SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Z-Force + X-Pand jak to stosowac razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    minimum wlasnej inicjatywy. celowo nie zauwazasz proponowanego dawkowania na etykiecie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2008-07-05 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzień cyklu

    Post
    Doping

    Siema Aleks, w sumie ten cykl ma trwać minimum 2lata, powiedz mi kiedy mógłbym coś dołożyć ew zejsc z dawki i dopiero po odpoczynku cos dodać??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2022-02-26 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    minimum tyle ile trwal cykl!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-09-12 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy dziennie przez 2 miesiące. Do tego masz 7 różnych rodzajów zabiegów kosmetycznych pomagających pozbyć się tego cholerstwa bądź zminimalizowania ich do minimum %) Pamiętaj że odpowiedzialność za rozstępy ponoszą hormony, leki sterydowe, zaburzenia mikrokrążenia, predyspozycje genetyczne i rozciąganie skóry,wiadomo szybkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-10-13 07:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na act ?

    Post
    Trening dla początkujących

    act daj sobie minimum 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-07-26 02:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o pobudzenie to jedna porcja przed aktywnoscia tylko jest sii przy planowanym spalaniu 2 porcje minimum

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2007-05-17 11:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)hmb jest na mase 2)minimum niejest okreslone.wystarczy umiec kupic odzywke i umiec ją dawkowac lub poprosic oto mame ps.na gupie pytania gupie ale zato szczer odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2004-03-25 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Pytanie

    Post
    Doping

    mozna by podbić dawke testo w ten sposób ale dawkowanie minimum 3 razy w tyg tego propka,wtedy ma to jakiś sens

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-05-11 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas neopronowy w nocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lecz wiem, że spalają tylko wodę z organizmu. Tłuszcz zostaje nietknięty. Lepiej pójść na dwór, pobiegać, obciąć 500kcal z diety i gwarantuję Ci, że efekty będą nieporównywalnie większe i bardziej zadowalające. Biegaj minimum 30 min dziennie, gdyż (przy odpowiednim tętnie) po tym czasie jest spalany tłuszcz z organizmu. Wcześniej woda. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-05-27 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra, ale 2700 kcal to wcale nie tak duzo. Pytanie znow to samo, czy pomoze zniwelowac zdobyty tluszcz do minimum?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2015-06-09 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Doping

    15mg nie ma sensu dla ciebie 30mg minimum

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-03-28 18:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno 3 miechy minimum jagnik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2001-11-25 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak zalezy ci, zeby zachowac jak najwiecej miecha to dorzuc przed i po aerobami bcaa/odzywke bialkowa. Ogranicz wegle do minimum, trzymaj sie tych z niskim ig. Co do aerobow to sprobowalbym HIIT, a na silowni standardowy trening silowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2008-06-28 20:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa i owoce.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma ściśle ustalonej normy, wg IŻŻ minimum 200g owoców i tyle samo warzyw na dobę dla przeciętnego Kowlaskiego, ale przy większym spożyciu kalorii ogólem (sportowcy), ja tę ilość bym podwoił (przynajmniej w kwestii warzyw) i potraktował jako punkt wyjścia. Osobiście spożywam zazwyczaj 500 - 1500g warzyw i 200 - 400g owoców na dobę, przy czym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-06-19 00:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Post
    Doping

    czlwoieku w rok to ty poznales co gdzie na silowni lezy. naucz sie trzymac jeszcze sztangi i wroc za 2 lata minimum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2006-08-20 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+winko oral

    Post
    Doping

    [...] estrogenów i tendencji czy raczej dieta mi to mega masę robiło, ale nie tak dobrą jakościowa jak prop ale tu kłujesz mniej, retencji nie zauważyłem jakiejkolwiek spadki to minimum, wydaje mi się, że lepsza jakość na propie to też mit, bo jakbym u siebie panował nad dietę i low carba dał to myślę, że byłoby ekstra to połączenie jest esencją na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-04-08 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin

    Post
    Doping

    silabolin plus tesc,za***iste efekty, pod warunkiem ze dajesz minimum 100mg co drugi dzien silabolinu(troche to w****ia jak masz w strzale 25 mg,bo to na ras musisz wladowac 4 mlplus tesc.)ponizej 300 mg tygodniowo nic nie daje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-09-01 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka Szczecin

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak wyglądają treningi i mecze, jeżeli nie i jesteś totalnym amatorem, to będziesz zaczynał od podstaw, co może być nudne, a potem będzie zniechęcać. Oczywiście w każdym klubie wygląda to inaczej, ale to, co Ci odpowiedzieli zabrzmiało, jakbyś chciał dostać się do I/+ligowego zespołu, tak na prawdę jest to bardzo proste, minimum formalności.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-12-13 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licencja ochroniarza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Musisz się zapytać w odpowiedniej szkole gdzie będziesz robił licencje, ale jednak średnie to minimum.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-07-20 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreatyna tak jak beta alanina bierze sie cyklicznie , nie działa zaraz po spożyciu tylko organizm musi sie nasycić minimum 2 tyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-02-10 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)