SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    jak napisałem to było paręnaście lat temu i od tamtej pory nie dotykałem omki to i nie pamiętam jaką miały ampy pojemność; pamiętam że były 2 co 2 dni a jaki to miało związek z pracą jąder to ja nie powiem bo nie wiem ale lew wiedział i powiedział że przyjmowanie przez taki czas tak dużych dawek testosteronu spowodowało cośtam i zaburzyło pracę [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9543 Data: 2004-12-24 14:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie zalujecie????

    Post
    Doping

    Może i ja sie dołącze do dyskusji ... nie będe ukrywać, że pociągają mnie sterydy i niewiele brakowało że bym już dawno spróbował ( ze swoją wiedzą jaką wtedy posiadałem już pewnie by mnie tutaj dzisiaj z Wami nie było ) no ale jakoś sie powstrzymałem. Teraz jade na sucho ale myśle, że jednak nadejdzie ten czas kiedy sie skoksuje . Boję sie [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9543 Data: 2004-12-24 16:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchaj zgrywus, powiedz mi jaka masz diete i zalecenia? teraz cos bierzesz??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2008-10-13 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn na blistry-pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z jaką k.. prawdą ? W jaki k... błąd? Czyim jesteś Klakierem? Nie jeden przypadek się trafił, że tak jest więc dlaczego nie można o tym mówić?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2006-08-16 09:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pzejscie z Masy na rzeźbę...co i jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    69vader69 napisz dokaldnie co chwalisz jakie zmiany w organizmie czy moze jaka poprawa podczas treningu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-03-09 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ricks - no i jak sie skończył parter dla Tito? O mały włos nie założył trójkąta. Moim zdaniem to że go nie udusił było spowodowane zbyt kiepską techniką bjj jaką dysponuje Tito. Skoro on zdołał mu zapiąć trójkąt, przy nie najlepszej technice bjj, to imo Shogun bez problemu może wygrać przez submission.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2009-06-26 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem ciekaw jaką Machida ma szczękę, bo chyba jeszcze nikt go dobrze w tym aspekcie nie przetestował.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2009-06-27 00:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu i zachowanie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    ciężar podajemy w Newtonach (niutonach), bo to jest siła z jaką ziemia przyciąga ciało, a mase w kilogramach, koksy Hehe ale ok, to nie lekcja fizyki ;p Nudzi mi sie...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-02-14 11:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks vs muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    MT a KB jednak trochę różni. Ten drugi miał bodajże dwa nurty - japoński i amerykański. U nas (sekcja ITF, trener jest również instruktorem KB) uczą gardy bokserskiej, a pozycja jest półfrontalna. To praktycznie boks z dołożonymi kopnięciami, więc jakby poszedł na taki KB to by niczego zmieniać nie musiał. Zresztą co się gardą przejmować, z każdym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10440 Data: 2011-08-05 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16km (intensywność mniejsza ale zawsze jakaś dodatkowa aktywność) + 3xFBW Pomiary (rano naczczo): Wczoraj: waga 94,3kg pas:106cm Dziś: waga 95kg pas:106cm (największa waga jaką zanotowałem, ale myślę że to po prostu wahania cały tydzień było 94,2-94,4) Wcześniej jak pamiętam wchodząc na redukcje od strzała schodziło mi 2-3kg(woda) i później ok [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2017-09-30 08:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiro zaraz po cyklu to nie jest dobry pomysł... uwierz mi że już to przerabiałem... redukcja zaraz po cyklu to najgorsza możliwa opcja ponad metr w pasie przy 183cm ?? to wyglądasz jak dobra kula uwierz mi, zrób porządny cykl redukcyjny z saa prop 100mg e2d wins 30mg ed clen + efka i możesz wycinać bez obawy że utracić mięśnie Zobaczysz jaka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-03-02 14:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja w stylu CROSSFIT /dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Witam Cie. To co masz teraz pod haslem dieta, to jest glodowka, porcja na faceta 100kg i to porcja mocno redukcyjna. Na pierwsze tygodnie 3800kcal, 250 bialka, malo wegli, duzo tluszczy. Uciekaj na razie od cukrow, tj wszelkich napojow slodzonych, o slodyczach i ciastach nie wspominam, uciekaj od owocow w ilosci wiekszej niz 20 gram fruktozy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-09-21 12:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wstępną ocenę diety CKD i porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaka waga?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-11-23 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie tkanki tluszczowej dla pilkarza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Jaka dieta jest dla mnie wskazana tak aby mial jeszcze energie na trening? Kiedy i jak ja zaczac?" jak najszybciej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety "Czy uzywanie w czasie tej diety np L-Karnityny albo Kreatyny jest wskazane?" na karnityne szkoda kasy,duzo Ci nie da,kreatyna to suplement [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2003-11-16 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST till I die

    Post
    Doping

    O chudzina.Ty chyba robisz coś podobnego .Mógłbyś coś napisać o tym jak ty lecisz? CHyba cypio bede leciał po propie.Jaką dawke byscie proponowali? Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-05-17 15:12:37

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-05-17 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na przyrost masy mięśniowej do oceny/poprawki .

    Post
    Trening dla początkujących

    A dieta jaka ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-12-24 13:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen dla kobiety

    Post
    Doping

    20mcg niech startuje i obserwuje, bedzie znosne to niech wskoczy na 40mcg i tutaj juz dluzej albo i zostanie na takiej dawce, 60mcg to max dawka jaka moja kobita brala,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2019-05-31 17:08:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mój plan, do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No a o jaka ankietę chodzi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-06-02 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambon -Nandrolone Deconoate

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wie ktos jaka tego jest cena?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 2008-05-02 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zambon -Nandrolone Deconoate

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dee-Jay a jaka cena tam u was tego 450 jest??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 2009-03-25 18:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)