w 7klasy podstawowki wisiałem bez trudu na obreczy ( przy 180cm wzrostu ). zero siły , za to dużo gry w kosza. za pare dni podrzuce jakis sensowny plan
he dzis przychodzi koles do mnie do sklepu i tekst "chcialem tą odzywke co po niej nie trzeba sie odblokowywac juz po cyklu" no to ja a jaki cykl bedzie szedł?? "teść z boldo" no to ja a jaki ten teść "chyba propo... cos tam wyjąkał nie znal nawet nazwy firmy tego propa" no to ja a wiesz ze bold blokuje mocno i ta [...]
ma jesc mniej ale rozlozyc to na 6 posilkow a nie na 2. ... po drugie zero slodyczy czipsow sripsow cukrow prostych past z lisnera popcornow itp itd!!! podwiesozne tematy o diiecie? niech bloczy kalorie ile gramow bialka wegi i tluszczy na dzien ..
Wrzucam Ci przykładowe dni mojej diety, i poczytaj sobie o diecie Jem/Nie jem. W ciągu dnia zero jedzenia - tylko woda, herbata i pićko light. Po jakimś czasie stosowania tego rodzaju diety nie czujesz głodu w ciągu dnia, więc w tym przypadku to raczej nie zasługa Termala. Pierwszy zrzut - DNT, drugi - DT (inna ilość węgli). [...]
No brakes, no fear... Te słowa wzięte z filmu zwiastującego Speedway Grand Prix najlepiej opisują to, co dzieje się ostatnio na polskich i światowych torach. Bez hamulców i bez strachu... tak jeżdżą zawodnicy na początku XXI wieku. Zdrowie i kości rywala nie są już wartością, jedyną wartością jest zwycięstwo i udowodnienie przeciwnikowi, iż jest [...]
[...] są w nią śruby takie na wylot i wokół nogi są takie obręcze do których są te śruby mocowane. Natomiast w metodzie Konzala śruby nie są na wylot tylko z jednej strony i są mocowane to jednego wspornika - większa swoboda w poruszaniu jest w metodzie dr Konzala. Jest bardzo mało na temat wydłużania kończyn w necie a już o metodzie Konzala to zero.
[...] nie ten etap. Tu jest spis linków. Sensowne ułożenie diety to trochę roboty, trzeba na to przeznaczyć czas. Dobrze jest też poobserwować siebie, ustalić swoje "kaloryczne zero". Technologia naprawdę pomaga - wspomniany zegarek z pulsometrem + waga synchronizująca się z komórką + rzetelne notowanie wszystkiego, co się zjadło pozwala obserwować [...]
U mnie na silowni przewaznie leci radio...,muzyka koszmarna zero powera.Jakbym mogl cos polecic od siebie to Godsmack a utwory to:I stand alone,Awake,Straight Out of Line =>niezla sila jak dla mnie:)
[...] wczesniej miec go conajmniej o 150-200zł taniej. i tez okazał sie nic nie warty. skad taki pomysl ze 2,5x tyle trzeba dac za org. badalem ostatnio somatope i byla lipa zero. badalem blue topa ktorego kupil dosyc tanio i szalu sie nie spodziewalem no i po 10iu bylo 3,1 wiec cos tam siedzialo ale malutko raczej. jutro odbiore wyniki stronga [...]
Naprawde bardzo ladnie. Przychylam sie ze jeszcze z ok miesiac leciutka redukcja, potem jakis czas na zero i mozesz delikatnie masowac i patrzec jak miecho zacznie nabierac odpowiednich ksztaltow i sie utwardzac. Pozdro i sogacz za przemiane i za to ze w koncu sie opamietales "z tyciem" i wziales za siebie.
mdrol (czyli oryginalny superdrol czy tez metylowany masteron) bije kazdy brany przeze mnie oral na glowe jesli porownac mg na mg. 10mg mdrola zrobilo to samo co 30mg dianabolu 10mg mdrola i 6-7kg w gore w ciagu zaledwie 4 tygodni. Ofkors dieta (a raczej planowana nadwyzka kalorii) zrobila swoje ale ogolnie pozytywne odczucia. Zero klopotow z [...]
akcje a bramą nie raz rozważałem, tak się to robi w PL i w życiu by mi nie przyszło do głowy jakieś listy w PL pisać bo to ma tam zero sensu, a tutaj za każdym rogiem CCTV, ja nie polecam tutaj takich akcji, dla szmat trzeba być szmatą i zwalczać ich własną bronią tylko nie jak oni za plecami jak tchórze tylko wprost oficjalną drogą inaczej to [...]
hhehe mam nadzieje ze moje piegi sa w miare ladne taaaaa takie grube w stringach? to ja sie wstydze wyjsc w bikini na plaze a one zero zachamowan "Bob Sinclar - kiss my Eyes" "buziaki dla Bródzi i sfd-owców"
Co do sprzętu maximusa nie mogę mieć żadnych zastrzeż, ławki wyciagi toporne i ciężkie. wszystko spawane praktycznie zero łączeń śrubami. Mam porównanie ile co waży z keltona - sprzęt oczywiście też dobry tylko zdecydowanie wagowo lżejszy. Wyciąg bardzo ciężki wszystko chodzi tak jak powinno. Można szarpać wyciągiem założyć 100kg a wyciąg nawet [...]
stosuję dawkując: rano 2*cissus+1*Flex Fit po południu/po treningu 2*cissu zero bólów stawowych, zmniejszona ilość "strzyknięć" i blokad, ogólnie naprawde czuję solidną poprawe mimo większego obciążenia stawów ostatnimi tygodniami, polecam;-)
Sezonowcy nadciągaja, a po lecie białe flagi wywieszają%-)
