SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Mój plan na redukcję z J/NJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100kcal z mleka jest w ciągu dnia, w okresie postu może 50 ? Ale jeśli to na prawdę ma takie znaczenie - to oczywiście mleko znika . Mało ? Zapotrzebowanie "na zero" wyszło mi nie całe 2200. Zmieniony przez - Szmitus w dniu 2011-06-02 19:42:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-06-02 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fx do tego mialem lean fx ktory mial powstrzymac rozpad kortyzolu w miesniach bylo takze 10 tabletek clomidu, bloku nie czulem samopoczucie ok caly czas dieta duzo bialka zero alkocholu i innych uzywek i tak spadlo 3kg juz po 2tyg biceps maleje w mgnieniu oka sila spadla czesciowo wiecej nieruszam tych wynalazkow sa gowno warte i szkoda chajcu [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 00:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w nosie dieta i suplementacja kurcze godzinami musialem Cie namawiac na przyjmowanie supli wysluchiwac marudzenia o kiepskich smakach i tlumaczyc ze bcaa, glutamina sa ok i warto je przyjmowac zero konsekwencji w tym temacie wiec gdzie mocniejsze preparaty efedryny sie boisz jak ognia ktora jest w twojej dyscyplinie dosc powszechna tez mi KOX

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18809 Data: 2006-12-13 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupiłem sobie jakiś czas temu te stojaki - jestem bardzo zadowolony, zero chybotania się, solidna konstrukcja. http://www.allegro.pl/item158269878_solidne_funkcjon_stojaki_dominator_2_haki_od_ss.html Jeżeli ktoś jest zainteresowany kupnem obciążenia olimpijskiego, to tutaj są niezłe oferty - sklep jest profesjonalny - dostawa niecale 30 zł, [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tych 2 chyba pierwsze, ale kilka stron wczesniej chwalono dominatory... To teraz ja. Robie silownie na poddaszu. Tzn. do uzytku domowego . Zero inwencji tworczej, zaro znajomosci z tego zakresu, wiec sprzet pozostaje kupić. Po wstepnym przeliczeniach, do wydania około 1.200 - 1.300zł. Jak to sobie wyobrażam - a no regulowana lawka, koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 22:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko Winstrol to nie żaden spalacz Pisząc t bol masz na myśli turę czy jakiś termogenik ? Masz jakieś wyniki badań? Hormonów?? Jakie masz zero kcal ? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-08 14:25:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2021-04-08 14:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoz. Moj trening. sprawdz i ocen. popraw

    Post
    Trening dla początkujących

    no wlasnie, chyba 3 dni, maks 3 miesiace^^ i ulozyloes sobie taki plan?? chyba bylo napisac w stazu zero Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-03-20 16:01:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-03-20 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    no min. też dla tego nogi mam na końcu, po siadach i ciągach człowiek czuję się jak flak, zero ochoty na dalszy trening

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2010-02-20 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była by beka jakby Pudzian dał rade Fjedzie jesli by do takiej walki doszło8-)8-) A jakby Mamed wział taka walke to zero szacunku dla Mameda za zrobienie z siebie takiej dzifki za kase};-) ale nie am co swirowac, i tak do tego nie dojdzie;-]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2012-01-16 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obojetnie kogo kto mu walnie porzadne KO. Jak mu sie urwie film na chwile to moze skonczy sie bawic w MMA. Po co uśmiercać złotą kurę? A jakby Mamed wział taka walke to zero szacunku dla Mameda za zrobienie z siebie takiej dzifki za kase Każdy walczy dla kasy. Praca jak każda inna, on i tak nie chce się rozwijać za bardzo sportowo, po [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2012-01-16 18:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie boje sie o to ze po nitrobalonie w nia nie wejde a w robocie, ten odblaskowy bezrekawnik to juz dawno dostalem, kiedys bylem w nim na pogrzebie i wszyscy na mnie sie gapili jak bym jakis inny byl dzis to ludzie zero skrupulow maja, w oczy ci sie smieja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez już wypróbowałem i jęsli chodzi o smak dla mnie ok, dobrze go czuc, nie za słodki tylko taki jak powinien byc Rozpuszczalnosc rewelacyjna zrobiłem z tego taki budyn i mimo tego zero grudek Zapach moim zdaniem tez dobrze oddaje smak tego białka A smak miałem Hawaiian Chocolate

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 23:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na syfy- 85% znika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyjemne ale to mija po ok 15 minutach. a z czasem wogule nie odczowamy :) Leczenie trądziku od wewnatrz: w szybkim skrocie :) wiadomo ze odpowiednia dieta to podstawa...zero słodzyczy...czekolady...kakao..ostrych potraw..pizza ( mozna powiedziec ze odpada to co przyjemne ;/ ) przynajmniej 3 litry wody mineralnej lub przegotowanej dziennie:) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17706 Data: 2006-09-03 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A OTO MOJA DIETA!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    układał mi jeden z mistrzów z fitnesie To mam propozycje, idz jeszcze raz do tego pana, i spytaj go o sukcesy. Bo jego sukces to pewnie 80kg na klate... Zero mozgu musi miec... A reżimu bym nie wytrzymała To wez juz zamknij okno przegladarki. Masz zamiar jechac na "diecie" ktora jest gorsza od gotowcow z neta? prosze Cie... jak bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2009-10-17 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2004 - TYPUJEMY

    Post
    Piłka Nożna

    Brazylia- Kostaryka 2:0 Paragwaj- Chile 0:0 Wajski twoje pierwsze liczenie i zero punktów

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2004 - TYPUJEMY

    Post
    Piłka Nożna

    Urugwaj-Kolumbia 2-2 i zadecyduja karne,ja tu faworyta nie widze,a wy wszyscy ktorzy tuypujecie konkretne wybniki to tylko strzaly ,zero wiedzy i tak jest wlasnie, dlatego ja daje remis.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11-04-16r Rozgrzewka 10 minut Przysiady 4 serie 12 powtórzeń 42,5/45/47,5/50kg Wyciskanie sztangi leżąc 4s 12p 30/32,5/32,5/35 Martwy ciąg 4s 12p 42,5/45/47,5/50kg Podciąganie 3s 8/8/3 Zero mocy i odpuściłem. 13-04-16 Rozgrzewka 10 minut Przysiady 4 serie 12 powtórzeń 42,5/45/47,5/50kg Wyciskanie sztangi leżąc 4s 12p 30/32,5/32,5/35 Martwy [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2016-04-14 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu - ocena postępów

    Post
    Trening dla początkujących

    Libe "Staż treningowy na siłowni :2,5 miesiąca " Przez ten czas wykonujesz 1 zestaw ??? tylko skad ci sie wziela w nim metoda 5X5??? Dla mnie zero filozofii, rozbijasz na dwa zestawy i jedziesz dalej . Tak zasada jest taka że trzymasz sie programu treningowego poki odnosisz efekty , lecz na samym poczatku to co wykonywales jest to plan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-12-19 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem pisze jak jakis zajarany nastolatek ktory chce wszystkim udowodnic swoja racje ech, moze lepiej by bylo napisac - popracuj nad tym i nad tym a nie, eee chu.jo.wo zero klaty, rozstepy, brzuch zalany albo inne takie. Zreszta ja sie juz nie bede tu produkowal, moze za pare lat jak zmienie podejscie przyznam wam racje. A zreszta jak widze [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-08 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie taka sylwetka nie podoba, zero estetyki, ale jak pisales, nie cwiczysz na plaze

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)