jaką

ja bym był za wyższą dawką i dał te 0,05g na kg masy ciała tu masz opisane co nieco jaka dać dawkę https://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_%C5%82adowania_vs_bez_fazy_%C5%82adowania_%5D_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html Calkowita pula kreatyny u zdrowego czlowieka (~70kg) wynosi ok.120g dzienna przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% [...]

syringe - zatem jaka droga prowadzi -jesli nie wizyta u dermatologa - do wyleczenia buzki z obcych...:>???

zobacz na ampułkach jaka firma to robiła Abbot CZY OBS jeśli OBS to orginał chociaż i już tego zaczeły się pojawiać wały

zobacz na ampułkach jaka firma to robiła Abbot CZY OBS jeśli OBS to orginał chociaż i już tego zaczeły się pojawiać wały

Cytuję fragment własnej wypowiedzi umieszczonej powyżej : - dla poprawy dostępności aminokwasów można połączyć je z maltodeksrtyną (najlepiej) lub dekstrozą - zwykłe "stałe" pokarmy dają gorsze efekty gdyż za wolno podnoszą poziom cukru we krwi Carbo składa się z maltodekstryny, czasami z dodatkiem glukozy lub innych cukrów prostych. Jak [...]

to nie musi byc stac kreatynowy ... moze byc obojetnie jaka odrzywka wazne zeby konkretnie działała.Większosc pisze ze HP jest najlepsze ...wiec sprubuje go.

Moja opinia jest taka: massacra Olimp- słodka (40g cukru w porcji!!) mocny wyrzut insuliny ze względu na zawarty cukier i ospałość i brak motywacji od 30 min treningu , pompa słaba i brak pobudzenia , produkt nadający się wyłącznie jako formuła potreningowa za to brakuje aminokwasów i innych antykatabolików i regeneratorów, shit jednym słowem za [...]

a jaka tą kreatyne bierzesz... i w jakich ilosciach... i jak dlugo...

kazdy zaleje sie nawet gdyby mial nie wiem jaka diete to i tak cos tluszczu bedzie ale zalezy tez od czlowieka czy szybko przybiera czy wolno a hit jest dobrym rozwiazaniem

To już sam musisz zdecydować po rozmowie z lekarzem i rodziną jaką decyzję podjąć.

Jak dla mnie za malo kalorii. Posilek po treningu powinien byc taki jaki masz przedtreningowy, bo odzywka bialkowa to nie jest posilek pelnowartosciowi, a szczegolnie po treningu. No i ten serek wiejski na noc. Mleka ja osobiscie nie wliczam w diete. I zwiekszylbym tluszcze czyli np. zamiast 20g masla jadl 50-70g. Skoro chcesz nabrac masy to nie [...]

Nie wiem jakich odczuć oczekujesz bo wynik masz ok powiesz jeszcze jaka dawka cabaseru ?

wyższa jest wałem na mur beton bo chyba glob wrzucał niedawno foty dla porównania.a na tej wyzszej jaka jest data produkcji??

Mam ławeczkę bez regulacji do tego gryf prosty i 30 kg obciążenia mam również hantle jeden 5kg. moim celem jest przybranie na masie mięśniowej. nie wiem co mam jeszcze podac . brakuje czegoś? nie wiem jaką ankiete Zmieniony przez - Boneless1997 w dniu 2013-02-10 23:46:32

witam mam prosbe czy sa jeszcze prowadzone zajecia ju jitsu w bytomiu pl.sikorskiego IV LO i czy mozna sie zapisac teraz?? i jaka by byla kwota prosze o odp

na jaką mete się zdecydować??polska,ruska czy bułgarska????i jakie ma każda z nich zalezy i wady!!prosze o pomoc!!i jak cenowo??

a moglbys mi napisac taka diete jaka by byla odpoweiednia?? bardzo bym byl wdzieczny a tak wogule to chce stracic pare kg i sie zmiesnic tak srednio prosilbym o rozpisanie mi diety a nie odrazu mnie skreslac bondzcie dobrzy

dlaczego tak mało? i co obcinać węgle,białko,tłuszcze?wyliczyłeś do wagi jaką chcę uzyskać?95 kg?

dzieki wszystkim za odpowiedz (wszystkim ale z jednym wyjatkiem :)) wysle inne zdjecia ... apropo jaka jest wasza rada odnosnie fotografowania wlasnej osoby? jak powinno sie fotografowac zeby zdjecie jak najrzetelniej oddawalo rzeczywistosc? "nie ma rzeczy niemozliwych - sa tylko ludzie, ktorzy jeszcze o tym nie wiedza"

jaka dokladnosc..