jaką

Sprzedam Mazde mx-3 1,8 v6 1994r , pali 9-10 na 100km ,oc do lipca przeglad do grudnia ,przebieg 159.000 kolor czerwony , super stan, potem fotke wrzuce cena jaka mnie interesuje to 7,500

Jaka jest różnica między push press a military press Wiem że w push pomagamy sobie nogami ale czy oba ćwiczenia tak samo działają na nasze ciało czy może zachodzi lekka różnica ?

Hey mam pytanie: otóż ćwiczę FBW i kalistenikę łącznie 4 treningi w tyg. i zacząłem robić hiit. I chciałbym się zapytać jaka dieta pozwoliła by mi nabierać masy i jednocześnie tracić zbędne kg. Z góry dzieki za odp.

Witam, mam 16 lat i chodzę na siłownie 1 raz w tyg., mam ok.170cm zwrostu i waże 65 kg, i mam pytanie, jaką dietę muszę mieć na siłę ewentualnie przybrać na masie ? ps.pije dużo mleka, czy to dobrze? (pytam bo chce wiedzieć)

Witam mam 17 lat wzrost 178 cm ważę 85 kg i nie wiem jak schudnąć lub jaka dietę wprowadzić ćwiczę regularnie hantle,sztanga itp nie wiem co robić słodyczy nie jem staram tez jeść w miarę zdrowo proszę o pomoc!

1.Czy taka suplementacja moze przyniesc dobre efekty?czyli rozbudowe masy miesniowej? 2.Jak to mam jesc?W jakiej kolejnosci?o ktorej porze najlepiej jest Glutke? 3.Jaka Glutamina jest najlepsza?

witam mam szybkie pytanko chciałem sie dowiedziec jak wygląda obecnie sprawa z podanymi poniżej środkami, tz jaka jest opinie osób obecnie stosujących. eqi-bol deka , prop ,Phenabol, mietek, winko (produkty alchemi)

Witam jaka kreatyne wziasc na oboz sportowy w pilke reczna ? Treca z dextroza ? czy moze megabola ? :) i jeszcze jedno Max carb czy carbo z olimpa ??

proszę pomóżcie mi jaką mam budowę ciała?

Jaka jest odpowiednia dieta dla siedemnastolatka, osiemnastolatka. Zadanie na biologie-poziom rozszerzony, wiec prosze o doradzenie z uwzglednieniem kilokalorii, bialka, weglowadonow i tluszczy) Z gory bardzo dziekuje :)

mam 18 lat 170 cm 65kg cwicze ponan 7 miesiecy . Mam nitrobolon i niewiem ile dziennie jesc kapsulek pisze ze 8 dziennie ale czy to nie jest zalezne od wagi ?? a drugie pytanie jaką odrzywke proponujecie z nitrobolonem ??

Witam ! Ćwiczę już 6 miesięcy chciałbym w końcu zakupić jakieś odżywki ważę 76 kg wzrost 185 ćwiczę na masę . Jaką odżywkę byście polecali na nowy cykl na przybranie masy mięśniowej ?

siema, ciekawi mnie jaka jest bezpieczna dawka cholesterolu dla sportowców, nie chodzi mi o normy zywieniowe w których norma wynosi - 300-350 według Nowelizacja z 2012 (American Heart Association).

Jaka jest pełna nazwa tego specyfiku na spadek. Bo nie wiem Clen, Clomid,Clostilbegyt - Clomen .... niemieckie to jest czy chinskie ? Prosze o szybka odpowiedz, wiem ze trzeba tego wziasc 20 tabsow. nara ...

witam . chce zakupic tbl.ERIAKTA 100mg .prosze mi odpisac jaka jest cena np.4 szt. i czy sa oryginalne , i lepiej dzialaja niz Kamagra . dziekuje i pozdrawiam adam .prosze o odpowiedz na moj email [email protected]

Jaka jest orientacyjna cena na lekki gips przy złamanej goleni (razem z przesyłką); czy można się kąpac?

Siemka, chciałem kupić sobie jakiegoś Gainera i Kreatyne lecz nie wiem co wybrać, kasę jaką chce przeznaczyć to 200zł. Jakie suplementy polecacie? W kwesti kreatyny myślałem o Creatine Mega Caps firmy Olimp.

Witam :) Mam 15 lat, 178cm wzrostu i waże około 93 kg. Chciałbym zrzucić około 20 kg tłuszczu. I tu rodzi się moje pytanie :D Co wyrzucić z diety i jaką aktywnośc fizyczną prowadzić żeby były widoczne efekty :) Z góry dziękuję i pozdrawiam :)

Na jednej stronce pisze ze orzech wloski wazy 10g a na drugiej ze 4g a to spora roznica i jaka mam zasade przyjmowac ze ma 4 czy 10 ( nie mam wagi ) mam zjesc 60 g orzechow dziennie wiec albo 6 orzechow albo ok. 14 wiec jak widac...

no wlasnie. jakie bialko najsmaczniejsze ( wiekszosc bialek mi nie przechodzi przez gardlo.) i jaka glutamina jest najlepsza. z gory dzieki za odp. DureX123