SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl enant solo - redukcja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1012

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 396
Witam, chciałbym zasięgnąć opinii bardziej doświadczonych osób o cyklu testosteronem enant, który planuję zrobić. Ale najpierw formalności, ankieta:

1. WIEK: 32
2. WAGA: 90
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 120
-udo:67
-talia: 94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 12 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: ok 2-2,5 g/kgmc
-węglowodany: ok 3,5-4 g/kgmc
-tłuszcz: ok 1 g/kgmc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino, prop+turka
8. TRENING: 5 x w tygodniu (split)
9. CEL CYKLU: redukcja bf
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop+turka jakieś 5 lat temu
11. POZIOM BF%: 22
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik/endomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 95
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 140

A więc od początku. Planuję zrobić delikatny cykl długim testem (enant/cypio) jako wspomaganie podczas redukcji. Myślałem o czymś takim jak poniżej:

Cykl:
1-10 enant 250mg e5d

Odblok:
3-10 HCG 500 j.m e7d (czy lepiej pod koniec cyklu? jeśli tak, to w jakich ilościach i kiedy?)
11-12 Clomid 50mg e1d (startuje 21 dni po ostatnim strzale)
13-14 Clomid 25mg e1d
15 Clomid 12,5 e1d

Dodatkowo planuję mieć pod ręką jakiś IA w razie jakby mi skoczyło estro (czy lepiej wrzucić jakieś małe ilości od początku cyklu?)

Badania:
Przed cyklem:
- Testosteron całkowity
- Prolaktyna
- Estrogeny
- LH
- FSH
- TSH

W trakcie cyklu co dwa tygodnie:
- prolaktyna
- estradiol

2 tygodnie po rozpoczęciu odbloku:
- Testosteron całkowity
- Prolaktyna
- Estradiol
- LH
- FSH
- TSH
- ALT
-AST
-cholesterol
-morfologia krwi

Czy to co napisałem ma ręce i nogi? Czy powinienem coś zmienić albo coś pominąłem?
Chcę zrobić cykl od początku do końca jak należy, dlatego zależy mi na opiniach doświadczonych osób.

Pozdro!





Zmieniony przez - białowąs w dniu 2023-04-19 12:11:43

Zmieniony przez - białowąs w dniu 2023-04-19 12:13:06
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
No jak chcesz niżej to wrzuć 0,5x3 lub x4. Możesz też 1x2, ale lepiej chyba mniejszą dawkę a częściej. E2 może się jeszcze obniżyć. Prolaktyny już nie zbijaj.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94520 Napisanych postów 364479 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669233
Nie lepiej po redu od razu masować

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 396
W sensie pociągnąć dłużej cykl i przejść po redu na masę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94520 Napisanych postów 364479 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669233
Tak szkoda się blokować na 10 tyg I truć pct

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 396
To jakiej długości cykl i w jakich ilościach byś polecił?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Hcg 2x500j week, o odbloku bym nie myślał póki co. IaA nie bierz na pałe a zbadaj się po dwóch - trzech tygodniach. Pomyśl o awaryjnej tabletce cabaseru. Jak na moje to minimum 16 tygodni a można i wiecej jak wszystko jest git. I dawke bym dzielił i bił częściej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 396
master7711
Hcg 2x500j week, o odbloku bym nie myślał póki co. IaA nie bierz na pałe a zbadaj się po dwóch - trzech tygodniach. Pomyśl o awaryjnej tabletce cabaseru. Jak na moje to minimum 16 tygodni a można i wiecej jak wszystko jest git. I dawke bym dzielił i bił częściej.



Ok w takim razie chyba faktycznie zrobię cykl 16 tygodni.
No właśnie wolał bym uniknąć częstych iniekcji stąd dawka 250 mg co 5 dni..
Jakbym dorzucił 500j HCG do każdego strzała testa powinno być ok?
IA na kontrole estro, a cabaster zbicie prolaktyny zgadza się?

Odblok dobrać dopiero pod koniec cyklu na podstawie wyników badań, dobrze myślę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Tak i nie musisz badać sie na cyklu co dwa tygodnie. Najważniejsze są te przed cyklem, na początku cyklu i te okołoodblokowe, w trakcie badasz się rzadziej chyba że masz ochote lub coś się dzieje. Badasz sie po 2-3 tyg zeby luknąć na poziomy e2 i prl i teścia jak chcesz. Wtedy dobierasz IA i ewentualnie cabaser jeżeli prolaktyna jest za wysoko. Standard to 2x500 week tym bardziej jeżeli to under i oczywiście bijesz to podskornie obojetnie w jakie dni napewno nie w jednej lotce z teściem. Co do klocia to naprawde lepiej podzielić, w czym jest problem? Jeżeli w igle to zacznij podskórnie.


Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-04-20 11:47:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 396
Ok wszystko jasne.
Jeśli mam dzielić to na jakie dawki? 125mg e3d będzie ok?
Do iniekcji podskórnej testa użyć zwykłych insulinówek?


Zmieniony przez - białowąs w dniu 2023-04-20 12:51:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Ja Ci powiem jak ja zaczynałem. Insulinówka, igła 0,45x13 125mg e3d cypio pon/czwartek. Hcg podskórnie pykałem 0,3x8mm wtorek/piątek plus 12,5 exe do każdego hcg i 0,5 mg cabaseru w oparciu o badania oczywiście. Z czasem zwiekszałem dawkę dodawałem różne rzeczy i wtedy już wypadało by pykać domięśniowo bo jednak podskórnie więcej niż 0,5ml nie podawałem. W podskórnych strzałach ważny jest olej bo mi np po pharmedzie wywalało strasznie guzki, które znikały dopiero po kilku tygodniach, a domięśniowo ten sam towar wszystko ok. Także zrób wszystko rozsądnie, dbaj o siebie i będzie ok.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 396
Wyniki badań do oceny przed cyklem:






Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zastrzyk teścia

Następny temat

Pomoc hgh

WHEY premium