SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaka cena?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2007-07-13 15:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie jak flex. lepiej znaczy lepiej. za duzo rzeczy "zalezy" - jaka objetosc treningu, jak z ciezarami, czy idziesz do zalamania, jakie przedzialy powtorzen, jak jesz, jak spisz... sprobuj i bedizesz wiedzial. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-01-10 12:17:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-01-10 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [76kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete wrzuć w formie jaka obowiązuje na forum https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2023-12-09 07:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić do HST >>> Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm dieta jaką taka mam, lecz nie za bardzo dokładną,wieć chyba przyda się i gainer, starczy 200 zł na dosyć dobrego gainerai dorbą kreatynkę??[jak jest możliwość, masz czas i ochote to prosze napisz do mnie na gg 8030942, łatwiej jest sie dogadać a mam jeszcze pare niejasności , napisałbym do Ciebie ale nie ma twojego nr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-07-04 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić do HST >>> Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem o czym piszecie ale mam pytanie, który gainer jest najlepszy: -monster mass -mass xxl [jaka jest cala nazwa bo nie moge tego znaleźć -swg -inny?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2005-07-04 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    RAdo a kto chce budowac mase tłuszczową? A CZY JA COS TAKIEGO POWIEDZIAŁEM ?? cHYBA NIE ZROZUMIELIŚMY SIE PO DRUGIE TO WIEM ŻE AEROBY SA STOSOWANE GŁÓWNIE PODCZAS REDUKCJI ALE W CZASIE ROBIENAI AMSY TAKŻE SIE JE ROBI ABY SIE NIEZATŁUŚCIĆ.I NIE WIEM NA JAKIEJ ZASADZIE TWIERDZICIE ZE NIE SPRZYJA TO BUDOWANIU MASY ??NIRTOZUMIEM pRZECIEŻ PODCZAS [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2004-07-25 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok - dzieki:) Powiedz jeszcze która z tych kretynek wybrać i jaką taurynkę do tego dobrać? jak jest z bezpiecznym dawkowaniem? Żebym nie przesadził..

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2005-09-22 08:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co I Jak ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaką masz obecnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-08-26 12:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka aktualna cena i smaki? Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-08-09 19:32:39

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2013-08-09 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem to jeszcze kilka pytan bo z tura akurat nie mialem doczynenia, jak z blokiem czy monco blokue wiadomo sprawa indywidualna, czy mocno toksyczna ( tak jak metka ) jesli chodzi o watrobe, nerki? jaka najlepiej celować i naprawde takie duze dawki jak kolega lodzianin1 pisze?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-06-01 21:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki uboczne ...?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jedyna nazwa jaka mi sie przypomina to citropepsin , bez recepty i nie za drogi. jest to enzym trawienny.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2004-02-07 10:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat mnie zniszczył. Ale dobra. Rozumiem że 100 zł to kasa jaką możesz przeznaczyć miesięcznie na gainera i że dieta jest bardzo dobrze dopracowana? Jeśli tak, to biorąc pod uwagę twoją niezbyt dużą jeszcze wagę i to że dietą powinieneś bez problemu całe zapotrzebowanei pokryć, porponuje te 100 zł przeznaczyć na carbo i białko i brać je w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2007-07-01 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax mono 250 mesh- 2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czubta łyżeczka taka jaką do kawy używasz:) x1 w DNT i x2 w DT w dwóch porcjach po jednej oczywiście. Co do grudek to normalna rzecz w suplach. Trzymaj tylko hermetycznie zamknięte po otwarciu i nie w miejscu narażonym na słońce.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-07-12 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie kata najbardziej lubi, np. Fedor Emalienko? Czy trening kata jest konieczny by walczyć? Czy pomaga? Czy przeszkadza? Ja kata traktuję jak kolejną płaszczyzną SW. Taka jaką boks - gdzie tylko się uderza, jak TKD WTF, gdzie tylko się kopie, tak kata, gdzie walczy się abstrakcyjnie Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2011-04-16 23:29:47

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2011-04-16 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadka o śnie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaka polecasz ? Do 300 zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2020-03-22 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slonecznik Luskany szkodliwość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczę kalorie ponieważ jestem na masie powinienem spożywać 3500 kcal dziennie, na ogół nie mam z tym problemu jednak jestem poza domem i niestety nie mogę Sobie pozwolić na taką samą dietę jaka stosowałem w domu, bardzo trudno jest mi dobić te 3500 kcal w ciągu dnia wiec poszukalem produktow które są wysokokaloryczne, slonecznik wpadł mi w oko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2019-08-20 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slonecznik Luskany szkodliwość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liczę kalorie ponieważ jestem na masie powinienem spożywać 3500 kcal dziennie, na ogół nie mam z tym problemu jednak jestem poza domem i niestety nie mogę Sobie pozwolić na taką samą dietę jaka stosowałem w domu, bardzo trudno jest mi dobić te 3500 kcal w ciągu dnia wiec poszukalem produktow które są wysokokaloryczne, slonecznik wpadł mi w oko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2019-08-20 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codzienny trening - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy jaką intensywność mają te treningi, jaki to trening (fbw czy np hst albo coś innego), zależy od diety od ilości snu itd. napisz coś wiecej o swoim treningu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-12-19 13:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tę taurynę to jakiej firmy i ile? bo nie mam zielonego pjęcia jaką wybrać dzięki za rady sogi murowane

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2005-02-20 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    JW napisz normalna ankiete jaka jest w dziale napisz cos o sobie troche zangazowania i pisz CZYTELNIE!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-05-08 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)