dział

To jest dział dla nie zarejestrowanych . Zapytaj w informatorze lub PSOS .

To zabierz się za układanie diety, dział odżywianie - tam znajdziesz co jak i dlaczego. Tutaj dodatni bilans przede wszystkim, bo same hantle i machanie nimi nie załątwią sprawy.

sorry juz mialem ci pisac jak to brac ele: 176cm wzrostu i 72 kg wagi 34cm w łapie weź sie za miche i dzial trening i odżywianie no i ewentualnie odżywki i suplementy

terry2005 a patrzyles w swoj profil? 4kg wiecej wazysz to jest nic ten sam staz 1,5 wiecej w bicu 10cm MNIEJ w klacie!!! 12kg MNIEJ wyciskasz!!! Więc chyba to zdanie to sie ciebie tez dotyczy:weź sie za miche i dzial trening i odżywianie no i ewentualnie odżywki i suplementy. Ja pisalem o prosbe aby mi napisac dawkowanie mety a nie inne uwagi

nie ten dzial chlopaczyno.. jak chcesz mocnego kopa to kup sobie shock theraphy i storma i cie ladniutko porobi :]

To jest dział dla niezarejestrowanych .

Polecam dział Ladies tam jej lepiej pomogą ;)

lektoora ponizszych ploos dzial odzywianie * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=50408&x - wstep do odzywiania * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=29058&x - faq * http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety * [...]

za mały jesteś, idź lepiej poradź sie dział wyżej jakiego gainera kupić

Masz podział w u Nas w dziale dział nazywa się Wasze Recenzje i jak już napiszesz to daj link w temacie konkursowym Pozdrawiam Duda

masz dział doping zdjęcia od tego

Panowie to jest dział ze zdjęciami i opiniami, tu rozmawiamy tylko o środku

Nie ten dział , tutaj zajmujemy się metodyką/treningiem , wstaw to do działu TV SFD , albo o siłowni po siłowni , chyba że film zawiera reklamę suplementów lub miejsce itd .... zamykam .

Cycu zmien dzial

Zapytaj w tym dziale, to dział odżywianie https://www.sfd.pl/Aktualności__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html

Nie ten dział... tutaj "odżywki, suplementy" ;-)

co z tego ze sfd dzial "NASZE ZDJECIA- Rodzinny album" a nie TYLKO ZDJECIA Z SILKI, nie wiem dlaczego niktorych tak to boli, takie foty sa nieraz lepsze niz wiekszosc postow "mam 17 lat, cwicze miesiac, zobacz czy moj szkielet nabiera ksztaltow" =] fajne foty SOG Zmieniony przez - Quart w dniu 2005-06-08 14:01:28

masz dział od pytań o opinie http://www.sfd.pl/UNIVERSAL_NUTRITION_NOX3-t295092.html

jakby ktoś miał inne opinie to by tam umieścił, po to jest tamten dział,żeby właśnie nie powstawały setki takich tematów jak Twój

Od takich pytan jest dział Doping http://www.sfd.pl/Doping-f14.html zarejestruj sie i tam zadawaj pytania.