Gochan

142

Ekspert

Napisanych postów: 4627 Przeczytanych: 30336 Szacuny: 142

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 7/12/2023 4:09:51 PM Data rejestracji: 1/1/2002 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
clenbuterol - prawdziwy?	Doping	16	10/19/2001 3:48:36 PM
Zdjęcia-ja od 10tego roku do teraz	Galeria Zdjęć	41	2/26/2002 9:12:34 PM
Dawkowanie i trochę filozofii.	Doping	73	11/28/2001 6:07:54 PM
Naturalna kulturystyka	Doping	103	3/31/2001 8:29:33 PM
Ja - plecy	Galeria Zdjęć	146	11/19/2002 4:14:10 PM
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	112	11/16/2005 2:51:25 PM
Pride 16	Scena MMA i K-1	39	9/16/2001 7:41:53 PM
Co to jest Kempo?	Sztuki Walki	26	12/20/2005 12:04:03 AM
Salto w tył	Galeria Zdjęć	29	11/21/2005 11:56:00 PM
Wasze ulubione srodki	Doping	18	11/3/2001 10:48:29 PM
Nóżki	Galeria Zdjęć	38	1/2/2005 10:58:18 PM
Po cyklu - zapobieganie spadkom	Doping	21	3/28/2002 2:30:45 PM
Dni lecą...	Doping	11	6/19/2002 7:09:14 PM
Nago, cenzura, 3 fotki	Galeria Zdjęć	92	6/13/2004 1:52:34 AM
102kg	Galeria Zdjęć	47	4/24/2004 11:30:15 PM
O alkoholu słów kilka	Odżywianie i Odchudzanie	28	11/10/2002 8:31:05 PM
Ja - zdjęcie	Galeria Zdjęć	47	1/16/2002 6:27:04 PM
Budowanie bazy teoretycznej	Doping	2	12/12/2003 1:09:26 PM
głodówka - eksperyment	ZIELONA STREFA	89	10/30/2003 10:22:04 AM
Ty też daj swoje zdjęcie, chętnie przerobię.	Galeria Zdjęć	146	9/15/2003 9:55:11 AM
Zapasy - fotki + ankieta.	Sztuki Walki	209	6/10/2002 9:55:55 PM
A tak wygladam na codzien	Galeria Zdjęć	20	7/25/2003 4:56:08 PM
Gochan próbuje pozować ;)	Galeria Zdjęć	65	7/1/2003 11:12:22 PM
Mała sarna	Odżywki i suplementy	4	7/8/2003 1:12:50 PM
GHB - gamma - hydroksymaślan	Doping	38	4/1/2001 2:52:18 PM
Polemika	Doping	21	2/21/2003 1:35:17 AM
Dieta naszych przodków	Odżywianie i Odchudzanie	7	3/1/2003 8:59:46 AM
Chwilowo jestem nieobecny!	Doping	12	12/22/2002 9:23:25 PM
10ciu ulubionych zawodników MMA	Scena MMA i K-1	38	6/13/2002 10:58:49 AM
Kulturalne aspekty systemów walki	Scena MMA i K-1	22	10/19/2002 9:34:20 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Universal Nutrition - Amino 2700	Universal Nutrition	11/30/2012 9:56:20 AM
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	5/22/2010 12:03:51 PM
Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	Scena MMA i K-1	5/22/2010 11:43:20 AM
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	5/9/2010 11:00:32 PM
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	5/9/2010 8:58:33 AM
Pudzianowski - Kawaguchi na spokojnie po walce	Scena MMA i K-1	5/8/2010 9:02:11 AM
Kalafiory	Sztuki Walki	4/24/2008 7:52:43 PM
zapasnik suple i wogole	Sztuki Walki	3/25/2008 9:07:57 AM
zapasnik suple i wogole	Sztuki Walki	3/22/2008 8:46:24 AM
ZAPASY A WZROST	Sztuki Walki	3/22/2008 8:40:33 AM
ZAPASY A WZROST	Sztuki Walki	3/17/2008 9:38:18 AM
FILMY-GRAPPLING	Sztuki Walki	3/16/2008 9:22:02 PM
WYCISKANIE-WIEK / WYNIK	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 11:23:33 PM
MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 11:18:35 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 11:13:15 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 11:05:03 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 10:56:32 PM
MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 10:51:49 PM
ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 10:47:29 PM
Valantin Dikul - ktokolwiek widział ktokolwiek wie..	Aktualności - Sporty Siłowe	6/6/2007 6:23:58 PM
Valantin Dikul - ktokolwiek widział ktokolwiek wie..	Aktualności - Sporty Siłowe	5/8/2007 9:11:32 AM
Tyson w PRIDE !	Scena MMA i K-1	10/22/2006 7:24:56 PM
buty do biegania	Inne dyscypliny	8/27/2006 12:05:11 AM
Co to jest Kempo?	Sztuki Walki	12/22/2005 12:38:36 AM
Turniej w Łodzi :(	Sztuki Walki	12/19/2005 11:21:59 PM
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	11/21/2005 11:43:14 PM
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	11/17/2005 9:36:40 PM
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	11/16/2005 8:34:50 PM
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	11/16/2005 7:03:46 PM
Aktualna forma 91kg	Galeria Zdjęć	11/16/2005 3:57:47 PM

Gochan

Ekspert

Artykuły

Czym jest klatka piersiowa lejkowata? Ćwiczenia i leczenie

Przysiady na suwnicy z gumą oporową - Resistance Band Smith Squat

Za mało krwinek czerwonych, za dużo krwinek - co to znaczy i czym skutkuje?