jaką

kppk widze ze chyba nie znasz problemów osób chudych ,takich jak ja np Nas nie interesuje jaka to masa ,ważna żeby troche przybyło i może to byc tłuszczowa tkanka Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :- I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

na wlasnie nie wazne jaka masa czy tluszczowa czy miesniowa . Trzeba byc chudym zeby wiedziec jak to jest... moja waga 73 kg przy wroscie 186cm i kurcze klatke piersiowa mam fatalna widac zebra i w ogole jak tu sie nie zalamac? Forza roma

2. obecnie waze 70 kg przed rozpoczeciem CKD wazylem 75 jaka wage brac do liczenia obecna czy te 75 ? daj do 70kg, ale stary.... przy takiej wadze CKD ? 3.moja dieta na ladowanie: 1.platki owsiane 100g, SP80 30g, banan 200g 2i3 ryz brazowy 100g, tuna 130 g (2 razy bedzie) 4.tortilla z delecty pelnoziarniste (B:10,W:40,T;10) , piers 100g [...]

Dzięki, ale podałeś mi porcje dla Zincas Forte, a przecież wspomniałem, że posiadam normalny Zincas (sprzedawany bez recepty). Właśnie mnie to interesuje jaką mam dać ilość tabletek. P.s. Zincas ma w składzie: Skład: Zincum hydroasparaginicum 0,031g Massa tabulettae od 0,1g

ale co to za sniadanie wegle+wegle?;-) mozna tak zrobic, ale jaka masz pewnosc ze po wypiciu odzywki bedziesz mial w ogole chec na sniadanie?

Czyzby tylko jedna osoba chciala sie podzielic swoimi doswiadczeniami z suplementami ( 1 cykl ) ? Nie wierze ! Zachecam Was do wziecia udzialu w mojej ankiecie, latwo w ten sposob na podstawie tej ankiety bedzie innym doradzac, jaka odzywke czy inny suplement maja zastosowac. Pozdrawiam i dziekuje za oddane glosy ! Mariux

a wiesz jaka jest roznica miedzy okresem poltrwania a okresem kiedy sie bierze clomid? nOOb ----------------- sup bro? blinG! blinG!

gratuluje mozliwosci objetosciowych. choc z drugiej strony sprawdzales kiedys, jakie bylyby efekty przy znacznie mniejszej liczbie serii? jako drugie na klatke bralbym pod uwage w takiej kolejnosci: porecze-rozpietki-plaska, z naciskiem na porecze. rozwazylbym zastapienie podciagania wzdluz tulowia unoszeniem sztangielek bokiem lub w opadzie [...]

z jaką iloscią seri zaczynałeś swoją przygode z hst?? Jeżeli z początku ćwiczyłeś z podobną ilością serii i zadowolony byłeś z efektów do ćwicz tak dalej, dodam iż jakis czas temu miałem mniej wiecej tyle serii co ty przy 6 ćwiczeniach na trening i powiem że efekty porównywalne do aktualnych treningów gdzie mam o wiele mniejsza objętość i mniejszy [...]

napisales w ankiecie ze ostatni cykl byl lata temu, tak wiec odloz te orale gdzies na polke, niech sobie spokojnie leza, o jesc wolac nie beda, a Ty zalatwiaj enana/cypio i wejdz sobie na sam testosteron. bedzie to najlepsza opcja, jaka mozesz aktualnie zrobic. takie moje zdanie.

jaka waga obecnie i wymiary .?

a napisz jakim sprzętem dysponujesz, ile razy w tygodniu ćwiczyłeś? Jaka dieta białkowa?

pogięło cie 36 serii na klate? 27 na bic? dalej niekomentuje... dużo powt. ok zgadzam sie ale ****a 12 serii, może to ciężar... CEL: MASA to bierz ćwiczenia na ogólną rozbudowe mieśnia a nie izolowane Niedziela - klatka piersiowa Wyciskanie sztangi: 5x12 -//- wąsko 12x10 daj tu skos 5x12 Rozpiętki na skosie 4x15 Poniedziałek - Biceps i [...]

Renegat- czemu skasowałeś mój post? Czym naruszyłem regulamin. Zapytałem tylko jaką SW trenuje MadeByYou i u kogo bo też jestem z Gracie Barra i miło by było kiedyś posparowac z osobą z forum tylko muszę wiedziec na którą grupę mam przyjść żeby ją spotkać

sila/rzezba/masa wybieraj pozatym ankieta , jaka dieta ? regeneracja ? a moze wlasnie trening przeladowany ? wklej ankiete bedzie latwiej

Ten sam mam,jaką dawkę stosujesz 5 mg ;-)? Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-11-18 12:43:22

Jest to białko. I co do formy jaką wrzuciłem to przepraszam. Jestem nowy i nie wiedziałem

Antek dla Mnie to ******lisz straszne glupoty.Pewnie ta dieta ci tak padla na mozg. Jeszcze bys pozazdroscil tym ludziom co skonczyli zawodowke jakbys wiedzial jaka maja wiedze na temat odzywiania,treningu czy stosowania sterydow.Mimo iz jestem na studiach i dla Mnie ta twoja nowa matura to w ogole nieprozumienie bo mozesz sobie ja o kant dupy [...]

sluchaj istnieje wiele podrobek, ale z tego co piszesz to chyba deka(dzialanie po 3-4 tyg).JEsli chodzi natomiast o spadki to raczej normalne, bez intensywnych cwiczen nawet na sucho spada.Jaka miales Deke?grecka czy holenderska?

A jaka jest różnica między piciem wody mineralnej nie gazowanej a wody z kranu?