pas neopronowy w nocy

jak w temacie, gdybym stosowal pas w nocy na brzuch bo chce zejsc troche z tali, to organizm energie bedzie czerpal z tluszczu czy z miesni? przed snem bral bym powiedzmy 10g bcaa na ochrone miesni, jak to ludzie widzą? dzieki

O ile wiem to tego sie na noc nie zaklada. Tylko przez caly dzien ;)

wlasnie wiem ze w dzien, ale w nocy spie sobie i jest git, a w dzien to strasznie niewygodne;/

Te wszystkie pasy "odchudzające" to jedna, wielka pomyłka.
Nie powiem Ci dokładnie, w jaki sposób działają lecz wiem, że spalają tylko wodę z organizmu. Tłuszcz zostaje nietknięty.

Lepiej pójść na dwór, pobiegać, obciąć 500kcal z diety i gwarantuję Ci, że efekty będą nieporównywalnie większe i bardziej zadowalające.

Biegaj minimum 30 min dziennie, gdyż (przy odpowiednim tętnie) po tym czasie jest spalany tłuszcz z organizmu. Wcześniej woda.


pzdr