białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

białko roślinne czyli co mniejsza przyswajalność?pisałem w temacie zjadam kilo kury dziennie mam już dosyc chciałbym choc jeden posilek z kura zastapic czyms co moge wlasnie wypic jak bialo i twarog i juz bo juz bez kitu mam odruchy wymiotne jem ciagle kure kure kure nie moge nawet panierki zrobic do niej bo juz wegli wiecej xd

http://allegro.pl/ostrovit-wpc80-eu-3600g-bialko-ostrowia-shaker-i3601351658.html wybiore chyba to prawie 4kg dużo białka na porcje i cena tyle co za izolat 2kg

twaróg to białko roślinne ? to z czego się go wytwarza ?

autorze kup cos z tanszych bailek np SFD jak nie chcesz kasy wydawac za duzo, nie musisz kupowac izolatu, chyba koledzy Cie zle zrozumieli na poczatku (albo ja %-) ), chodzilo Ci ze ogolnie malo wegli masz a nie ze bialko ma miec malo wegli tak?? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

tak chodziło mi że jadam mało wegli,ale białko raczej też bym wolał zeby nie miało zbyt dużo bo też mi to nie jest na rekę a szczególnie cukrów bo jesli by miało żłożone to w sumie nawet bardzo chetnie bo kaszy też juz nia rzygam ,lubie jeść bez kitu ale chce wyglodac a ta dieta w kulturystyce to dla mnie najgorsza sprawa;pAle jak chce sie [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy meta 30mg ed, 4 tyg. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 [...]

co to jest za białko?masz jakieś bliższe info? Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)

z masarni najlepsze bialko ta karkowka (najlepiej z grilla - mniem ;]) pozdro haaron ----------==========---------- <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * wqrza mnie te 10 minut, moze abon wykupie ;/ * pomoglem? kliknij gdzies tam ---------------------------------------------------------------------->

Ej mówie serious. Wiem że jest to białko zwierzęce w proszku, kolor ma żółtawy

oki bialko oparte o kazenie więc które polecacie ??

dla mnie to jakie białko biore to raczej sprawa typowo kosmetyczna - moge jeść każde - co za różnica ale patrząc na taką mieszankę chyba będzie najbardziej wydajną mieszanką (wpi+kazeina)

Bierz SP80 Olimpu - bardzo dobre białko za przystępną cenę.

[...] nie stosujesz a to dzieki niej przybierzesz na masie odzywki to tylko dodatek , a ze pierwsza suplementacje chcesz zrobic to polecalbym ci najpierw na samym mono a saw odpuść , białko jako uzupelnienie diety moze być http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html tu masz dobre mono jak na pierwszy cykl w zupelnosci ci wystarczy

20% białko 30% tłuszcze reszta węgle. Silniejszych supli od kreatyny nie ma. Przy masie jedynie nadwyzka kaloryczna

Chodizło mi o to że jakiś startowy bilans tzreba mieć a z czasem się to będzie zmieniać, np zauwazysz ze się jakiś tłuszcz odkada to np tniesz węgle podbijasz białko czy tłuszcze, w nietreningowe tniesz kalorie.

A ile masz na opakowaniu?? Powinieneś mieć podane białko w 100 gramach całego produktu z wodą razem. Myślę że to 23,7 to jest właśnie ta wartość bo sam tuńczyk to ma prawie 30 gram białka. Więc napisz całą wagę netto i 23,7 gram. Zmieniony przez - arczi101 w dniu 2005-06-10 13:26:46

ja jestem dziewczyna chyba ze to nie bylo do mnie to mam wpisac 130 g tunczyka bialko 30 g tak??

bo tauryna to aminokwas, aminokwas to białko, 100g aminokwasow to 100 g białka

Ciekawa odzywka z tego Clout jeszcze o tym nie slyszalem ale widze ze recenzje na temat tego produktu sa dobre. Extreme Stack juz dawno chcialem kupic. W sumie to by bylo dobre rozwiazanie do tego bialko i dieta. Dzieki koleszko...

moim skromnym zdaniem.... myśle że napewno gainer np magnum 8000(poszło mi po nim samym 3,5 kg lub mass xxl(też jakieś 3 kg) pewnie kreatyne(najlepiej jabłczan tcm) glutamine i bcaa i jakieś białko no i zpewnością dieta bo bez niej ani rusz