Dudek sog, EKSTRA WYNIK jestes moim mistrzem. Anar masz racje ale mi zalezy na masie, a z sily tylko praktycznie na poprawie wyciskania i dlatego klatke bede robil na poczatku treningu. Pozdrawiam
[...] dodać omega-6. Więcej nie mogę bo się odkłąda. + 4-5 razy w tyg areo po 60 min- szybkie chodzenie pod góre. Wiem, wydaje się cienizną ale na mnie działa. Po monitorowaniu tygodniowym mam najlepsze rezultaty w tym momencie. 2 tyg - 1% tłuszczu w dół (aktualnie 11 %) + 0,2kg mięsnia w góre. Uważam, że to całkiem niezły wynik jak na redukcji
Ramiona to moja najsłabsza partia uważam ,aczkolwiek po kilu ostatnich zmianach treningowych jest na + myślę że duże nie są,zaczęły troszkę estetyczniej wyglądać ale to wynik obecnych treningów i diety.Mój cel to oczywiście redukcja jak wspomniałem w temacie,jeżeli chodzi o bf z domowych obliczeń i korzystania z kalkulatora bf wyszło że bf12 ,mam [...]
[...] 102kg ma taka sama lape Co Coleman przy wadze 135kg. Arni zachowana symetria w stosunku do masy miesniowej Coleman kupa miecha,beben wszystko jakby wysrane z dupy. A wogole to nie ma co porownywac Arni klasa sama w sobie uosobienie piekna i zalozen tego sportu.Coleman wynik nowoczesnych srodkow dopingojacych (produkt w 100% nowoczesnej chemii).
[...] było śladu mięśni zaczyna się rysowąć kształt bicepsa. Jeśli chodzi o tłuszczyk to zmniejszyły się nieco boczki i obwód uda po 1centymetrze ale mój trener mówi że to kiepski wynik.. Chciałam jeszcze dodać że dieta 1350 kcal była w założeniu ale niestety popełniłam w czasie jej stosowania 1 zasadniczy błąd mięso gł,ównie piersi kurczęce i [...]
Gościu widzę,że ty dalej nic nie kumasz,więc pozwól,że ci wytłumaczę.Piłka nożna to taki sport,w którym dwie drużyny wybiegają na boisko i starają się strzelać bramki.Drużyna,która strzeli więcej bramek wygrywa.O tym,która druzyna jest lepsza decyduje WYNIK meczu,a nie twoja opinia.Skoro takich podstawowych rzeczy nie kumasz to wnioskuje,że twoja [...]
brak diety brak efektów proste :( niestety ja nad swoja diete sporo czasu posiedziałem. btw Mam nadzieje, że bedzie taki sam wynik jak był u was w Poznaniu jak zwykel miesliście super atmosfere, ziomek opowiadał bo pojechał z paroma kumplami z bloku do was mowił ze jednak widac to ze sie bardzo lubimy Gdynia (moje miasto) Poznań i Kraków
lawina Pan Marek nie wygrał eliminacji a jedzie, Skrabarczyk wygrał i nie jedzie,chociaż jest w stanie zrobic wynik na srebrny medal.Ciekawe dlaczego??????
dokładnie przykład Grzesia Skrabarczyka jest tu idealnym przykładem , gościu w sposób uczciwy ograł rywala , wynik zrobił identyczny jak jego życiówka , a i tak na mś nie pojechał ............. niech żyją kolesie i układy :)
To nie wiele słyszałeś. Jeśli wyniki są z pogranicza, sprawdza się je w dwóch laboratoriach. Dlatego zadałem pytanie. Nie możesz normalnie odpowiedzieć, np. Diag i Alab są ok, tylko wciskać mi słowa o oszukiwaniu ? Zawsze robię w Diagu, bo mam blisko (nie znam renomy tego laboratorium). Pół roku temu jeden raz zrobiłem w gównianym szpitalu [...]
To nie wiele słyszałeś. Jeśli wyniki są z pogranicza, sprawdza się je w dwóch laboratoriach. Dlatego zadałem pytanie. Nie możesz normalnie odpowiedzieć, np. Diag i Alab są ok, tylko wciskać mi słowa o oszukiwaniu ? Zawsze robię w Diagu, bo mam blisko (nie znam renomy tego laboratorium). Pół roku temu jeden raz zrobiłem w gównianym szpitalu [...]
Panowie jak już jesteśmy przy temacie labów, wczoraj odebrałem wyniki min. Progesteronu, wynik 0,56ng/ml norma podana przez lab 0,050 - 0,149, natomiast w internecie czy innych tematach podawana norma to 0,2-1,36 Przecinki w labie nie w tym miejscu lub mam progesteron X4 wyżej xD
Panowie jak już jesteśmy przy temacie labów, wczoraj odebrałem wyniki min. Progesteronu, wynik 0,56ng/ml norma podana przez lab 0,050 - 0,149, natomiast w internecie czy innych tematach podawana norma to 0,2-1,36 Przecinki w labie nie w tym miejscu lub mam progesteron X4 wyżej xD Patrz w czym wyrazone sa zakresy tych norm ;-)
Dokaldnie wyniki zawsze beda rozne przy kazdym pobraniu krwi Mi sie wlasnie tak wydaje ze autor tego nie rozumie i tutaj jest problem. Niestety ale taka prawda. Co badanie to wynik potrafi się kilka, kilkanaście % różnić od siebie.
Panowie pytanie czysto informacyjne . Mam GFR z nerek na poziomie 58 gdzie często do tej pory było powyżej 60 ( taki wynik z labu bez precyzyjnego wskazania ) i widzę że na badaniach niski GFR pokrywa się z podwyższoną kreatyniną a co u mnie z kolei pokrywa się ( z tego co patrzę na daty ) na stosowanie orali . Czy wskaźnik GFR wróci do normy bez [...]
Słuchaj dlatego zadałem pytanie , ile dni po iniekcji robiłeś badania bo jak tam masz propa zamiast enan a badania robiłeś np po 4 dniach to wynik taki jest możliwy jak ma być enan to nie ma tam enana. Powtórz badania wbij 500mg na drugi dzień idż na badania
znajomy badal te cypio titana i wyszlo mu okej ale jak lodzianin napisal, co partia to roznie bo lasix kiedys wklejal propa mega wynik, a moj kumpel mial w srodku normy;-) przechodzil z dose i mial niezly zjazd, stad poszedl na badania, dlatego w moim otoczeniu propa juz nikt nie ruszal mastera znajomy chwalil...ten lab to zagadka
uff jak dobrze ze mam androchem %-) ale shree tez cienko, ceny ma wysokie mimo dobrego dojscia ;-) a wynik bez szalu Zmieniony przez - Lasix w dniu 2015-09-08 11:52:30