Anonim
Ile gramów bedzie miała kostak twarogu??(chudy i półtłusty:)?
Lukaszow
Lukaszow
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
saaz
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
178
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
2850
Zalezy jaka duza ta kostka - raczej 250g.
"Some people see things as they are and ask why; I dream things that never were and ask why not"
"Some people see things as they are and ask why; I dream things that never were and ask why not"
"Some people see things as they are and ask why; I dream things that never were and ask why not"
...
Malolat_ps
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
414
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9428
zazwyczaj pisze na opakowaniu... musisz uwaznie poczytac
a jezeli chodzi ci o wartosc odzywcza to:
twarog chudy 100g ww 3,5 g b 20g t 0,5
a pultlusty 100g ww 3,5 g b 19g t 5
"Walcz by wygrywac"
a jezeli chodzi ci o wartosc odzywcza to:
twarog chudy 100g ww 3,5 g b 20g t 0,5
a pultlusty 100g ww 3,5 g b 19g t 5
"Walcz by wygrywac"
...
Gochan
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
143
Napisanych postów
4627
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
30336
Najlepiej sam zważ albo poproś w sklepie aby Ci zważyli.
Pozdrawiam
Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny
Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
Pozdrawiam
Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny
Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Standardowe (te pakowane-nie na wagę) mają 200 i 250 g.
W każdym sklepie jest waga-zważ
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
W każdym sklepie jest waga-zważ
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dzieki
Powiem zeby mi zawlżyli jak by co
Lukaszow
Powiem zeby mi zawlżyli jak by co
Lukaszow
...
bulma
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
291
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4069
a czy tworog mozna jesc na kolacje? bo tworog zawiera WW a ostatni posilek powienien byc czysto bialkowy (przynajmniej w diecie redukcyjnej) wiec nie wiem 
co myslicie?? tylko nie piszcie ze lepszy jest tunczyk (ochyda!)
co myslicie?? tylko nie piszcie ze lepszy jest tunczyk (ochyda!)...
reViVer
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
619
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
14109
Lepszy jest tunczyk a twarog no nie wiem raczej nie jak nie lubisz tunczyka to moze bialka jaj? np w postaci jajecznicy
Doszedłem do konkluzji iż ewenement jest ewidentnym paradoksem konstruktywnej rekapitulacji skolidowanej na adekwatnych arkanach pryncypialnej dystrybucji.
a twarog no nie wiem raczej nie jak nie lubisz tunczyka to moze bialka jaj? np w postaci jajecznicy
Doszedłem do konkluzji iż ewenement jest ewidentnym paradoksem konstruktywnej rekapitulacji skolidowanej na adekwatnych arkanach pryncypialnej dystrybucji.Moderator na K**
...
kanarek
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
17398
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
79160
taka ilosc ww jaka ma twarog chudy to mozesz pominac chyba ze jestes na lowcarb i liczysz kazdy gram 
wazniejsze od tego - jest ogolna liczba kalorii w ciagu dnia - a wlasciwie ich deficyt
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
chyba ze jestes na lowcarb i liczysz kazdy gram
wazniejsze od tego - jest ogolna liczba kalorii w ciagu dnia - a wlasciwie ich deficyt
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
291
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4069
dzieki! no dzisiaj zjadlam sobie twarog razem z cebulka i doprawiony ziolami.nawet dobry a dobra jest w ogole taka jajecznica z bialek??
a dobra jest w ogole taka jajecznica z bialek??...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
17398
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
79160
dodasz jedno zoltko i jest ok
a jesli same bialka to osobiscie nie jadlem ale wszystko zalezy tez od przypraw
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
a jesli same bialka to osobiscie nie jadlem
ale wszystko zalezy tez od przypraw
Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga
LowCarbMassGainDietLyleApproved
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
WĘGLOWODANY I TŁUSZCZE WPŁYW NA NASTRÓJ, CZUJNOŚĆ I BÓL
