zero

[...] diete tzn 3,5g b, 1,5-2 g w, 0,5 t , diete masz do dupy. Zadnego nabiału , maks dwa całe jajka , a reszta białka z jaj,na i zadnego pieczywa,oraz posiłki co 2 godziny, po 19 zero wegli tylko białko . żeby woda sie nie zbierała to najlepiej ari moze byc ewentualnie tamox/nolva, t3 sobie odpusc bo to nie srodek dla ciebie , zamien sobie go na clen [...]

ten vasobolan mnie kusi... próbowałem kiedys aakg z treca i jakoś szału nie było(w sumie to zero róznicy). skład dość bogaty, ale czy naprawde tak małe ilości tych składników?...

[...] 3..4 razy po 105 kg +3...4 serie na mięśnie brzucha ,a na koniec 3..4 serie na triceps ....DIETA od 10lat ,nie jem praktycznie w ogóle białego pieczywa ,sosów ,ziemniaków ,zero cukru ...obiad beztłuszczowy z surówką,gotowanymi na parze warzywami ,kaszą gryczaną,śniadanie 2 kromki razowca ,ser biały ,ryba ,pomidory ,kolacja różnie ,ale bez [...]

[...] bieżnię na orbitreka ...qazar dieta jest od 10 lat bez ziemniaków ,sosów ,na kolacje b.mało węglowodanów ,dużo herbaty zielonej ,czerwonej ,kawy zbożowej z ekspresu ,zero słodzenia,pieczywo tylko rano i to zytnie razowe .DZIĘKI za porady . Zmieniony przez - msiuel w dniu 2009-07-20 07:49:23 Zmieniony przez - msiuel w dniu 2009-07-20 [...]

Tutaj dochodza czynniki indywidualne.moj znajomy 55 lat robi od zawsze cykle na dece solo zero problemow z potencja i pct .( hcg i clom) do tego winko daje.kiedys panowal poglad ze wino z deka daje rade.u niego daje. Tak samo pewnie jakas czesc osob zrobi pct dokladajac troche saa.lecz u wiekszosci skonczy sie to sknoconym pct i blokiem.sprawa [...]

[...] tego wychodzi mu około 3000Kcal,a według dziennika posiłkow Vitalimax około 2250.Teraz pytanko ktore jest poprawne,bo jezeli to pierwsze to miałbym bilans ujemny na -1200 ,a powinno byc max 500kcal.Juz sam nie wiem....69 kg wagi przy 168cm wzrostu i musiałbym jesc 3000kcal zeby było na zero ??

ja mam spodenki za okolo 30 pln na macie smigam w nich juz z rok albo wiecej wczesniej je tez uzytkowalem normalnie i zero zniszczenia rozerwania itp... jak dla mnie kupowanie spodenek za 200 to przesada lepiej za te $ kup dobry rash

Jedno zero więcej i możemy myśleć \-) a na serio to za mało,minimum z 500-700zł musisz mieć na : -gryf prosty -trochę obciążenia na początek z 80kg -drążek -ławka

Sprecyzuj bo nie wiadomo do końca o chodzi. Masz tydzień wolny to upychasz samo SW nawet dzień po dniu a w inne 3 tygodnie ( trasa ) zero SW a same siłowe?? i znów po trzech tygodniach SW [...]

zle,zle,zle diet do niczego niestety.Malo bialka i zero zdrowego fatu jakies przetworzone smieci.Poczytaj posty a na redukcjie najlepsza dieta to low-carb

panowie przestrzegam przed transakcjami z tym panem zero odzewu od momentu zakupu. Pisze po 4 smsy. Raz ze sie rozmyslil, potem ze jednak sprzeda, potem znowu zmienia warunki transakcji i cene. Generalnie jakis dzieciak pewnie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-07-22 21:34:27

czytaj linki w temacie ankietowym, na razie zero supli, tylko jedzenie i trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-23 00:08:24

321050 łatwy do zapamiętania , trzy dwa jeden zero pięćdziesiąt Zmieniony przez - deimien w dniu 2008-12-25 16:36:22

[...] nigdy rownej dawki 1ml tylko 0.8 ale march jest tajlandzki tam mali ludzie dlatego pewnie mniej jest ,ogolnie przez 12 tygodni tylko masa poszla o jakies 4kg ,faktem jest ze zero tluszczu rzezba piekna ,kazda zylke widac i miesnie twarde jak beton ,robilem badania wszystko ok ,tylko zauwazylem ze klakow jakby wiecej mi przybylo tam gdzie nie [...]

Z jedzeniem niema problemu, a wcześniej jechałem solo m-drol bez supli przez 4tyg 6kg masy na plus i zero spadków, więc sadze że teraz przy mocniejszej dawce niż ostatnio z serwatką da rade zdziałać pare kg. Mysłałem jeszcze dorzucić witamine b12 100ug. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2011-01-19 20:21:49

odświeżam temat, jako, że kupiec olał sprawę, zero kontaktu z jego strony tak więc startujemy znowu od 30zł,tylko żeby znowu takich numerów nie było - jak ktoś nie chce niech nie kupuje!

[...] ale kreatyna już gotowa (nic tylko brać). Moim zdaniem to jest śmieszne, rób wszystko po kolei a nie śpiesz się do supli. (Tak wogóle to Chaczyk w swoim filmiku coś mówi na ten temat ) Przecierz do kretki musisz mieć dobrze zbilansowaną dietę. A poza tym jak nie chcesz masy to po co Ci kreatyna?? Ktoś już Ci radził co masz zrobić, bilans na zero.

dalej to mam! pomózcie bo nie wiem jak to w ogole nazwac, jak to komus wytłumaczyć! cisnienie mam wporzadku, na treningu wczoraj normalnie masakra ZERO KONTAKTU! trener ciagle mi gadał ze zle robie, zakrecony, zamulony, 0 kontaktu! po prostu kolege kilkanascie razy za***alem, zamiast mu w rekawice! co mi jest?! nie palilem zioła nic..

[...] biało-szarym kolorem. Nie widzę sensu wałowania ghrp6. Wbije lada dzień i zobaczę czy głód się pojawi. Z tym głodem na ghrp6 to pewniak jest? Bo lecę kolejny flakon w połączeniu z cjc , tylko pierw kupiłem z biolabu i ssanie występowało, a teraz z endogenica zero ssania, wiec hooj wie czy wał czy organizm się przyzwyczaja, bo tez tak wyczytalem

[...] na dość duża ilość węglowodanów. Pij dużo wody niegazowanej. Napoje gazowane słodzone ….nie polecam. Można pić wodę, kawe i herbaty (bez cukru lub ze słodzikiem), colę zero i pepsi max...nie pepsi light bo ma dużo sodu który zatrzymuje wodę w organizmie. Kolacja (Kolację jemy nawet przed samym snem bez względu na porę..choćby po północy) Na [...]