SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Black Devil - co brać do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytat z oferty jakiegoś sklepu odnośnie tytułowego produktu: "Należy stosować nie dłużej niż 12 tygodni po czym należy zrobic przerwę minimum 4 tygodniową."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2019-02-05 15:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Atlas MAFIDA

    Post
    Targowisko

    cena do negocjaci ...moge sie tez zamienic na sprzet do siłowni głównie interesuje mnie gryf 200cm minimum,prasa do nog pasujaca do keltona,wyciag góra doł) Zmieniony przez - tomas69 w dniu 2012-02-11 20:09:53

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11830 Data: 2012-02-10 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl minimum 6 tygodni 20 mg to taka maksymalna dolna dawka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-01-23 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dieta redukcyjna] prośba o rzucenie okiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przebiegniętych mil (w wakacje jeździłem lub biegałem co 2 - 3 dni, od 6km - 12 km biegania i marszobiegów i 20 - 40 km pedałowania), przez siłownię (w najgorszych okresach minimum raz w tygodniu bywałem), a i tak co trochę spalę, to tydzień bez diety i otłuszczam się jak jakaś świnia. Najgorzej z tym brzuchem. Bo barki się poprawiły, co zrobię [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2014-03-11 10:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy piszecie,jak ma przy takiej wadze podciągać się na drążku,najpierw musi zrzucić minimum 30 kg

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2016-07-31 12:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Daj test 250mg week rozbite na 2 iniekcje np pon/czw...hcg możesz lecieć jak wcześniej 500 e4d albo nawet e7d... 2. Jak długi mostek zależy od ciebie , takie minimum 4tyg może być 12tyg w zależności ile chcesz odpocząć... 3. Master odpada przy twoim poziomie bf , ten środek najlepiej spisuje się na niskim bf...na tren trochę za wcześnie , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2019-08-11 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+enan

    Post
    Doping

    [...] po treningu zjadasz 2 bananki i pare kromek chleba, to nie odbuduje glikogenu. Wielokrotnie pisano - koksy to nie sposob na braki w diecie, pozatym jezeli lapiesz sie za koksy to powinienes wiedziec ze bialka powinno byc minimum 3g/kg. A woda? pijesz przynajmniej te 3 litry dziennie? Zmieniony przez - fatass w dniu 2011-10-30 22:34:20

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2011-10-30 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pogladow, jako ze podobno w wolnym kraju ;) zyjemy i nikogo za jego stosunek do swiata szykanowac nie wolno... :)))))) pozdrawim serdecnzie hehehe... swoja droga w glebi duszy wierze iz jednak posiadacie choc odrobine merytorycznej i praktycznej wiedzy z dzidziny w ktorej uchodizcie za autorytety... :)))))) Carpe diem quam minimum credula postero

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12967 Data: 2003-04-10 00:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bynajmniej o ich kompetencjach nie świadczy, tak jak i ich wypowiedzi niesety... liczyłem na logiczną i spójna merytorycznie wypowiedź, która choć próbowałaby udowodnić, iż jesem w błędzie, niczego takiego się jednak nie doczekałem... a szkoda... no cóż... pozdrawiam serdecnzie w ten zaśnieżony dzień :))))) Carpe diem quam minimum credula postero

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12967 Data: 2003-04-10 11:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    ...już teraz to chyba o nic... :))) ale i tak jest wesoło... pozdrawiam Carpe diem quam minimum credula postero

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12967 Data: 2003-04-15 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WojtekA4/Dziennik/Duuuża redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 54 Niedziela :) Jako że każda niedziela to dzień lużniejszy, to i dziś lekkie odstępstwo od diety. Jem minimum 3 wybrane posiłki z całego tygodnia, a więc dzisiaj: 1. Baton czekoladowy 2. Makrela wędzona 3. Kurczak z makaronem pełnoziarnisty z paprczykami chili - pyszne Niestety w dalszym ciągu nie mogę się zbytnio poruszać, dlatego ten [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2011-10-23 20:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 jajka dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja jadam minimum 5 jajek dziennie. Jakby nie te jajka to dawno bym sie pożegnał z życiem (wg lekarki - patrz profil), uratowały od anemii

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12693 Data: 2005-02-15 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    panowie ,niektórzy z was bardzo mało wiedzą o ninja i ninpo taijitsu bo z tego co przeczytałem o to chodzi,ninjitsu jest sztuką walki ,teraz jest inaczej niż dawniej .... za jakiś czas napisze więcej pozdroofka Swash osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2002-12-17 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    Podoba mi się twoje stanowisko Ćwikus , w klatce nie startował żaden z prawdziwych ninja ,jeśli chcecie więcej informacji to poproszę a-mail. Istnieje forum o ninjitsu , podam link jeśli ktoś jest ciekawy... osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2002-12-25 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeciwnika w obronie przeciw wrogom sprawiedliwosci, spoleczenstwa i narodu. Uzyj wszystkich elementow stworzenia - ziemi, wody, ognia, wiatru i "void" (nicosc, kosmos, proznia - antymateria, zluda) ktore sa fundamentalnymi prawami Ninja. to tak p krótce ...filozofija Ninja......... osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2002-12-25 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] teksty nie podobały (mówie tu o shiuriken, ten tekst że samuraje wzieli od ninja shiurikeny nie wiem czy to prawda ale zapytam senseia )ogólnie to dobry materiał ...trening z bronią był dobry aaa tu macie link do stronki o ninjustu są tech.i troszke historii http://shell.world-net.co.nz/~jimgould/index.html osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2003-01-20 19:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Togakure Ryu Ninpo Taijutsu scrolls already during that first meeting (he gained his first Mankyo Kaiden from it just two years later). However, most of the sources state that the Sokeship of all nine traditions was given to Hatsumi somewhere between 1968 and 1972. po angielsku ale tu jest sedno.. osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2003-01-24 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    hmm....może i jest ..a jaki ma stopień? czy przeszedł test Prawdy? osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2003-02-07 20:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] forum ...sle jak chcesz znać adres to na a_mail.Pozatym nie cala wiedza o ninjutsu zagineła. Pozatym niedługo(jeszcze nie wiem kiedy ) soke Hatsumi odwiedzi polske to radze Ci z nim porozmawiać ...może on Ci wytłumaczy kilka rzeczy Pozdrowienia od polskiego ninja Swashblucker MUGEI MUMEI NO JUTSU!!!!!!!! osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15513 Data: 2003-02-14 22:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie to Masówki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wrzuć tak: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Daj 3200kcal minimum, na pierwszy rzut oka widać że głodówka i na tym masy nie zbudujesz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-11-21 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)