jaką

Biore tego Pump Techa chyba 4 dzien i jak narazie dla mnie najlepsza odzywka jaka bralem ,pompa na maxa, regeneracja ,potym chce sie cwiczyc codziennie , miesnie az prosza o wysilek-dla nie super.

hmm.. tylko w tym przypadku (kupna gryfa olimpijskiego) wymagane jest kupno 2x większej ilości obciążeń (inna średnica do wyciągu a inna do gryfa?) jaką przewagę ma gryf olimpijski nad zwykłym?

Teraz wiem ze na recepte moge miec Nolvadex,clomid-(Clostilbegyt)Dece,omke,mietke,test.propion.,test.prolo,anapolon 50,proviron.Sprawa jest taka ze mam lekarza ktory mi wypisuje co tylko zechce i wydaje mi sie ze powinienem to wykozystac w jak najlepszy sposob wiec pytalem o koksy jakie moge dostac na recepte.Pewnie niejeden powie ze mi dobrze ze [...]

a piles kiedsy Ostrowie z wodą bo jak dla mnie nie do upicia wstretne bleee z mlekiem + kako miodzio ale z woda to porazka a Carbo to wiadomo tylko z woda bynajmniej to z Olimpu a Ty chesz mieszac pewnie te dwa srodni to daj okolo 250ml H2O i bedzie good bedziesz widzial jaką ma konsystencje i tyle wody dodawaj

Jaka waga? Senior? Pzdr

akbad te MP to w full contakcie z lowem? Jaka waga? Pzdr.

ale mam krotki staz treningowy. nie jestem sportowcem wiec? Kotc cały czas negujesz hmb, wiec powiedz wg Ciebie, jaka powinien zastosowac odzywke. nie chodzi mi o kreatyny, ktore uwadniaja komorki miesniowe. bo ja nie chce wody.

Działanie kreatyny-nie opiera się tylko na nawadnianiu, co do HMB działa na niewytrenowane osoby, ale osobą niewytrenowanym-efekty przychodzą same-więc jaka jest zasadność stosowania HMB? Sam brałem HMB-jest fajne ale na pewno nie do treningu siłowego, takie jest moje zdanie. Na razie nie bierz suplementów-po co?

Samo zapisanie, nic ci nie da. Mysliz ze wystarczy sie zapisac na boks i kazdy wrog cie bedzxie omijal szerokim lukiem ?Guzik prawda, wszytko zalezy od tego jaka masz psychike i jak sie nauczyles boksowac. Na temat treningu pytaj sie w dziale UDERZANE. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

Z ciekawości spytam jaka profilaktyka leci do orali? Bo niezłe wyniki. Po jakim czasie stosowania metki i wina badania?

powiem ci ze spadki po omce sa duze i moim zdaniem jesli masz wziasc ta omkie to1 strzal na tydzien bylby rozsadny ja nie bralem omki ale kumpel ja trzaskal po 3 strzaly na tydzien efekty zadowalajace i w sile i w masie ale jaka mial wielka morde:)straszny balon takze ja na twoim miejscu bym sie zastanowil bo po co brac cos z czego i tak wiekszosc [...]

teraz robie dla nieco innej firmy to http://www.daminet.pl/~xsrx/kolorowo.jpg nie dalem na gorze napisu z wiosna lato jesien i po prawej zima... to taka tabelka jaki sport jaka pora roku dla producenta akcesorii dla tych dziedzin..

To co mógłbym zmamić w tej diecie żeby było więcej białka tzw co jeść białkowego i żeby to nie było nic długiego w przegotowaniu jak schabowy, na obiad często mam jakieś rożne mięsa to białko się uzupełnia ale co mógłbym jeść jeszcze żeby było jego więcej? i podtrzymuje pytanie co oprócz diety tzw jaka odzywkę ?

A jaka ilość byłaby ok? Do jakiejś kanapki lub do owsianki rano?

Jaką mete planujesz brać. Uwielbiam ten sport.

jak dla mnie to strasznie kłopotliwe...za rok będzie inaczej...teraz mają strasznie zapchane kreatyną magazyny i takie wyniki badań...jak się trochę rynek opróżni z nadprodukcji kreatyny...to się badania zmienią.. BTA...stałem ostatnio w księgarni - mój wzrok padł na "Mity greckie" - pierwsza myśla jaka mi przyszła - hasło Binia [...]

napisz nam jaki trening i jaką dietę stosowałeś Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling I szkoda tylko, że w noc kwietniową, Ciągnąc za sobą smród spalin, Nie cały Związek poleciał w kosmos, A tylko jeden Gagarin

Przykro ale fakt jest taki ,że sponsorzy wolą mimo wszystko kulturystykę niż WL. Kocyla Marek to doskonały organizator ale choroba z jaką się zmaga i jak z nią walczy nie pozwala mu jak to napisałeś trochę "polatać"

Ponoc calkiem niezle sa te z biedronki, a jak bedziesz dokupowac obciazenie, to musisz tylko zwracac uwage na to zeby srednica obciazenia grala z srednica gryfu. Zazwyczaj producenci podaja jaka jest srednica, wiec nie powinno byc problemu

Doradzilby ktos? Pewnie pomyslicie "pieprzony dzieciak i sezonowiec, chce tylko odzywke, a dieta w dupe bo odzywka da 100 sily" Diete mam jaka mam nieatety jest uboga, ale co ja poradze, nie ten wiek, inne wydatki to i dieta biedna. Dalem wam zrzut mojej diety poniewaz prosilbym o doradzenie jakiej odzywki brac gainiera na weglo czy bialkowa, [...]