jaką

Na tym filmiku widze Łukasz że sporo wagi zrzuciłeś...,a ja dzisiaj byłem zrobić kilka seryjek na drabince nie jest źle :) Po za tym chciałem wam pokazać ale akurat mi się aparat rozładował. Daniel, kurde nie mogę skumać o jaką drabinkę chodzi - tą co jest na czterech palach na Malcie???

Wczoraj wylączyłem komputer, to przerwalo, a teraz wpuścilem od nowa. Tak myślałem to znowu sobie poczekamy,gorzej jak dnia ponownie nie starczy :) Jaką masz szybkość internetu?,albo za duże pliki konwertuj je do mniejszych rozmiarów ile ten ma megabajtów ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-08 16:43:40

[...] jest to 19 tyg i to wyglada tak:18-12-10-10-10.Pewna osoba obcujaca ze sportem radzi mi zaniechać ten plan i robic codziennie na maxa w moim przypadku do 10 w niedziele wole a w kolejnym tyg po 11 i tak sobie dożucać po jednym.Bez seri tylko raz na makxa i jutro znów o tak 6 razy w tyg. Czy ktoś kompetentny może mi doradzić jaką drogę obrać?

[...] 10 w niedziele wole a w kolejnym tyg po 11 i tak sobie dożucać po jednym.Bez seri tylko raz na makxa i jutro znów o tak 6 razy w tyg. Czy ktoś kompetentny może mi doradzić jaką drogę obrać? http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/12-15-podciagniec Lub "smarowanie gwintów" tzn. podciągasz się tak często jak tylko masz możliwość np. jak [...]

Żarty się już skończyły :) http://www.youtube.com/watch?v=JRImCkVY-C0 Ten koleś chyba nigdy nie przestanie mnie zadziwiać.Waga 100 kg. i jaka lekkość... http://www.youtube.com/watch?v=K-1zuBkJCl0

grzybi18 to już zależy od ciebie jaką przerwę będziesz robił. Niektórzy tutaj ćwiczą codziennie po 2h ^^ Sprawdzone metody? Mhhm raczej nie ma za wiele. Po prostu nie op*****..j się ^^ http://www.podciaganie.pl/ ew. to Jakbyś na początku nie mógł się podciągać to ćwicz z krzesłem tzn wchodzisz na nie i się opuszczasz :) Powodzenia. :) jeśli [...]

Jaka mała bestia! :) Rozwaliła mnie totalnie.Jakie cierpienie na twarzy...! Niesamowita dziewczynka! http://www.youtube.com/watch?v=744eXUlK_Bo

to jaką ma mocną stronę Plastuś?

No pierwszy raz spotykam sie z tak miłym przywitaniem :) 1. Tomasz ale o jaką ANKIETE chodzi?? Jaki temat podwieszony :] 2. Tak rozumiem, bo wiadomo bez odżywiania to bym nawet nie miał co myśleć o wzroście wagi. Tylko że moje życie tak wygląda że pewnie jakbym nawet poczytał ten dział ODŻYWIANIE to i tak bym z niego nie korzystał bo ja mam tak [...]

jaka byla przyczyna bolu? podaj gg na priv Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-11 22:08:57

całym sercem jestem za Philem, niestety watpie by byl w stanie odebrac Sandowa Jayowi w tym roku. Mimo tak wielkiej masy jaka prezentuje Jay caly czas widac jakby jeszcze rósł i rósł, czego nie mozna powiedziec poki co o Philu.

Jaka mina..

Jaka napinka The_Freak ja nic takiego nie pisalem Davidooo wrozka nie jestem A o tym , ze Jay nie wygra to tylko moja opinia i nikt sie z nia nie musi zgadzac Zmieniony przez - PTRQ_93 w dniu 2011-06-01 21:28:30

pisze tu jaka jest prawda na temat kulturystyki ale sfd = buractwo + arogancja + zacofanie szkoda mi juz slow i nie mam zamiaru wiecej poruszac tego tematu, mam nadzieje, ze za kilka lat moze jakims cudem przekonacie sie, ze mowilem prawde czesc uzytkownikow dobrze o tym wie ale nie mowi o tym bo nie trzeba im klotni i glupich tekstow od buractwa [...]

Pewnie tak bo on ma chyba ok 170 i jest o tyle wyższy na tym zdjęciu. Ciekawe jaką formę zaprezentuje...

jaka scena lol, uklady i tyle.

skoro wg was jego wygrana jest ustawiona, to powiedzcie mi po jaką cholere on robi taką kozacką forme? idąc waszym tokiem rozumowania mógłby jak w 2006 i 2007 wyjść podlany i zgarnąć sandowa, w dupie byliście g**** widzieliście a wiecie wiecej od całego ifbb. Jest najlepszy na obecną chwile i tyle, największy i najlepiej docięty a to tutaj się [...]

chudy001 sog nie mogę kozak post! :) widzieliście kolesia z drugiego filmiku ? patrzcie na 2.24 jaka koszulka :P

Ten Biceps wyglada lepiej niz kiedys ,jaka separacja na lapskach .

Jaka muzyka? Każdego wkurza :)