jaką

a ludzie z SFD to wróżki ?? Na jaką wage ta dieta??:> i białka jest troche za duzo chyba że jesteś na cyklu

O co tyle szumu to nie rozumiem. Saleta budzi w niektórych bardzo gwałtowne emocje. Wiadomo, ze jeśli chodzi o sport to teraz szału nima u niego, ale kiedyś był świetnym kickbokserem i bokserem. Występ w KSW bedzie miał znaczenie przede wszystkim marketingowe. Dla KSW będzie oznaczał nowych widzów, przyciągniętych wizją Salety "w [...]

Ludzie!kazdy ma prawo do krytyki,nie wyskakujcie z tekstami,nie osiagnales nawet 1% co on.Jesli przyjmiemy taka zasada,ze nie mozemy krytykowac tych ktorzy w SW sa od nas lepsi czy bardziej utytulowani to odrazu mozna wykasowac wszystkie posty tego dzialu. Co mamy przestac krytykowac?To teraz jak bedzie Mirek walczyl z jakims cienasem,to bede [...]

No to mnie bardzo pocieszyłeś :) Jakbyś mógł jeszcze napisać ile zalecane jest utrzymywanie "diety-na-masę" to będę bardzo wdzięczny i odezwę się dopiero później w sprawie sposobu na najlepszą redukcję jak najmniejszym kosztem mięśni. Pozdrawiam Serdecznie i Dziękuje Ci za całą pomoc jaką mi udzieliłeś. ;)

To zalezy, na jakiej strzelnicy. U mnie nie place ani za wynajecie strzelnicy, ani broni ani instruktora-to wszystko gratis. Placi sie wylacznie za amunicje dowybranej broni (no i tarcze, ale to sa grosze). Druga strzelnica jaka odiwedzilem liczy sobie za instruktora a nawet za wynajecie sluchawek ochronnych na uszy, wiec tam juz sie nie pojawiam.

Chłopaki jeżeli jesteście z południa(Kraków,Bielsko-Biała,okolice),macie blisko do Ostravy,do Czech.Tam kumple jeżdżą na strzelnice.IKSROJAP z kumplami ostatnio też tam był.Jak się w kilku jedzie to koszta spadają maksymalnie i zdecydowanie wyjazd autem się opłaca.Tam pestka 9 x 19 mm para wychodzi w przeliczeniu na nasze ok 60 groszy!!!!!!!!Poza [...]

Wrzuc stronke jak znajdziecie, ceny rzeczywiscie niezle. Btw zamknieta czy otwarta?(w budynku/na zewnatrz?) Jaka dlugosc osi? Zmieniony przez - Brain w dniu 2008-10-07 20:50:21

[...] siłą aby podciagną swoje ciało.Pamiętam że gdy miałem chyba z 10 lat Tata zamontowałm mi drążek w futrunie i juz wtedy podciagałem sie podchwytem 10 razy a nachwytem niestety. to obrazuje róznice jaką siłą trzeba dysponowac . Dodam że to ćwiczenie jest godne polecenie w treningu dla początkujących jak i zaawansowanych daje ogromną satysfakcję.

Kalgan ciebie chyba ktoś skrzywdził w dzieciństwie i nadrabiasz sterydami Chłopie!!! O sterydach to ty nie masz zielonego pojęcia a wziełeś się za doradzanie w dopingu! a co do tego perla nie chce niech nie wierzy nie muszę mu nic udowadniać . A czemu to nie?? Czekamy na twoje za***iste relacje, wyniki, fotki Giiie to co on jadł to nie była na [...]

no fajna kolezanka ps:Dj Smalec,zaluj ze nie widzisz jak Jenna dzielnie do szkoly maszeruje,notabene za pare dni znowu bede mial okazje podziwiac z jaka radoscia idzie na lekcje ------------------------------- SZERYF W DZIALE HUMOR "...IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM...... EMOTIONS ARE WEAKNESS.."

olokk: generalnie to zamieszania nie narobiłeś ty tylko zgnilec,wsómie to nie mierzyłem nigdy i nie wiem jak to zrobić, czy w rękawicy jest większy wstrząs czy bez , pewne jest natomiast to że można zrobić sobie większa krzywde bez rękawic, a to że bez rękawic przy uderzeniach na gołą pięść nie ma nokałtów to kompletna bzdura!! bo napewno część [...]

jaki staz? jaka dieta? nie da sie jednoczesnie robic czegos takiego jak: MASA I REDUKCJA TŁUSZCZU NA BRZUCHU. Zeby budowac mase - potrebujesz dodatniego bilansu w diecie, zeby redukowac - ujemnego.

mozesz dac w 15tkach dips, przysiad i MC 2 serie, reszta 1 w 10tkach 2serie wszedzie w 5tkach 3serie na duze partie i priorytety, reszta 2 przysiad tak 3 treningi w nikrocyklu. Daj kolejnosc taka jaka dalem

jaka pienta??? roznie juz mnie nazywano ale pienta???

Devin zaraz zamowie, juz otwieram ebeya %-) mialem to zrobic miesiac temu i zapomnialem, laduej tyle supli ze juz mi sie pyerodli co gdzie i kiedy %-) Masz jaka sprawdzona marke DHEA ?

Devin zaraz zamowie, juz otwieram ebeya %-) mialem to zrobic miesiac temu i zapomnialem, laduej tyle supli ze juz mi sie pyerodli co gdzie i kiedy %-) Masz jaka sprawdzona marke DHEA ? Ja jadlem z SCI-FIT, dzialac dziala, ale uwaga wysyfi Cie jak nigdy, masakra. Tyle ze u mnie leciala dawka dla konia, 600mg ed, ale zjaomy lecial 200mg i ten sam [...]

Przeczytalem tam jedno fajne zdanie ;] Wydaję się, że nie, Gołota był najprawdopodobniej pchnięty i z braku sił nie mógł po prostu wstać. Skoro Pan Andrzej nie mogl wstac z powodu braku sil to jaka jest roznica miedzy tym czy zostal pchniety czy padl po ciosie ;p gdyby mial sily to by wstal no proste ;p z mojej perspektywy owszem Gołota zostal [...]

witamina b12 powinna poprawic ci apetyt, dozucic suple i diete (niewiem jaka przy twoich kryteriach) i powinno byc dobrze, ale musisz napisac w dziale Odżywianie i Suplementacja tam sie dowiesz co i jak od bardziej obeznanych kolegow

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

Pewnie wiekszosc bedzie sie burzyć ale wiele osob na pewno zadawalałaby sylwetka taka jaka miał ( i po części dalej ma ! ) Larry Scott własnie Dalej ma.. ja jestem skłonny uwierzyć w te 10mg , tylko że uważam że potem troche podnosil dawkie.. ale nawet jeśli to teraz jest dziadkiem a ma bicka lepszego od nie jednego koxiarza na tym forum.. [...]