SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • POMOCY-zupełnie zielony!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam robic konkretnie. Trenig domatora poczytaj: - http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm I przejzyj sobei atlas ciwczen calytki od poczatku Pozatym nie wiem jaką dietke powinienem miec i czy brać jakieś odzywki typu spalacze tłuszczu czy cos takiego. Zadnych spalaczy, co do diteki to pelno tego: - http://www.sfd.pl/temat186031/ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2006-03-13 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większa waga, większa ilości środku. Co innego jest dla 80kg suchara, a co innego dla 120kg konia. I taka mała sugestia... Nie oszukujcie w swoich ankietach bo rozpiska jaką dostaniecie będzie nie dla was.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2011-03-31 08:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokłądnie tak robie igła 0,9 do nabierania a 0,6 do bicia. A jaką pozycje Wy panowie przybieracie? Zrobil by któryś z was zdjecie specjalnie dla mnie swojej nogi i zaznaczył w paincie gdzie sie bijecie. Już 12 strzłów wbiłem i było w miare ok a teraz taki problem. Trafiliscie kiedys w kosc? Noga ma być wyprostowana tak jakbym lezał czy zgięta? Na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-04-02 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokłądnie tak robie igła 0,9 do nabierania a 0,6 do bicia. A jaką pozycje Wy panowie przybieracie? Zrobil by któryś z was zdjecie specjalnie dla mnie swojej nogi i zaznaczył w paincie gdzie sie bijecie. Już 12 strzłów wbiłem i było w miare ok a teraz taki problem. Trafiliscie kiedys w kosc? Noga ma być wyprostowana tak jakbym lezał czy zgięta? Na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-04-03 12:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobra dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jaka jest Twoja waga ale dieta nie zabardzo - za mało kalorii, prawie zero tłuszczy, zero warzyw, mało błonnika. Suplementacja okołotreningowa powinna też wyglądać trochę inaczej, sok o ile nie jest ze świerzych owoców jest niepotrzebny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2005-11-22 13:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co jest sensowenego w braniu odżywki białkowej 2-3 dziennie tak jak napisałeś? Niech poda jaką ma dietę najpierw.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-12-15 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA

    Post
    Doping

    Nie mierzysz się Nie znasz wyników siłowych? Nie masz diety? Wyniki już są takie że trzeba interweniować Wrzuc badania sprzed cyklu Jak inne badania?jakieś estro prolaktyna lipidogram ? Jaka dawka idzie tego testa ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-22 16:43:47

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2022-12-22 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA

    Post
    Doping

    Badania przed odblokiem z dziś estro zbije letro wiem jaka dawkę a ile wziąść cabaser na prolke 1/4 tabsy ? /SFD/2023/1/12/552e8cc047794c6ba24b8b32346925c2.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2023-01-12 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SW Różne Style

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jeśli chodzi o ulice kup sobie kij do beisbola poco masz trenować i jaka oszczędność kasy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2004-10-10 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultrasonograf

    Post
    Doping

    Mam pytanko, jaka jest prawidlowa grubosc przegrody-- zawsze na wynikach masz swoj wynik i norme wiec lekarz powinien ci powiedziec. Jeszcze co do grubosci przegrody to polecam aby zapytac sie na jakim przyrzadzie Cie badano--- poniewaz stasze aparatury nie wykrywaja dodatkowego sciegna i przybijaja przerost

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-04-18 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultrasonograf

    Post
    Doping

    A wiec zadnej normy na wyniku nie mam :P (nie pytajcie sie mie ja wam przystko DOKLADNIE z kartki przepisalem) gdyby byla norma nie pytal bym sie ;) A wiec jaka jest norma? Badania sa bezplatne "echo serca" u kardiologa niestety trzeba troche poczekac :P Ostatnie takie badania mialem rowno rok tem i wtedy bylo wszystko w normie :( a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-04-19 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultrasonograf

    Post
    Doping

    Grande niestety wiem ze dobrze to napewno nie wplywa... jednak :D ciezko mi sie powstrzymac przed siegnieciem po nie... micz ty jestes prawie ze lekarz wez powiec jaka jest norma Co do lekow na cisnienie postaram sie inna droga je zalatwic

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-04-19 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultrasonograf

    Post
    Doping

    ja pier... Przeciez masz napisane na poczatku topicku! ze wyszystko mam napisane tylko "normy" brak i z czystej ciekawosci chcial bym sie dowiedziec jaka ona jest Jednak ze wiem ze te "normy" sa dla osob nie cwiczacych jak by nie bylo na silke chodze juz z 4-5lat a ogolnie "sportem" bardziej wyczynowym niz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-04-21 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultrasonograf

    Post
    Doping

    toxycznych chlopcze Lekarz NIE POWIEDZIAL mi jaka jest norma, dlatego TU sie o to pytam Z nadzieja ze ktos wie? ma dostep do takiej wiedzy jesli TY wiesz to mow prosze jesli nie to prosze nie wypowiadaj sie. A lekarz mowil mi ze jedna scianka jest pogrubiuona i wyniso 1,2cm i z checia bym sie dowiedzial o ile jest pogrubiona :) a aby to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-04-23 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka gala? ok, już widzę Affliction Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-06-26 14:02:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-06-26 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 6 tygodni.

    Post
    Trening w domu

    przeciez wiadomo ze nie chodzi mu o zbicie wagi przed walka. jaka widzicie roznice? co najwyzej mozna powiedziec ze dajmy na to do 15 to sie odchudzasz, a ponizej 15 to sie rzezbisz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2012-05-12 15:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 6 tygodni.

    Post
    Trening w domu

    A jaka jest różnica? CHyba taka, że musi być bardziej dopracowana. Bo nadwage to można zgubić łatwiej, wystarczy odzywiac sie zdrowiej, niż kaloryfer sobie zrobić.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2012-05-12 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej tez o tym myslalem ,jednak czy sama oxa ( mam na mysli oxandrolone ) :D ,i ew jaka firma byłaby ok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2014-03-17 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sklad masci VERAL to sól sodowa diklofenaku 0.55gr. Biore teraz inne masci o tym samym skladzie i gowno nic nie pomagają dlatego zalezy mi na VERALU. Dzisiaj bylem w kolejnej aptece to mi powiedziano ze lek zostal wycofany z produkcji i bedzie pod inna nazwą ale jaką nie wiedzą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2004-04-02 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i chleb, dorzuć płatkow owsianych np z mlekiem, albo zamiast tego jaja wrzuć, pomidor jak najbardziej OK Posiłek 2 (w szkole) Jakiś owoc np. jabłko banan Kanapka z wędliną jakąś ( nie będę po szkole latał z jogurtem naturalnym  ) to nie posiłek, owocy nie jedz bo to fruktoza, wrzuć np tuńczyka Posiłek 3 (obiad) Filet bez skóry [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-12-20 00:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)