SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam następujące pytanie: Jaką diete stosowac w trakcie cyklu z cell pump(em) aby efekty byly najlepsze? Diete białkową, weglowodanowa, czy troche tego troche tego. Bardzo prosze o rady. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-01-30 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zchudnąć 12 kg w 12 dni??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam 12 lat i 156 cm wzrostu. Waże 50 kg. Prosze pomóżcie, podajcie jakieś sposoby bez żadnych tabletek i długiego ćwiczenia. Ogólnie bardzo dużo sie ruszam ale waga jaka była taka i jest. Moim mażeniem jest schudnąć nawet do 35 kg, ale to chyba niemożliwe :'(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-07-06 07:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plucie krwia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam dzis rano po przebudzeniu plulem krwia... dodam ze w nocy spalem na reku gdy sie obudzilem byla cala zdretwiala,zimna.Czy to ma cos wspolnego z tym? jaka jest tego przyczyna?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-11-28 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie, jaka jest odpowiednia cena za 10 kilowe hantle? Czy 70 zł za szt. to dobra cena? Czy ewentualnie we Wrocławiu znalazłbym gdzieś tańsze? Mam także pytanie, czy do hantli można dokupywać odważniki,czy jak to się tam nazywa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2014-01-26 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o produktach tej firmy? jaka jest ich jakosc, czy sa w dobrych labolatoriach, smak itd. itd. z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2004-06-20 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor artystą%-).

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://fedor.bel.ru/?id=81 Powyższy link wiedzie do prac maszynki do mielenia mięsa jaką jest Fedor Emelianenko. To nie ściema.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2005-08-21 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie dziwna sztanga

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=h7my-skDn04 moze wiecie czy to jakos pomaga jaka jest roznica ?? napewno pomaga bo znacznie dluzszy ruch ale moze za niskie opuszczanie za bardzo jest kontuzjogenne. moze ktos wie cos na ten temat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-07-03 01:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam pytanie odnośnie npp. W cyklu ma służyć głównie do smarowania stawów więc jaką dawkę polecacie?? Prop bedzie 150e2d wino 30 później 40ed cykl standardowy 8tyg prop 3-9 wino 1-6 npp albo 2-7 npp nad tym też sie zastanawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-02-20 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko (najtańsze)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaką taniom dobrom odżywkie polecacie tylko zeby było jej dosyć sporo za niewielką cenę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2003-08-27 09:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast negatywów w HST?

    Temat
    Trening w domu

    siemanko mam pytanie czy musze robic powturzenia negs???? nie moge zrobic zamiast tego jeszcze raz cyklu piatek??? no a jezeli musze robic powturzenia negs to jaka ma byc tam progresja bo nie rozumiem........:/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-01-05 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jądra

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czy wie ktoś może jaką długą przerwę w treningach należy zrobić (mniej więcej) po operacji żylaków powrózka nasiennego??? Czy w ogóle dźwiganie ciężarów ma jakiś negatywny wpływ na "ranę" w takim miejscu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-10-26 18:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecenie barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co sie robi zeby reka byla sprawna na 100/procent,jak sie leczyc,czego uzywac,czy robic usg lub zdjecie rtg,jaka prace wykonywac,ile sie jest na zwolnieniu lekarskim,skoro zdazyl sie wypadek przy pracy ,jako pracownik zat. na stale

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-12-08 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie jaka kreatyna jest lepsza ? http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html czy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Magna_Power-opis2685.html tzn czy universal to monohydrat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-02-09 17:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-ryboza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiecie cos o tym suplemencie?? Jak dziala?? Jaka cena?? Z gory dzieki Enzo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2002-09-08 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yoo jaka jest najlepsza Masowka taka do 70 zl??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2003-06-12 23:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla sprintera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka powinna być dieta dla sprintera?? w co powinna być bogata?? Jak ją ułożyć żeby pogodzić dietę i szkołę?? Zmieniony przez - Hocuz w dniu 2008-02-27 21:06:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-02-27 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam nie wiem jaką odżywkę na siłę. Zastanawiam się nad: Man Clout, XPand, Horse Power. Który Waszym zdaniem jest najlepszy?? lub Czy można łączyć 2 stacki jednocześnie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-12-15 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon FINADEX

    Temat
    Doping

    Prosze o opinie o prohormonie FINADEX jakie przyrosty, jaka jakosc miesnia ile sily po cyklu ??? Jesli ktos stosował lub słyszal cos o tym srodku prosze pisac.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2011-05-05 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat, 178cm wzrostu i waże 70kg.Ćwiczę na siłowni ponad 3 miesiące tzn. jestem początkującym.Chce sobie kupić jakąś odżywkę na mase tylko nie wiem jaką i napisałem tu żebyście mi doradzili.Nie prowadze diety, bo nie mam na nią czasu. To jak co byście proponowali?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2012-11-17 08:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po przerwie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym zabrać się za jakąś suplementacje, tylko problem jest taki ze nie wiem od czego zacząć bo ponad 6 miesięcy nie brałem żadnej odzywki. Ostatnią jaka brałem to było to Cell Pump + mono i teraz bym sobie coś zarzucił tylko nie wiem co.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-03-01 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)