SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Powrót do sportu po kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokładnie, przyczep przywodziciela w pachwinie. Jaka rozgrzewka? Jak się rozciągać? Ile czasu? Jestem sportowcem amatorem, trenowałam intensywnie ale trochę niemądrze. Proszę o więcej szczegółów :(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-11-12 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser bardzo drogi i czekam na odpowiedź czy na sztuki załatwię w UK chcą 6funi za sztukę spoko dziękuję Jaka pełna nazwa jest exy Zmieniony przez - Gbicki w dniu 2017-06-08 15:28:23

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2017-06-08 15:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat snare nie musisz pouczac, bo gosc ma spore doswiadczenia jak malo kto tutaj z forum. Co do dawki primki to jak b50, z 600min, teraz tylko napisz jaka ta primke masz, zebys przypadkiem nie bil propa a nie primki.. bo o prime to raczej ciezko.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2013-09-07 17:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dystrybutorów i importerów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinii na jego temat. Przysięgam też że daleka jestem od jakiejkolwiek zaciętości - może mam czasem ostry ton wypowiedzi ale Ty jakiś czas temu kozystając z anonimowości jaką dał Ci internet podważałeś wiarygodnoćś mojej firmy - więc teraz ja wiedząc kim jesteś moge podważyć Twoją. Son na Ultimacie Super Amino jest chyba takie zdanie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2002-11-13 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska kontra Reszta świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co do depilacji i wogole wygladu to sadze ZE KAZDY ZAWODNIK CZY TO STRONGMAN czy kulturysta , ciezarowiec itp. powinien wygladac jak na sportowca przystalo -w miare wysportowana sylwetka i nie chodzi mi w tym momecie o taka zezbe jaka maja np.kulturysci bo wiadomo ze jest to niemozliwe ale wedlog mnie sportowiec nie moze miec brzucha jak facet [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9963 Data: 2004-11-25 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    powiem tyle umówcie się na sparing na zasadach bokserskich tylko tu macie szanse i innym przypadku albo się skończy poddaniem przez jaką technike albo kopniakiem w łeb i będzie po ptokach i nie gadajcie tu bzdur, że jak dziewczyny to nie dadzą rady bo ja osobiście znam dziewczyne, która na treningach kicka potrafiła złoić dupe prawie wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2010-07-06 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatapia się a potem wychodzi w góre jak z twardej gąbki...he,he.....po jaką cholerę wrócili przepis zezwalający wyciskanie ,,z brzucha,, ???

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2016-03-15 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener personalny,dietetyk - realia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak chcesz się posługiwać tytułem dietetyka musisz ukończyć studia, trenera wystarczy jak zrobisz kurs np w http://www.pas.edu.pl/ No i reszta to Twoja wiedza jaką przyswoisz, obecnie tego jest jak grzybów po deszczu musisz czymś się wyróżniać, musisz być dobry czyli ludzie muszą widzieć przemiany Twoich podopiecznych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2016-12-04 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda najzdrowsza?NAJODPOWIEDNIEJSZA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm. Tego nie wiedziałem , nigdy nie zwracałem uwagi na to jaka wodę pić myślałem ze to błahostka brałem pierwszą lepszą byle nie te z biedronki za 50 gr. Dzieki za info Makelroj,zara se poczytam o wodach i faktycznie tez zaczne patrzec na etykietki hehe pozdro/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2008-06-03 20:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tez sie dolacze do pytania. Tylko z mała roznica ze ja biegam w klubie czas 2:50 1km (okolo nie biegalem dawno) ostatnio 10km 42:54 Za miesiac mam przelaje bardzo wazne zawody dla mnie i mam pytanie jaka brac sumplementacje i skad ja wziasc?? bede biegal 3/5 km .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2009-02-21 15:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw 3xtygodniu do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    _Alchemik_ dobrze jest rozłożone, sa różne kolejności ,on wybrał druga(jak mu tak odpowiada to czemu nie ) : Jaka powinna być kolejność parti w treningu? Jest wiele metod: 1) Zaczynamy od parti największych do najmniejszych (nogi- plecy- klatka piersiowa- barki- bicepsy- tricepsy)- Jest to chyba jeden z najlepszych ukladow parti 2) Układamy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-06-16 10:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu nie ćwiczysz najważniejszej parti?! Jaka do diaska wytrzymałość? Lokalna siłowa, tlenowa, beztlenowa? %-) Trening beznadziejny - zobacz FBW lub Push pull. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-03-12 12:21:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-03-12 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaką? Pod SW, bieganie, pływanie, siłownię? Dlaczego - PODPIS I PODWIESZONE!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-03-12 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    jaka igla byla ? naczynie dzignales i krwiak sie zrobil imo.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2009-01-13 18:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    jak myslisz czy srednica igly podpowie mi na jaka glebokosc wbiles stuff?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2009-01-13 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol bo Iniekcji

    Post
    Doping

    powie jaka dziurke zrobilo w miesniu

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9025 Data: 2009-01-13 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z prolką u mnie wysoko od dawna. Czym ją teraz zaatakować i jaką dawką?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2016-11-26 22:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nalezalo by spozywac 2 pakiety przed oraz 2 pakiety zaraz po treningu co razem daje wynik 11 dni tak wiec zdecydowanie nie polecam,jezeli masz ograniczony budzet jakąś konkretną arginine tutaj zalezy o jaka forma argininy ci chodzi zwykla l-arginina nic nbie zdziala i wydatek zbedny za to w formie AKG lub EE juz bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2008-03-13 10:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    ok dzięki czyli robię drugi plan, z kolejnością priorytetową taką jaką opisałem na początku może być?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2009-03-15 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWER, pojazd drogowy napędzany siłą mięśni ludzkich za pomocą pedałów. Zwykle dwukołowy jednośladowy (układ trójkołowy stosuje się w rowerkach dziecinnych i rykszach), z kołami o jednakowej średnicy i napędem łańcuchowym na tylne koło, czym różni się od wcześniejszego welocypedu. Jak powstał rower? Wiele osób chciałoby przypisać wynalazek roweru [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2003-05-09 09:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)