jaką

jaka koorva owca?

[...] jednak kuleje dieta. W jaki sposób masz mieć energię do ćwiczeń, skoro cały dzień jadasz węgle o wysokim IG? Krótkie wyjaśnienie co to jest IG. To wskaźnik, który pokazuje z jaką prędkością rośnie poziom cukru, po spożyciu danego produktu. Im wyższy IG, np. 85 tym poziom cukru rośnie bardzo szybko. Niby fajnie, bo masz dużo energii, ale to jest [...]

Trening najlepiej wyróżnić:) To spoko, też mam 10 kg. Wygodniej się liczy kilogramy. No i dobrze wiedzieć jaka waga gryfu:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-11-10 21:11:56

http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-10.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Israel Adesanya jest podejrzliwy wobec rzekomej kontuzji Paulo Costy Mistrz wagi średniej UFC Israel Adesanya nie jest do końca przekonany co do tego, czy Paulo Costa rzeczywiście jest kontuzjowany. Ci dwaj mieli się zmierzyć na początku 2020 [...]

[...] po UFC 253 przyznał, że uznał występ Paulo Costy za „bardzo dziwny”. „Tyle o „Walce Roku” – to była „Dominacja Roku”. To było dziwne, bo jeśli spojrzeć na każdą inną walkę, jaką stoczył Costa, wychodzi i idzie demoluje ludzi, jakby byli mu winni pieniądze. Myślę, że wyprowadził tylko jeden cios prosty w tej walce. Nie próbował klinczować pod [...]

[...] jest wściekły. To było obrzydliwe, Adesanya pokazał swój brak charakteru. Dwóch wojowników rozwiązuje swoje problemy w walce, ale on jest dupkiem. To najgorsza rzecz, jaką mógł zrobić. Costa jest teraz nabuzowany czystym gniewem. On jest bardzo zdenerwowany. Jest bardzo zdenerwowany. Możesz przegrać, ale przegrać w wojnie, idąc naprzód, [...]

rudy pękł, stockton slap jako kara musi być. ogarniacie jakby Diaz go znokautował? ja yebie %-) ciekawe jaka by był gadka conora i reakcja świata mma. imo podobnie jak z ronda %-) skakali by ze szczęścia

Ja pjerdole jaka fota Ibisza nie mam słów. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-03-16 18:04:02

Kluby z Polski bez wątpienia chciałyby tego zawodnika w swoich szeregach przecież posiada ważną cechę jaką jest doświadczenie

[...] ponad ten krótki art chyba nie ma co dodawać. To kolejna rzecz która mocno nas ogranicza(a tu nawet nie wiemy o jaką konkretnie przepuklinę się rozchodzi) Czyli w zasadzie do w/w ćwiczeń można dopisać cięższe wyciski w staniu i leżeniu,wiosła,dipy...że o dynamicznych ćwiczeniach nawet [...]

[...] ponad ten krótki art chyba nie ma co dodawać. To kolejna rzecz która mocno nas ogranicza(a tu nawet nie wiemy o jaką konkretnie przepuklinę się rozchodzi) Czyli w zasadzie do w/w ćwiczeń można dopisać cięższe wyciski w staniu i leżeniu,wiosła,dipy...że o dynamicznych ćwiczeniach nawet [...]

A to już kiedyś wrzucałem, ale linki chyba zdechły - to jest muzyka jaką mogą mi zagrać na pogrzebie kiedyś %-). Można tym wybijać szyby. https://www.youtube.com/watch?v=MiU6YJpesdE https://www.youtube.com/watch?v=N4Qk0dl_qO0 https://www.youtube.com/watch?v=NW7J8TLpa2Q

a Ty Bartus cos tu zgubiles? hahaha a we trojke jaka mamy kose Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-10-06 23:54:28

te jaką diete na rzeźbe sie stosuje?

hahah wiesz jaka byla pompa jak to nagrywalismy ... sstary :p no ostatni mial chyba twardeko zawodnika haha

[...] roku z mnóstwem przerw i bez diety, małą wiedzą i ogolenie... Teraz miałem takie postanowienie że od września na pełnej kvrwie na siłke z dietą no i już sporą wiedza (taką jaką mam mi narazie wystarczy) No ale ta j.e.bana choroba mi tak cholernie pokrzyrzowała plany Jak bym nie zachorował to niecałe 100kg na płaskiej by poszło, tak z 97kg [...]

Ale mi chodzi jaka kolejność Np. PRZYSIADY, MC, WYKROKI, NA ŁAWCE WYPROSTY, Tak dobrze????

To na******lamy korwa wszystkich Jaka awantura?

jaka nazwa ma byc spamu piszcie szybko

wiec jaka nazwa ?