[...] na 100% i nie bac sie strzala nawet jesli ryzykujesz przegrana to i tak ludzie cie zapamietaja bo dajesz emocjonujace walki... niz walczyc nudno i byc nierozpoznawalnym i zero aplausu publiki nawet nie wiem czy zauwazyliscie np podczas poprzedniej walki kto ich w ogole zna a tak dasz emocjonujaca walke przegrasz i co z tego ludzie zapamietaja [...]
[...] do tych ilosci węgli, no nie wiem, kiedys jak przeczytalem o Low Carb'ie artykuł, to tez pierwsze co mi przyszlo do głowy to jak tak mozna funkcjonowac..myslalem ze pewnie zero energi, braku chęci, motywacji itp. i ze ciągłe ssanie jest przy takim systemie odzywiania.. a naprawde jak dla mnie jest ok, czuje sie świetnie jedząc w ten sposób, [...]
dokładnie \-) a na dniach może zrobie z tego galaretke i zobacze czy przebije tą z coli zero :-} Lepiej przetestuj jak smakuje taka galaretka w jakimś fit serniku %-):-D
[...] dymał za grosze. Nie tak dawno było całkiem inaczej, bo uwaga nie była tak odciągana ... ''tak łatwiej'' powtarza się milion razy i dzięki temu o nic się nie stara, zero wysiłku, skoro jest ''dobrze''. Niby to zboczenie z tematu, ale prawdy trzeba szukać na początku ^^ ps. o tym znów możnaby długo... Polecam Ci Puar i innym poczytać [...]
niesttey taka dieta jest krotko mowiac - do bani zle skladniki za mala o wiele ilosc kalorii zle tluszcze zero warzyw itd itd itd itd zaraz skomentuje Twoj post - daj chwile. tequilla.mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-01-28 23:54:14
[...] dodam, że przez cały czas paliłem papierosy i nie odmawiałem sobie jednego wypadu na piwko czy dwóch w tygodniu, a w weekendy imprez (oprócz okresów masy/redukcji - wtedy zero alkoholu, ale papierosy tak). Moja początkowa waga, gdy zaczynałem ćwiczyć to było coś około 69-70 kg. w pasie jakieś 93-95 cm klata chuda i słaba, łapki podobnie. [...]
Mario Gomez znalazł się w ciężkiej sytuacji skoro Mandżukić jest w tak świetnej formie. Zresztą będąc w Bayernie napastnikiem nie trzeba mieć magicznych zdolności by dużo strzelać, Gomez wszystkie akcje tylko kończył. Z jego strony było zero indywidualnych akcji, ciągnięcia za sobą zespołu.
[...] 2 w nocy i idziesz wziąć prysznic ;) Cały czas uważam że w tym sporcie 80% sukcesu to dieta, sam przecież brałem do tego danabol ( metanabol ) który mocno aromatyzuje i nic, zero retencji wody przy niskich węglach i ich niskim IG tylko za***ista pękatość. Teraz powoli będę się dorzeźbiał zostało mi 3 miesiące HGH miesiąc saa odblok, clen, DAA i [...]
3.5 miecha zero efektow akurat u mnie , jednak wyleczylem staw barkowy, wylatywanie kosci z panewki , zadnych dziur po wbijaniu i spalania sadla , gh jaki stosowalem to novonordisc 1.3 mg zakupiony od karla , 4 jm, potem walilem 6 jm przez 6 dni w tyg
[...] do moderatorów, boldów i osób z wiedzą, którzy chcą zostać... a zgłaszają się ludzie, którzy mogą poświęcić sfd: - czas - zaangażowanie - chęć pracy i tyle %), praktycznie zero pojęcia o czymkolwiek... głównie spamerzy... i co myślicie, ze jak wam bolda wrzucą to zaraz zaczniecie się super udzielać i dokstałcać? Nie chce tego, bo widze, co się [...]
dzieki faftq za odpowiedz, bo bylem w szoku, wczoraj specjalnie dla sprawdzenia tej piany, wsypalem do szejkera, polalem mleka i specjalnie dluga trzaslem- jaki efekt ? ZERO piany :O w sumie... dolalem troche oliwy z oliwek, dzis zobacze jak sobie bialko poradzi bez oliwy :P
No w końcu się doczekałem. Na pierwszy rzut poszła truskawka. Ropuszczalność 10/10 Smak 9/10 Białka zawsze mieszam z wodą, myślę że na mleku będzie jeszcze lepsze. Truskawka lekko kwaskowa, bardzo przyjemny świerzy smak. Często producenci chcą "poprawić" swoje owocowe suple waląc w nie masę słodzika i tu porażka. Owoce, szczególnie [...]
[...] ale nie wiem ile w tym prawdy,bo te maszyny oszukują:) a teraz od dwoch tyg. w ogole aero nie robie, bo mam lenia... dla mnie to wlasnie by bylo najlepiej 5xtydz silowo i zero aero, haha:) ale bym byla happy:D dlatego tak jeczalam,ze chce trening pumy:P mnie nie chodzi o odchudzanie, ale schodzenie z BF;] najchetniej bez roznicy na wadze:) [...]
OK. Kilka moich doświadczeń z zeszłorocznej diety. W moim przypadku wyglądało to tak – inna płeć (mężczyzna), ale wiek bliżej 50 niż 40 lat znaczna otyłość (127 kg przy 186 cm, 40% BF), insulinooporność, tryb życia nie sprzyjający regularnemu odżywianiu (delikatnie mówiąc) i dramatycznie niska sprawność fizyczna. Miałem za sobą kilka epizodów [...]
[...] szafe i ciuchy mam do wymiany;) ludzie mnie nie poznaja hehe ale kurde dalej ten brzuch mnie deberwuje terz na zdjeciu ladnie wyglada bo to zdjecie z rana na sucho bez coli zero bez jedzenia a pod wieczor juz tak ladnie nie jest i ciagle mimo wszystko lapie sie za brzuch i duzo tego tam jeszcze. Co sadzisz o takim polaczeniu? 3 tygodnie na [...]
[...] ze masz troche zamalo kal, glodzenie sie niejest dobrym rozwiazaniem, ja na 2750kal redukuje sie normalnie w mgnieniu oka, co wiecej ci powiem ze na 3200 kal to jest bilans zero dla wagi jak mialem 85kg ale kazdy musi znalezc odpowiednia dla siebie diete i ilosc kal, czasami to dosc dlugo trwa zanim sie dojdzei do wlasciwego i duzo bledow sie [...]
ustaw sobie normalne diete, z bilansem na +200/300 kcal albo na zero i przyloz sie do cwiczen. Niewiele sie zmienia na zdjeciach a wydaje mi sie nawet ze mieso zaczelo spadac
Cretino zartowalam ... nie widze potrzeby bys sie we mnie zakochiwal ;P zostane przy swoim :P Simon-Zero hehehe ja jestem grzeczna :P przynajmniej przez najblizszy tydzien ;p pozatym mialam dzis rano isc pobiegac ale sama mysl o wstaniu o 5 mnie przerazala !! wiec jade w niedziele na wies i tam bede biegac o !
[...] zamieniasz się w coś trenującego.Własnie po dłuzszym czasie masz dopiero wrażenie ,że stoisz prawie w miejscu a na samym początku rośniesz szybko ,od niemal poziomu zero do pierwszych efektów.A pierwsze ewentualne porażki typu przemęczenie,wstyd,lęk przed treningiem albo sparringami potraktować dobrze by było jako potężne motywujące [...]