białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Cześć, mam pytanko ćwicze juz 3 miesiące jestem chudy a powoli widać efekty a chciałbym jeszcze żeby były większe, co mam brać kreatynę czy białko?

patrząc na skład tego specyfiku 50% to białeczko (6 frakcji) ale ma też sporą część wegli. a wiec to bulk ? gainer czy jednak białko ? może być stosowane dla osoby o znacznej sylwetce beczki :))? bracki to bierze ale raczej dla niego lepsze był by combat MP :)

Jakie białko jest najsmaczniejsze po rozpuszczeniu w wodzie . Czy są jakieś firmy które specjalizują się w tego typu białkach.

Witam. trenuje już ponad rok i zauwazylem ze tego bialka ciezko mi dostarczyc to teraz moje pytanie : jakie bialko w miare tanie jakosciowo dobre i smakowo też żeby chociaż na miesiac starczyło prosze o jakies przykładowe ; ) z Góry dzięki ;>

Lecze sie na ginekomastie przyjmujac bromergon 3 tabletki na noc i tamoxifen 3 tabletki dziennie, zażywam bialko wpc protein econo v3, na opakowaniu jest napisane silne dzialanie anaboliczne, czy moge to zazywac mimo to? czy nie powinienem bo moze sie narastac czy jak? czy to nie ma nic wspolnego?

Hej mam pytanie mam Białko z Masarni to jest białko setka.mam tego 10 kg jak brać po ile i ile razy dziennie.Osobiście słyszałem że bieże sie 2g na 1kg ciała a co wy o ty myślicie nie bedzie zadużo???POzdrówka Bedą sogacze... KoGuT

jakie proteiny sa najszybciej wchlaniane z glukoza po treningu?czy sa towolne aminokwasy ,czy bccaa i glutamina lepiej ,zamiast serwatki? dodam ze po serwatce mam niestrawnosc wiec odpada,dlatego szukam czegos z aminokwasami.co polecacie?

Choc w necie jest duzo postów jakie najleopsze bialko na noc , to jednak prosze was o pomoc ! JAKIE BIALKO NA NOC po treningu przy treningu redukcyjnym na noc , ok 22 przed spaniem , spie do 7:00 czyli zalezy jak ide spac ale ok 8h

witam, po treningu zjadam zawsze carbo i posiłek, chce sobie zakupić białko ostrowi i mam pytanie, czy moge mieszać sobie w 1 szejkerze naraz carbo i białko w jednej dawce, żeby to miało jakis smak, czy raczej najpierw carbo a potem białko??

Witam , chciałbym sie dowiedziec czy brał ktos z was takie połączenie .Nie znalazlem takiego tematu , ale jesli sie myle to prosze mnie do odesłania .Moim głownym zapytaniem do tych co stosowali taki mix jest następujące : Jakie byly efekty widoczne po tych specyfikach.

Witam! Mam problem..co wybrać? Podkreślam, że chodzi mi o białko... WPC czy coś innego? Np System Protein itd... Zapodajcie coś na ten temat i jakie firmy :/ thx!

Jak w temacie qpilem se bialko SP80 i kiedy je brac z rana i na noc? czy po treningu i nanoc dodam ze mam gainera i carbo + kreatyne

mam male pytanie mianowicie dostalem troche kasy i zalezy mi na jakims lepszym cyklu odzywkowym. myslalem aby kupic 2xpand bialko mrm? jak myslicie? co mozna do tego dorzucic? dodam jeszcze tylko ze zalezy mi na suchej tkance miesniowej.

Cześć mam pytanie dot. dawkowania białka. Treningi mam 3 razy w tygodniu (co drugi dzień) W dni nietreningowe białko jem rano i przed snem. Mam pytanie co do dni treningowych czy białko jeść rano i po treningu czy dodatkowo przed snem albo przed treningiem. Dodam że treningi kończę ok. godz. 19 a w jeden dzień ok. 11

Trochę ćwiczyłem i coś czuję że nie rozbuduję bardziej mięśni, choć przyznam że mocno to ich nie rozbudowałem. I właśnie mam problem bo nie wiem czy zacząć brać białko czy nie. Może by ktoś padał jakieś PLUSY i MINUSY dotyczące "białka". Z góry dzięki :)

Witam. Jestem nowy. Może mi ktoś powiedzieć jakie są typy białka i czym rozni się np. isolat Activlab (2kg,45zl) od Trec (2kg,200zl). Nie ogarniam bo w sieci jest Full białek rozniących się cenami masakrycznie od 15zl do 300zl ;O Proszę o wyrozumiałość i dzięki za wszystkie odpowiedzi.

Witam. Moja obecna waga wynosi 61kg wzrost 170. Pragnę do moich treningów stosować białko sfd. Jednak jestem uczuleniowcem. Proszę o poradę czy mogę zażywać to białko o nic się nie obawiając? Chciałbym spożywać 30g białka dziennie po treningu. Z góry dziękuję za poradę.

Activlab soya pro IZOLAT 2kg w cenie 53zł wliczona w cene e-przesylka poczty polskiej http://sklep.planetmuscle.pl/image/cache/data/Bia%C5%82ko2/activlabsoyapro-400x400.png Zmieniony przez - Draugster w dniu 2013-02-13 16:41:08

Siema!!! Mam do wyboru dwa białka " SFD - Wpc protein plus 750g" oraz " SFD - WPC Protein Econo 750g" . Jakaś różnica w cenie jest więc z Białka muszą się czymś różnić. Jakie wy byście mi polecili i czym one się różnią? Z góry dzięki za odpowiedź!!!

Potrzebuję propozycję dobrego białka na noc - aby cena i skład były jak najlepsze