SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • libol i meta

    Post
    Doping

    jaka masz serie libolu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-11-25 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko PILNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to wezme 6 malych, a pozniej wrzuce zdjecie miarki jaka mam gdzies w szafie tylko, ze teraz jestem po treningu i akurat bialko doszlo to nie mam czasu szukac %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2012-06-12 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka stagnacja, w czym? w przyroście wagi, siły? Opisz, jakim planem jedziesz, skrobnij coś o diecie, o wynikach silowych... o co Ci właściwie chodzi? Bez tego my, oświeceni, nie wydamy przepowiedni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2014-04-06 01:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie, które już nie reagują na ten sam trening, nowymi bodźcami. Czyli np. całkowita zmiana planu na jakiś czas, np. z masy na siłę, lub zmiana ćwiczeń np. zamiast WL sztangi, wyciskanie hantli itp. w zależności o jaką partię chodzi itd. jeśli chcesz dokładniejsze wskazówki to j.w. napisz więcej o sobie i o co dokładnie się rozchodzi ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2014-04-06 03:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rybkę zależy jaka . Żeby dostarczyć potrzebnych omega 3 wybieraj śledzia, makrelę, łososia. Co do jogurt, oba produkty mają inne wartości. Możesz dać twarog na drugi posiłek jeżeli dobrze tolerujesz nabiał. Jeżeli nie to nie polecałbym, zamuli Cie i zapcha jelita. Gazy, bóle itp. Kazeina jest dobra na noc. Ale mówię wszystko zależy od Ciebie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2015-07-29 06:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiad ale z hantlem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytanie: jaka jest różnica między tymi rodzajami przysiadów (oprócz różnicy ciężarów)?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2017-07-28 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon-brac czy nie brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka ankiete gdzie ja znajde??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-12-04 12:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę i zobaczymy jak to u Ciebie wygląda. Istotne jest też to jaką dyscyplinę sportu uprawiasz. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-12 14:00:13

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2016-06-12 13:59:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • posiłek, omega 3, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    "tłuszcz - spowalnia/utrudnia wchłanianie kreatyny.unikac w porze brania kreatyny" moge, jesli nie to jaka jest najlepsza pora na jej spożycie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2006-05-14 21:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaka masz ta kreatyne? a po drugie kreatyna nie dodaje Ci masy , masy daje Ci ale nadwyzka kalori w diecie... kreatyna najlatwiej mowiac poprawia Twoje mozliwosci silowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-11-22 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora Omege Wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma specjalnie znaczenia jaką kupisz może być gold omega 3 olimpa albo super omega 3 treca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-05-14 09:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o PORADE???

    Post
    Doping

    a diete jaka dac wysoko białkowa czy jak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-06-03 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K0 Nokie N95 / N 95 8GB

    Post
    Targowisko

    Jaka cena?? Karta pamięći?? Jest simlock?? Wyslij foty na [email protected]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-09-05 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okablowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wydaje mi sie ze to kwestia genetyki(ilosc zyl itd) mozesz wziac jakis no-boster ,efekt krotkotrwaly ale jaka satysfakcja;d

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-11-10 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy możesz ćwiczyć przy skoliozie. Bo źle dobrane ćwiczenia mogą pogorszyć sprawę. Tzn. ćwicz z głową. Z tego co wiem to najlepsze jest podciąganie nachwytem, szeroko na drążku. Ale nie wiemy jaką masz wadę i to powinien ocenić lekarz. ew. Sławomir Owczarek" Atlas ćwiczeń korekcyjnych" Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-07-28 22:39:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-07-28 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Suplemenow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porządną?, czyli jaką ilość tabsow masz na myśli?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-05-28 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gramów bedzie miała kostak twarogu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jaka duza ta kostka - raczej 250g. "Some people see things as they are and ask why; I dream things that never were and ask why not"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2003-06-26 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA CENA ZA KILOGRAM ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-03-02 22:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka bilkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitafit to białko serwatkowe, zwane wpc jak dowiesz się jaką "przyswajalność" ma wpc - możesz podstawić pod vitafit Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-08 10:04:53

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2010-03-08 10:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli kofeina w tabsach, to jaka? nie ukrywam, zalezy mi na dobrej cenie w stosunku do jakosci ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2016-03-07 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)