jaką

taaa to Ovopol z dodatkiem smaku, witamin i ładnie opakowany. Cena jaka jest sam widzisz...za tę cenę to bardzo słabe białka. Polecam Hitec protein 90. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

Jaka jest zawartość tego białka to nikt nie wie, ale kiedyś megabol sprawdziłó jedno takie białko i wyniki były szokujące.

Sorki za post pod postem a jaką dietkę byście polecali?

hej krzykacz pomóż jak tylko mozesz jaka jest dobra oxa teraz, cos sprawdzonego? ministranci niech tez zabiora głos jak wiedza co w trawie piszczy a nie modły odprawiają

Orzechy brazylijskie traktuj jako urozmaicenie, nie stały element/w dużych ilościach, zaleca się max 4, widziałem też opinię że max 2 na dzień. Co prawda to już takie kulturystyczne sprawy dla przewrażliwionych, ale ten łosoś jak jest po treningu, to też tak średnio i nie chodzi o mikro dawkę tłuszczu jaką tam masz, a o o-3. :-)

No coz moze nie bedzie to taka konkret jazda z nauka jak po speedzie ale przeciez cos chyba daje no nie ? mowicie ze przy zbyt duzych dawkach nie usiedze nad ksiazka, no oke w takim razie jaka dawka i w jakim czasie przed rozpoczeciem nauki powinienem wziac ?

[...] podciagniecia sie dziennie na kondycje , a czasem inna opinia rob pompki na kondycje dziennie , nabiore kondycji i urosne , sasiad uwaza ze nie ma takiego czegos jak przetrenowanie , podal przyklad ludzi ktorzy maraton robia , ja mowe mu ze maja male konczyny i nie sa jakos super wypakowani :D A jaką formę i jakie wyniki siłowe ma Twój sąsiad ?

ale mnie ciekawi w proszku jaka bedzie cena i wogle czy bedzie wart wydania na to kasy jakie bedzie olimpowe Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Stan ketozy to mit. Generalnie ograniczenie węgli powoduje szybszy spadek wagi głównie ze względu na ilość kalorii jaką się wtedy zjada - tłuszcze i białka są bardziej sycące. No i przerobienie białka też wpływa na metabolizm, jest dla organizmu trudniejsze niż węgli, więc go przyspiesza. Warto też zwracać uwagę na to jakim typem żywieniowym się [...]

przerwę zrobisz jaką uważasz ,możesz 2-3 miesiące,a możesz 1 miesiąc%-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-17 11:45:40

zalezy jaka np kreatynke najlepiej brac 6tyg potem tyle samo przerwy, zalezy o jakie dokladnie suple ci chodzi, gainer(szame w proszku) np mozesz brac, specyfikuj swoje pytanie

było setki takich tematów ale spoko powiem Ci jak to masz brać. Po pierwsze Cell Pumpa przydałaby się jeszcze jedna pucha bo rozumiem, że masz jedną. DT: rano po przebudzeniu porcja CP następna przed bądz po treningu (ja brałbym przed) DNT: porcja CP rano następnie kolejna dawka po południu. Co do gainera to jest to uzupełnienie diety bo jeśli [...]

Pojedyncza forma kreatyny jakas obojetnie jaka.

dotychczas nie brałem takich rzeczy Myslalem, ze autora ale patrzac, co napisal, to myslalem, ze mnie sie pytasz :-D Jaka nagrode? };-)

jaka jest naajlepsza jakościowo, która firma jest dobra itp? zależy mi na zbudowaniu masy mięśniowej,

jaka? kanapkowa-kebabowa? napisz co wczoraj zjadles i kiedy bialko pijesz

[...] plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz [...]

Hej, yoda12, nie przejmuj się. Nie zwracaj uwagi, a najlepiej ignoruj takie zachowania. Za jakiś czas będą Cię podzwiać. Normą jest, że jak stajesz się lepszy to wzbudzasz zazdrość. Miej swój cel i dąż do niego mimo wszelkich przeszkód. Zobaczysz jaką osobą się staniesz :) Zmieniony przez - sebikoxu w dniu 2014-09-14 10:15:20

Podaj: -Swój wiek -staż -napisz jaka waga hantli i co nimi robisz. no i sie pomoże

czyli jaka cena bo może byłbym zainteresowany