zero

[...] fanow. Szkoda, ze glupio-madrych. To, ze ma sie o kims odmienne zdanie nie jest powodem, aby go szkalowac, wyzywac i Bog wie co jeszcze. Jaki zawodnik tacy fani. Haslo "zero tolerancji" jest tutaj na miejscu. Irek, Mariusz Ci powiedzial, ze wracasz do formy (czyli jednak formy nie bylo i stad trzeba bylo kombinowac...). To wracaj, [...]

[...] Co mamy teraz? 8 imprez Pucharu Polski, letnią przerwę w zawodach, gdy to jest najlepszy czas do promowania takiego sportu, przerwę w retransmisjach TVN-owskich, zero informacji o strong manach w mediach (czasami coś o Pudzianie napiszą), afery kryminalne i dopingowe, kłotnie, spory, wewnętrzne i zewnętrzne konflikty, podziały, [...]

łapa niezła plecy mi sie niepodobaja zero rzeźby ;-/ klatka słabo sie odznacza i widac ohydne gino wiesz co to nolva lub tamoxyfen?

[...] określić Teraz jak sb przypomnę również sztruksy oraz facepull są ćwiczeniami które próbowałem wzdrożyć do treningu juz 3 razy i zawsze to samo. Mimo że podczas ćwiczenia zero bólu czy dyskomfortu, to gdy je wykonuję potem odczuwam delikatny dyskomfort i strzelanie/przeskakiwanie w okolicy obojczyka/barku. Gdy odstawiam te ćwiczenia jestem jak [...]

[...] imprezki itp. tak to już bywa w UFC. Chuck Liddell też na kilku filmach które widziałem był na koksie. Masakra. W Pride takiego czegoś nie było. Tam była ostra rywalizacja, zero imprez(chociażby nie były nagłaśniane) i jeśli już jakieś specyfiki to były to sterydy. Ciekawe co Rampage powie na tą akcję, czekam na jakiś wywiad z nim po tym [...]

WIEK: 20lat WZROST: 172 STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat DIETA: jest ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero CEL CYKLU: masa POZIOM BF%: 12% typ budowy: ektomorfik STAN ZDROWIA: bardzo dobry SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie

[...] 78 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat (z tego 2-3 lata poprawnej techniki) 6.DIETA BIALKO: 1,8-2,2gr WEGLOWDANY: 4-6gr TLUSZCZ: 1-1,5gr 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8.TRENING: trzy razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie było wcześniej cykli 11.POZIOM BF%: 13% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Tak za dużo pociąłeś kcal na start. Jeżeli teraz tniesz ~ 500kcal to co będzie za miesiąc, dwa miesiące gdy będziesz miał zastój? Potniesz sobie nogę? Na start bilans na 0, zero cięcia kcal, na to będzie pora później.

[...] i każdy przedszkolak wyszedł z naszych zawodów z nagroą !!! szkoda że nie wiedziałem że inteligencją nie przewyższasz tych najmłodszych bo byś miał od organizatora nagrode specjalną( obiad + zwrot paliwa) MASAKRA. Przękret!!! zero wpisowego wszystko robione dla was żeby sportowo porywalizować ,zawsze się jakis zazdrośnik(małolat) znajdzie

[...] nikt tam nie przyjedzie jak bedziecie pisac co innego i co innego robic. Jedz czlowieku na prawdziwa impreze zobacz jak sie organizuje zawody i zorganizuj prawdziwea impreze a przewszystki szanuj zawodnikow bo zero szacunku chlopaki glodni stali tyle godz. Nie polecam nikomu tego organizatora i tych zawodow.Nigdzie czegos takiego nie widzialem.

No tak i pewnie dalej nie wie ze wygral bo zero postow takiego autora w tym temacie :d hehe mimo wszystko gratulacje.

Powiedziałbym, że póki co jest zero masy. Klatka nie może wyglądać masywnie skoro nie ma mięśnia. Po prostu przed tobą dużo pracy i sporo czasu.

Ogolnie jestem zskoczony skutecznoscia PH BO bold watpie zeby sie rozkrecił..Hah jesli wgole zamierza mam ip i zro smaku i zapachu pierwszy raz Takie cos w boldzie I cido mam tez niby tez zero smaku ale libdo do przodu wiec yto chyba dziala ale zmieniam na norme i hubeia a bolda na axio

Zajrzyj do działu odchudzanie. Nie dawać od razu deficytu kcal.Bilans na zero i wyjdzie z tego recomp,tj. masa mięśniowa podskoczy a tłuszcz spadnie.Kluczem jest dobre odżywianie.

Hehe jak sie chce zrzucić "oponke" to ZERO ćwiczeń na mięsnie skośne Mięśnie zaczną powoli rosnąć i jeszcze bardziej "wypchną" ci twoją "oponke". Aby ją zrzucić zapodaj sobie dietke niską w węglowodany proste dla porównania ryż Biały zastąp Brązowym. Wstąp na strone www.zapolska.pl poszukaj tam porad w punkcie [...]

Nie no bez przesady. Zero pojęcia o treningu. Nie ten dział.

Zero pojecia. Zacznij studiowac art. o treningu bo bedzie licho.

Nie łapię: - "dietetyk" wyliczył Ci 2300 kcal, - Ty wyliczyłeś sobie "zero" na 3400 kcal, - dieta, której zrzut pokazałeś, ma 3100 kcal. BTW nie idzie trochę tego kuraka przerzucić z posiłku 3 ma 4 by białko trochę zwiększyć? Może pokaż wyliczenia swojego zapotrzebowania kcal bo bez tego będzie ciężko. ;-) Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-10-27 [...]

[...] układ nerwowy. Poza tym jest tam barwnik (ten nadający ciemny kolor), w dużych ilościach podejrzewany o rakotwórcze działanie na układ pokarmowy, o ile pamiętam. Cola zero ma dodatkowo słodziki, to też składniki, które mogą szkodzić. Pasuje to mocno, mocno ograniczyć, jak nie chcesz się kiedyś dorobić problemów zdrowotnych... Co do diety [...]

dobra , to kariera citki sie dobrze zapowiadala a potem co? ost druzyna w szwajcarii a pasach zero gry teraz polonia.... i jak gra tak gra wg mnie mial super potencjal a skonczyl jak skonczyl, a nie powiesz mi ze nagle nawrocik czy Madej znow zaczna grać? ja napisalbym Kosowski ...to napiszecie ze super gral 2 lata, jaki zmarnowany itp. mIal byc [...]