SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Ile witaminy D i K

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Anubis nie wiem skąd te bajki ze 1 000j podniosło wynik bardziej niż 10 000j.? Nie wiem czy wiesz ale wit d kumuluje się baaaardzo długo w organiźmie, i nie ma sensu robic wczesniej badan niz 3 miesiące po zaczęciu suplementacji. Przy 10 000j to 200 k2 jest minium, ale te minimum jest wystarczajace. Ja przy tej dawce 200-300 dziennie biorę.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2016-10-02 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o problemie musi mówić. komune pamietam jedynie jako jakies flashe w pamieci - a najmlodszy nie jestem wiec porownanie nietrafione Niektórzy stosują wyższe standardy niż minimum i jakoś podają bardziej rozbite składy. oczywiscie maja do tego prawo jednak stawiam ze >50% daje jeszcze mniej (to moje przypuszcznie - uprzedzajac) Co do tych [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19266 Data: 2010-07-16 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg 2x500j week, o odbloku bym nie myślał póki co. IaA nie bierz na pałe a zbadaj się po dwóch - trzech tygodniach. Pomyśl o awaryjnej tabletce cabaseru. Jak na moje to minimum 16 tygodni a można i wiecej jak wszystko jest git. I dawke bym dzielił i bił częściej. Ok w takim razie chyba faktycznie zrobię cykl 16 tygodni. No właśnie wolał bym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2023-04-20 08:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 2003r., wiec niedawno, po ciezkim obozie) 300m ppl - 52.54 (wrzesien 2002r., po kontuzji, jeden jedyny bieg w zyciu na tym dystansie) 400m ppl - 75.58 (10 maj 2003r., pierwszy bieg w zyciu na 400m ppl, i obiecuje ze sie poprawie, zamierzam zrobic minimum na Mistrzostwa Polski zyczcie powodzenia) skok w dal - 5.18 (hala, styczen 2003r.) Laura:)

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tak wygląda Irokez ważący 70kg - w porównaniu do tego z wczoraj to wygląda jak chodząca śmierć... I z tego co kojarzę to zawsze walczył właśnie w tej kategorii- co to ma być 73 - i do tego nie utrzymane (75 minimum)- zero profesjonalizmu w tej kwestii- liczę przynajmniej na dobrą walkę Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2012-02-25 12:50:36

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) jak pierwszy twój kontakt z npp to taka dawka Ci wysadzi łeb, dosłownie ;) Jak już jestes uparty na tą bombę to bij test + master żebyś czuł się jak Bóg i dawki przez pół minimum które rozpisales ;) szkoda marnować potencjał srodkow jak dopiero startujesz z SAA W ankiecie napisałem co brałem, jest tam też NPP. Nie jest to mój pierwszy cykl. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2024-04-19 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) jak pierwszy twój kontakt z npp to taka dawka Ci wysadzi łeb, dosłownie ;) Jak już jestes uparty na tą bombę to bij test + master żebyś czuł się jak Bóg i dawki przez pół minimum które rozpisales ;) szkoda marnować potencjał srodkow jak dopiero startujesz z SAA W ankiecie napisałem co brałem, jest tam też NPP. Nie jest to mój pierwszy cykl. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2024-04-19 22:06:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ziomus123

    Post
    Galeria Zdjęć

    łapa to mi strasznie spadła :D do maratonu około 2 miesiące (i tyle jeszcze minimum będzie trwała redukcja, choćbym miał ważyć 60kg i jak szczur wyglądać). maxów nawet nie sprawdzam, żeby się nie wk***iać. trening fbw, dzien przerwy, bieganie, dzien przerwy. i cykl od nowa. jedzenie - samo mięso i jajka + sladowe ilosci warzyw [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-14 22:19:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Viper / Walka z sobą i pościg za masą.

    Post
    Trening dla początkujących

    tylnie niezle przednie slabiej, na focie niezly szczypior a 100x6 siada kvrde jednak jestem leszcz%-) i tluszcze ogarni bo na samej oliwie to nie pociągniesz, daj orzechy wloskie + olej lniany i nie 80g miesa czy kuraka tylko te 200g minimum%-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-07-16 17:56:13

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2012-07-16 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystkie składniki prócz banana dokładnie mieszamy. Wylewamy na dobrze rozgrzaną patelnie. Banana kroimy w plastry i układamy na wierzchu. Zmniejszamy ogień do minimum pod przykryciem i pozostawiamy, az góra sie zetnie i wszystko bedzie zwarte na tyle, by bez problemu zdjąć z patelni :) [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 06:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    jak zaczynasz to plan zdecydowanie nie dla Ciebie partia minimum 2x w tygodniu czy to split czy FBW (jest tego cale multum na forum wystarczy poszukac)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-10-19 15:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA REDUKCJE. DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ustalasz sobie. Minimum to 1 g. Jedni wolą mieć więcej ww, inni mniej. Jeśli wolisz więcej - tłuszcze trzymasz niżej.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9762 Data: 2018-05-12 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon .. cykl

    Post
    Doping

    mało jak najbardziej z test.prop. bardzo dobre połączenie 10mg/dz. to minimum.......ale 10/lub/15mg.+50mg.Prop/co3dni sam myśle to zastosować....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19727 Data: 2004-03-06 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SWOJEJ OSOBY . Nikt Cię nie potraktuje zbyt poważnie jeśli podajesz się za trenera a nie jesteś w stanie nawet powiedzieć gdzie ćwiczyłes , u kogo dotswałes uprawnienia czy kogo szkolisz . Pytanie zadane prze zemnie padło już z 5 razy minimum w różnych kontekstach więc może z grzeczności pasuje odpowiedzieć spragnionym dzieciom neostrady .

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2008-09-12 17:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem bolda jak na twoja mase to za mało i za krótko, 400 to minimum

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2011-05-31 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym bolda zaczal 400 a potem podbil na 600 albo wedlug uznania stala dawka,ale 400 minimum

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2011-05-31 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master moze byc, szkoda ze niemoge powiedziec jak dziala sam z propem bo wrzucalem tez wino, ale wydaje mi sie ok wrzucac 100mg e2d przez minimum 6 tygodni. Jak najbardziej mozesz leciec sam mix chociaz wydaje mi sie ze 16 tyg to dosc dlugo bez podbijania dawek nawet na mixa. Konczyc propem lubie bo wiem kiedy sie cykl konczy dokladnie i kiedy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2011-05-31 17:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTOSTORY - FIBO 2003 ESSEN

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w polsce , wg moiczh obliczen TO POWINIEN sprzedawać za ok 1 700 000 DOLAROW !!! ( tak mi powiedzieli ) miesięcznie !!!!!! hmmmmmm ..... pogratulowac .... a tu jeszcze z 18 nowych produktow do konca roku ..... policzcie sobie ile zarabiają !!! mając minimum 100 % ... za 5 lat olimp kupi UNIE EUROPEJSAKĄ Z POLSKIM KONTYNGENTEM W IRAKU !!!!

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 00:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnicy o naturalnym, "zdrowym" (a nie maksymalnie wychudzonym) stosunku wagi do wzrostu. Osobiscie waze przy 185cm jakies 77kg. Uwazam, ze przy tym wzroscie minimum to kategoria do 75kg, chociaz i do 85 byloby calkiem ok. Wazylem 60kg przy tym samym wzroscie i czulem sie gorzej, wiec imo waga (do pewnej granicy) dziala na korzysc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren + Prop + wino

    Post
    Doping

    poleć minimum tydzień dłużej tego propa

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2013-04-25 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)