zero

ja przed dyska tez jadlem cały ale energie mialem :) do tego swoje zrobil alko :) ogólnie zero zmęczenia :D

[...] tego wynalazku: - miałem ochote trenować codziennie - po głowie chodziły myśli , te 2 dni w tygodniu bez treningu to dni stracone - power i siła na treningu maksymalna - zero zmęczenia - przyznam się że jak robiłem klatke plecy brzuch i aeroby to zdarzało się że byłem na siłce nawet około 3 godzin do końca treningu POWER ! - poranna porcja [...]

[...] reakcje po zażyciu tego spalacza ,ale na szczęscie obyło się bez drżenia rąk i innych tego typu zjawis , trening zobiony w 100% ,szybko i dokładnie po treningu aeroby,zero zmęczenia przed treningem dałem bratu jedną kapsłółke tego spalacza to go nieżle poklepało ..łapy mu się trzęsły ,gorąco i był na maxa pobudzony.. hmm zobacze jak [...]

tak tak ciepło jest odczuwalne i ta suchość w mordzie... pić się chce wczoraj pierwszy raz przed basenem wziąłem 2 caps i nieźle mnie poklepało..zero zmęczenia jeszcze tak to mi się nigdy nie pływało..tylko wiesz pić się chciało na maxa..a przecież wody z basenu nie będe pił bo tam jakieś sztrucle pływają hehe

nareszcie moge dziś niedziela więc: - dzien odpoczynku - czas na regeneracje - zero ćwiczenia - relax - spałem nawet do 12 dziś otworzyłem Dymatize 2200 BCAA i... moim oczom ukazał się piękny gratis w środku i 200 apapów BCAA w tabletach jeszcze nie brałem..zastanawia mnie tylko jedno, czemu na pudełku jest takie zaniżone dawkowanie ? 2tab [...]

FU a jak dieta przez te tygodnie na redline i eca? rozklad BTW i ilosc kcal w stosunku do bilansu na zero? jakies aeroby, hiit? i ile w pasie bo same kg czasem wprowadzaja zaklamania

juby5_89 - no tak suple ważniejsze , siła nawet troche wzrosła , thyro na treningu jest po prostu przekozak, zero zmęczenia..super się ćwiczy , ale jeśli chodzi o nadmierne pocenie czy coś w tym stylu to jedyne co to suchość w mordzie i nic więcej.. ramboszcza - nie to nie bulterier hehe, to jest bokserka po białym ojcu ,wiem wiem kozacka hehehe [...]

[...] skrajnie niskie kalorie ) i nie wiem czy dociągnąć do urlopu, wtedy będzie 16 tygodni, a potem urlop i na pewno nie będę, ani liczyć, ani redukować %-) czy może już wejść na zero? a może po prostu jeść jak będę głodna, a jeść mniej jak nie będę? %-) a może docisnąć do 15 tygodni i wejść na zero na tydzień przed urlopem? }:-( Redukcję rozpoczęłam [...]

na dietę akurat wydawać dużo nie muszę a 135 zł to dla mnie majątek ****a patrząc na to, że funduszu mam zero

1° = 60' = 3600" 1' = 60" 1° - 1 stopien 1' - 1 minuta 1" - 1 sekunda 6'00" szesc minut i zero sekund lub inaczej 1/10(jedna dziesiata) stopnia Zmieniony przez - dewas w dniu 2005-06-19 14:56:21

[...] wami moimi wrażeniami Wiec tak cała impreza odbyła się u koleżanki na działce a działeczka mieści się nad wodą i zaczeło się tak najpier rozbiliśmy namioty pełna kulturka zero alkocholu itp ale nadzszedł czas na zakupy i pojechalismy do sklepu wracamy kiełbadka na grilu i się zaczeło rozkręcać najpier piliśmy na działce u koleżanki już każdy [...]

ale hardcorowy film jak szafa zero w naszych zdjeciach

elo wszystkim w niu jera :P ja przyszedłem do domciu po 3 w nocy i wstałem o 10 wczoraj było fajnie tym bardziej ze w nowy rok kumpel ma urodzinki i zero % było <yes> kojot jak wejdziesz na gainerka to puść sygnał czy cos bo ja tylko do 15 bede bo podem do szkoły jade

aaaa i waga z dzisiaj 88kg, znow 0,5kg mniej na 3200kcal i zero aerobow i innych HIIT'ow

daro i jak tam zaczeles znowu cwiczyc ?? czy motywacja mniej niz zero ??

ej bez kitu takie spamowanie serialnie jest*****owe ja rozumiem 2posty pod rzad czasem ale takie usmieszq co post i zero tresci no to ****a ;x

makraon z piersią makaron to się je z twarożkiem lub sie smaży z jajcami i szyneczką a pierś się je z ryżem lub kaszą Zero pojęcia o diecie jednym słowem AMATOR

no to zaraz godzina zero czekam na apokalipse <lol>

Podaję aktualny stan zgłoszeń: Ekstremalna: 75 - 2 osoby 80 - zero 85 - 1 osoba +85 - zero Klasyczna: KK - 1 osoba Męska sylwetka: do 178cm - 3 osoby + 178cm - zero Bikini Fitness do 163cm - 3 osoby + 163cm - 2 osoby Oprócz oficjalnych zgłoszeń mam jeszcze informacja o chęci wzięcia udziału od Piotrka Boreckiego oraz Wojtka Pieczaby ;-) Czekamy na [...]

[...] to jadłem 1 niecała miaerkę takze teraz sobie zmniejszę do 1/2 i zoabcze jakie beda efekty Bo naprawde kopie niemiłosiernie, a co do rewolucji zółądkowych to u mnie spokój, zero biegunki zero jakiś bulów brzucha czy głowy, jedeny cyrk to miałem po WF - po kazdej porcji leciałem do WC ! i do tego ten tragiczny SMAK !!!!!! Przeciez pisałem ze [...]