SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Jakie suplementy i ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oblicz BTW, bo bez tego nie ma nic sensu. Dział ODŻYWIANIE i czytaj podwieszone. Dietę każdy układa pod siebie. Nie masz żadnego pojęcia o odżywianiu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-05-26 22:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa, powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FBW -> od czegoś trzeba zacząć. Trening zaproponowany przez CIebie nie będzie najlepszym rozwiązaniem - uwierz mi. Nie ukrywam też, że kluczową sprawą będzie dieta - dział odżywianie się kłania. Więc rady ode mnie: 1 - dieta, układasz, dajesz do oceny itd Na poczatek moze to byc tez stosowanie 10 zasad zywienia 2 - trening - ACT/FBW - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-10-05 19:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul chcialbys:)) to dzial komercyjny i tutaj rzadzi Olimp Team a nie mafia:))) mis00 to teraz niezle po tobie beda jechac za kasowane posty...ale dasz rade:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2003-10-23 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze jedna uwage do Was, zeby dzial wygladal sprawniej, mozliwe ze tak juz robicie, ale wspomne o tym: Otoz jak usuwacie wypowiedzi uzytkownikow, ktorzy sie powtarzaja, zwracajcie uwage na godzine wyslania posta, czy czasem nie jest zblizony do poprzedniego, co moze sugerowac ze forumowicz nie wiedzial, ze juz istnieje odpowiedz na pytanie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2003-11-11 01:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Brutusie a powiedz mi jedno w jaki sposob moze Olimp "zbijac" kase ? Czy przpadkiem nie na tym ze duzo osob odwiedza to forum i dzieki porada kupuja odzywki Olimpu ? Czy nie dzieki temu ze majac wielu ekspertow w tym dziale i dobra atmosfere, przedstawiciele innych sklepow beda chcieli sie reklamowac na tym forum(mamy przyklad [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2004-02-04 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w godzinkę, łącz partię i pracuj ciężko.np. Bic z tricem, klatka z barkami, tego typu treningi zapewnią ci conajmniej 2,5 godziny pracy na siłowni. To kwestia nie na ten dział i musisz poradzić się kogoś innego w dziale Trening, ale moja propozycja co do treningu to: poniedziałek: klatka - barki wtorek: wolne środa: nogi - brzuch czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    *BuLLii - Trenuj, jak Ci ciało mówi. Nikt nie mówi, że źle. Dobra, nie ma co spierać się, bo to nie od tego dział. Zostawmy miejsce na testowanie produktu, bo ten temat po to został stworzony. Na razie relację zdaje tylko 2/5. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-02-04 20:22:44

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18741 Data: 2013-02-04 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli dzial odzywianie, a nie odzywki;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-12-04 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powodzenia, wreszcie się dział ożywi bardziej jak więcej dzienników będzie :) iii będzie rywalizacja, którą uwielbiam :D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2016-01-12 15:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Wystarczy zerknąć tutaj, aby uzyskać informacje na Twoje pytania i zorientować się, że plan wklejony na wstepie nie jest żadnym odkryciem: http://www.sfd.pl/Mapa_dzia%C5%82u_Trening_w_domowych_warunkach_-t359765.html Zamykam temat, bo tylko zaśmieca dział.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-06-30 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum, jak również grożenia, szantażowania, bądź pomawiania członków forum jak i innych osób lub instytucji o postępowanie lub właściwości mogące poniżyć je w opinii publicznej czy też narazić na utratę zaufania. dzejsu, poczytaj dział i zobacz ile jest ironii odnośnie Conora :)) /SFD/Images/2015/6/28/d668129f589348d3aec8afdab9765cdc.jpg

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2015-06-28 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    podpowiecie jak zazywac suplementacje,moze wskazecie aby dokupic cos. - dział suplementacja chłopie chcesz się zabic??? plecy 29 tric 19 klata 19 bic 15 barki 25 nogi 19 przed 10 duża partia 12-16 mała 9-12 serii czyli PRZEŁADOWANY!!! zmniejsz ilość serii

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-03-21 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z nunchaku.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy się tam tym zajmują (mój kumpel trenował właśnie nun na kk). Ja ci moge podać kilka linków z filmikami instruktażowymi. Zerknij np. tu http://www.nunchaku.prv.pl/ - dział nauka są fajne filmiki, albo tu http://www.angelfire.com/nh/jessicakarate/chuckvid.html tu jeszcze masz jakieś linki [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-01 23:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Fajny ten dział bede wpadł, fajne dzienniki

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Hej! Jaki fajny dział, taki "mój" - bieganie i rower + siłownia ;-) Juz biorę się za czytanie dzienników!

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 12:41:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie moge podac Ci cwiczen bo moglym wyrzadzic gorsza krzywde . Sam zmieniam non stop cwiczenia bo wiekszosc standardowych powoduje bol. Cwiczenia musza byc dostosowane pod pacjenta. Dlatego jezeli jest ktos bogaty to terapeuci go wylecza w dobrej klinice a jesli nie stac na leczenie prywatne trzeba samemu poczytac o budowie stawu i mechanice, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 14:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zamknięta już. Obserwuj dział, może niebawem powtórzymy. Ritual w ŁDŹ jest do odebrania za 122 zł. przydublowało mnie się Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-06 23:26:24

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 22:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zamknięta już. Obserwuj dział, może niebawem powtórzymy. Ritual w ŁDŹ jest do odebrania za 122 zł. przydublowało mnie się Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-06 23:26:24 moge odebrać

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 07:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę, że ten dział powinien stawiać na ostre p******nięcie typu finaflex na bazie efki, a nie jakieś tam pomperki z kofeinką i argininą %-) jak chcecie pompe "długotrwałą" to wiecie co se dziabnąć Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-10 20:26:10

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-10 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sa do treningu pilkarskiego co stawiam na pierwszym miejscu. spoko 3. Zna ktos moze jakas dobra mieszanke na jakis koktajl czy cos takiego, ktory moglbym pic podczas treningu i meczu by dostaraczac odpowiednie mi substancje? Powerade jest chyba niezdrowy i w dodatku kosztuje niestety... wyszukiwarka i dział kuchnia na sfd funkcjonuje

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2011-01-02 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)