. 4 dzień pod rząd trenowałem i powiem szczerze, że trochę mam dość. Niestety nie mam jak na razie inaczej trenować. Chociaż jest opcja, że będę mógł w weekendy robić treningi we Wrocławiu, więc wtedy nie będę mieć takiego problemu ? Teraz pytanie do ludzi z Wro jaką polecacie siłownie w okolicach Magnolii ? ;)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2015-01-15 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż siedzenie w kuchni i ciągłe przerzucanie złomu, choć nie ukrywam, że uwielbiam to robić, ale wszystko z umiarem i w ramach zdrowego rozsądku ;) Mimo takiej diety jaką mam czuję się bardzo dobrze, nie napycham się na siłę, jem tyle ile mam ochotę, a wydaję mi się, że jakoś strasznie tragicznie nie wyglądam. Mam nadzieję, że mnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2015-01-21 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)